せっかくきれいに染めたヘアカラー、できるだけ長く楽しみたいですよね。「すぐに色落ちしてしまう」「きれいな色がキープできない」とお悩みではありませんか?もしかしたら、普段使っているシャンプーが原因かもしれません。
この記事では、ヘアカラーの色落ちを防ぐシャンプーの選び方から、おすすめの商品、そして色持ちをよくするための正しい使い方やヘアケア術まで、詳しく解説します。自分にぴったりのシャンプーを見つけて、お気に入りの髪色を長持ちさせましょう。
- 「色落ちしないシャンプー」とは?カラーシャンプーとの違い
- ヘアカラーが色落ちする主な原因
- 色落ちを防ぐシャンプーの役割
- カラーシャンプー(色素補充)との違い
- 色落ちを防ぐシャンプーの選び方
- 【重要】洗浄成分をチェック!アミノ酸系・ベタイン系が基本
- 髪と頭皮にやさしい「弱酸性」を選ぼう
- 保湿・補修成分でダメージケアも忘れずに
- シリコン?ノンシリコン?髪質に合わせて選ぶ
- 色落ち防止シャンプーのおすすめ人気ランキング6選
- 色落ち防止シャンプーの正しい使い方
- 予洗いをしっかり行う
- 泡立てて優しく洗う(ゴシゴシ洗いはNG)
- すすぎはぬるま湯で丁寧に
- 色落ちしないシャンプーに関するよくある質問
- シャンプーの総合ランキングと選び方もチェック!
- まとめ
「色落ちしないシャンプー」とは?カラーシャンプーとの違い
「色落ちしないシャンプー」と聞くと、カラーシャンプーを思い浮かべる方もいるかもしれません。
しかし、厳密には役割が異なります。まずはその違いと、ヘアカラーが色落ちする原因について理解を深めましょう。
ヘアカラーが色落ちする主な原因
ヘアカラーの色素は、シャンプーによる洗浄、紫外線、ドライヤーやヘアアイロンの熱など、日々の様々な要因で流出してしまいます。
特に、洗浄力の強いシャンプーは、髪のキューティクルを開かせやすく、内部の色素が流れ出る原因となります。
また、水道水に含まれる塩素や、髪が濡れたままの状態も色落ちを早める要因です。カラーリング後の髪はデリケートなため、日々のケアが非常に重要になります。
色落ちを防ぐシャンプーの役割
ここで言う「色落ちを防ぐシャンプー」とは、色素を補充するのではなく、カラーの色素が流れ出るのを極力抑えることを目的としたシャンプーです。
ポイントは「洗浄力」と「pH」。マイルドな洗浄成分を使用し、髪や頭皮と同じ弱酸性のシャンプーを選ぶことで、キューティクルの開きを抑え、色素の流出を穏やかにすることができます。
洗浄力が優しい分、カラーリングによるダメージをケアする成分が含まれているものも多いです。
カラーシャンプー(色素補充)との違い
一方、カラーシャンプー(紫シャンプー、ピンクシャンプー、シルバーシャンプーなど)は、シャンプー自体に色素が含まれており、洗うたびに髪に色味を補充することで、褪色を抑えたり、黄ばみを防いだりするアイテムです。
色落ちを防ぐシャンプーが「守り」のケアなら、カラーシャンプーは「攻め」のケアと言えるでしょう。
目的が異なるため、自分の髪の状態や目指す色味に合わせて使い分ける、あるいは併用するのがおすすめです。
カラーシャンプーについては、こちらの記事も参考にしてください。
色落ちを防ぐシャンプーの選び方
【重要】洗浄成分をチェック!アミノ酸系・ベタイン系が基本
シャンプー選びで最も重要なのが洗浄成分です。
洗浄力が強すぎる「硫酸系(ラウレス硫酸Naなど)」の成分は、カラーの色素だけでなく、髪に必要な油分まで洗い流してしまう可能性があります。
色落ちを防ぐためには、「アミノ酸系」(ココイルグルタミン酸Na、ラウロイルメチルアラニンNaなど)や「ベタイン系」(コカミドプロピルベタイン、ラウラミドプロピルベタインなど)のマイルドな洗浄成分を配合したシャンプーを選びましょう。
成分表示を確認する習慣をつけるのがおすすめです。
髪と頭皮にやさしい「弱酸性」を選ぼう
健康な髪や頭皮は弱酸性(pH4.5~5.5程度)に保たれています。カラーリングやパーマをすると髪はアルカリ性に傾き、キューティクルが開きやすい状態になります。
そのため、シャンプーも「弱酸性」のものを選ぶのがベター。キューティクルを引き締め、色素の流出やダメージの進行を抑える効果が期待できます。
パッケージに「弱酸性」と記載されているか確認してみましょう。
保湿・補修成分でダメージケアも忘れずに
カラーリング後の髪は、ダメージを受けて乾燥しやすくなっています。色落ちを防ぐだけでなく、髪そのものを美しく保つためには、保湿・補修成分が配合されているかもチェックしたいポイントです。
例えば、「セラミド」「ヒアルロン酸」「コラーゲン」「パンテノール」「ケラチン」などが代表的な成分。これらの成分が、髪にうるおいを与え、ダメージを補修し、カラーが映える健やかな状態へと導きます。
シリコン?ノンシリコン?髪質に合わせて選ぶ
シリコン(ジメチコン、シクロペンタシロキサンなど)は、髪の表面をコーティングし、指通りを良くしたり、熱や摩擦から髪を守ったりする役割があります。
「ノンシリコン」がいいというイメージもありますが、一概にどちらがいいとは言えません。
髪が広がりやすい方やダメージが気になる方はシリコン入り、ふんわりとした仕上がりが好みの方はノンシリコン、というように、ご自身の髪質や求める仕上がりに合わせて選ぶのがよいでしょう。
色落ち防止シャンプーのおすすめ人気ランキング6選
ここからは、Amazonや@cosmeをはじめECサイトの売れ筋データをもとに算出した、色落ち防止シャンプーの総合ランキングをご紹介します。ぜひ自分にぴったりな色落ち防止シャンプーを探してみてくださいね。
色落ち防止シャンプーの正しい使い方
せっかくいいシャンプーを選んでも、使い方が間違っていては効果が半減してしまうことも。色落ちを最大限に防ぐための、正しいシャンプー方法をマスターしましょう。
予洗いをしっかり行う
シャンプーをつける前に、ぬるま湯(38℃程度が目安)で髪と頭皮をしっかりとすすぐ「予洗い」が重要です。これにより、髪表面の汚れやホコリの大部分を落とすことができ、シャンプーの泡立ちがよくなります。
予洗いを丁寧に行うことで、シャンプーの使用量を抑えられ、髪への摩擦も軽減できます。時間は1~2分程度を目安に行いましょう。
泡立てて優しく洗う(ゴシゴシ洗いはNG)
シャンプーは手のひらでよく泡立ててから髪につけましょう。直接頭皮につけてゴシゴシこすると、摩擦でキューティクルが傷つき、色落ちの原因になります。
指の腹を使って、頭皮をマッサージするように優しく洗うのがポイントです。髪の毛自体は、泡を行き渡らせる程度で十分。特にカラーリング後のデリケートな髪は、丁寧に扱いましょう。
すすぎはぬるま湯で丁寧に
すすぎ残しは、頭皮のトラブルや髪のダメージ、さらには色落ちにも繋がります。シャンプー剤が残らないよう、ぬるま湯で時間をかけて丁寧にすすぎましょう。
熱いお湯はキューティクルを開かせ、色落ちを促進してしまう可能性があるため避けるのが無難です。生え際や耳の後ろなどはすすぎ残しが多い部分なので、特に意識して洗い流してください。
色落ちしないシャンプーに関するよくある質問
ここでは、色落ちしないシャンプーに関してよく寄せられる質問にお答えします。
カラーシャンプーと併用してもいい?
- はい、併用しても問題ありません。
色落ちを防ぐシャンプーで日々の洗浄による色素流出を抑えつつ、カラーシャンプーで定期的に色味を補充することで、より効果的にきれいな髪色をキープできます。
髪の状態や色落ちの具合を見ながら、使う頻度を調整するのがおすすめです。
毎日使うべき?
- 色落ちを防ぐタイプのシャンプーは、基本的に毎日お使いいただけます。
洗浄力がマイルドなものが多いため、カラーリング後のデリケートな髪にも負担が少ないでしょう。
ただし、髪質や頭皮の状態によっては、他のシャンプーと交互に使うなど調整が必要な場合もあります。
メンズでも使える?
- もちろん、男性でもお使いいただけます。ヘアカラーをしている男性は、女性と同様に色落ち対策が必要です。
ただし、頭皮の皮脂が気になる方向けのメンズ専用シャンプーとは使用感が異なる場合があります。
シャンプーの総合ランキングと選び方もチェック!
本記事では「色落ちしないシャンプー」を中心にご紹介しましたが、より総合的なランキングや選び方を知りたい方は、「シャンプー」の記事もあわせてご覧くださいね。
まとめ
今回は、ヘアカラーの色落ちを防ぐシャンプーの選び方や使い方、そして色持ちをよくするためのポイントについて解説しました。
重要なのは、洗浄力がマイルドで、髪と同じ弱酸性のシャンプーを選ぶこと。さらに、保湿・補修成分にも注目して、ダメージケアも同時に行いましょう。正しいシャンプー方法と、トリートメントやドライヤーの使い方など日々のケアを組み合わせることで、お気に入りの髪色をより長く楽しむことができます。
この記事を参考に、ぜひあなたにぴったりのシャンプーを見つけて、美しいヘアカラーをキープしてくださいね。
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