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サウナハット

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サウナハットのおすすめ人気ランキング15選【メンズ・レディース】コスパ最強の安い商品も!


サウナハットは、のぼせ防止や髪・頭皮のダメージ軽減など、サウナを快適に楽しむための必須アイテムです。

しかし素材や形状、機能性は商品ごとに大きく異なるため、どれを選べばいいのか迷ってしまう人も多いでしょう。

この記事では、サウナハットの選び方からおすすめ人気ランキング、メーカー情報まで詳しく解説します。メンズ向け・レディース向け、安いコスパ最強のアイテムもピックアップしました。

初心者の方でも失敗しにくいポイントを押さえながら、自分のサウナスタイルに合った一枚を見つけるための参考にしてください。

この記事からわかること
今すぐおすすめの商品を見る

サウナハットの選び方

サウナハットは、のぼせ防止や髪・頭皮の保護に欠かせないアイテムです。

しかし素材や形状、断熱構造によって快適性は大きく異なります。ここでは、失敗しないために押さえておきたい選び方のポイントをわかりやすく解説します。

選び方のポイントまとめ
  1. 素材で選ぶ(断熱性・肌触り・メンテナンス性)
  2. のぼせ防止性能や断熱構造で選ぶ
  3. 深さ・形状で選ぶ(頭・耳・顔のどこまで覆うか)

1. 素材で選ぶ(断熱性・肌触り・メンテナンス性)

サウナ

サウナハット選びで最も重要なのが素材です。

素材によって断熱性や被り心地、手入れのしやすさが大きく変わります。初心者から上級者まで、用途に合った素材選びが快適なサ活につながります。

  • 今治タオル・コットン:吸水性が高く肌触りが良い。洗濯機で洗えるため初心者向け
  • ウール・フェルト:断熱性が非常に高く、熱波対策に強いが洗濯不可が多い
  • 化学繊維(シンサレートなど):軽量で高断熱、速乾性にも優れアウトドア向き

清潔さを重視するなら洗濯可能素材、熱耐性重視なら断熱素材がおすすめです。

2. のぼせ防止性能や断熱構造で選ぶ

ごリラックス ととのいサウナハット(今治産)

出典:ごリラックス ととのいサウナハット(今治産)

のぼせを防ぐには、単に被るだけでなく「断熱構造」にも注目しましょう。構造によって熱の伝わり方や体感温度が大きく変わります。

構造タイプ特徴
単層構造軽くて扱いやすいが、断熱性は控えめ
多層・中綿入り空気層を作り、高温サウナや熱波に強い
メッシュ多層構造通気性と断熱性を両立し、息苦しさを軽減

長時間サウナに入る人や高温設定の施設では、多層・中綿タイプを選ぶと安心です。

3. 深さ・形状で選ぶ(頭・耳・顔のどこまで覆うか)

サウナハット

出典:[Wander Forest] 【サウナ・スパ健康アドバイザー監修】 サウナハット

サウナハットは深さや形状によって守れる範囲が異なります。自分がどこまで熱から守りたいかを基準に選びましょう。

タイプ特徴
浅型軽快で被りやすく、短時間利用向け
深型耳や目元まで覆え、没入感が高い
虚無僧・フルフェイス型顔全体を覆い、強い熱波や視界遮断に最適

耳や顔の熱さが気になる人は深め設計、集中したい人は視界を覆う形状がおすすめです。

サウナハットのおすすめ人気ランキング15選

ここでは、素材や機能性・用途別に厳選した人気のおすすめサウナハット15選を紹介

初心者から上級者まで、用途に合わせた最強のアイテムが見つかるはずです!

商品情報
今治サウナハット POCKETの商品画像

kontex(コンテックス)

今治サウナハット POCKET
サウナハットの商品画像

Totonoi Japan

サウナハット
PADDED SAUNA HATの商品画像
サウナハットの商品画像
サウナハット シンサレートの商品画像
呼吸が楽になるサウナハットの商品画像
ヴィヒタタオル サウナハットの商品画像
今治タオル認定 サウナハットの商品画像
タオル地 サウナハットの商品画像
FLOPPY / CASQUETTEの商品画像
シンサレートサウナハットの商品画像
メッシュサウナハットの商品画像
ABiL POCKET - Gray【今治タオル】の商品画像
虚無僧君メッシュの商品画像
ととのいサウナハット(今治産)の商品画像

ごリラックス(Gorelax)

ととのいサウナハット(今治産)
参考価格

4,950円(税込)

2,200円(税込)

6,930円(税込)

4,480円(税込)

2,990円(税込)

3,480円(税込)

3,900円(税込)

2,999円(税込)

4,200円(税込)

7,260円(税込)

5,940円(税込)

3,480円(税込)

6,434円(税込)

9,886円(税込)

1,970円(税込)

特徴

鍵の熱さから解放!今治タオルの優しさと収納力を兼ね備えた万能ハット

深めのプリーツで自在にフィット。髪のダメージを本気で防ぐならこの一枚

3M™シンサレート™搭載。圧倒的な断熱性でサウナ体験をアップグレード

ウールの温もりをそのままに。洗濯機で洗える画期的なフェルトハット

キャンプからサウナまで。街でも被れる高機能バケットハットスタイル

深く被って自分だけの世界へ。顔周りの熱を遮断し、呼吸を整える

白樺の繊維が生み出す森の肌触り。フィンランドの自然を纏う贅沢

タオルの安心感を頭巾スタイルで。結び方で変わる万能カバー力

帽子専門店が導き出した黄金比。美しいシルエットと極上の被り心地

撥水×3Dメッシュのキャスケット。サウナをファッショナブルに楽しむ

薄くて軽いのに熱くない。ミニマルなデザインに隠された高断熱テクノロジー

洗ってすぐ乾く爽快感。毎日のサ活を支える軽量メッシュ

ポップなカラーで気分も上がる。小物ポケットが嬉しい今治ハット

視界確保と鉄壁の防御。アウフグースの爆風にも負けない最強のメッシュ

今治品質でととのう、選べるサウナハット

購入サイト

1位

kontex(コンテックス)

今治サウナハット POCKET

参考価格4,950円(税込)

WHY

鍵の熱さから解放!今治タオルの優しさと収納力を兼ね備えた万能ハット

鍵や小物をロッカーキーで持ち歩くのが煩わしい人におすすめ。 側面に配置されたポケットにロッカーキーや耳栓を収納でき、熱くなった金属が肌に触れるストレスから解放されます。今治タオルブランド認定のオーガニックコットンパイルを使用し、吸水性と肌触りは抜群。銀イオン加工による抗菌・防臭効果で、使用後のメンテナンスも簡単です。

商品仕様

素材
綿100%
特徴
ポケット付き、今治タオルブランド認定、銀イオン抗菌加工、吸水性、速乾性、遮光性
仕様
耐久性
洗濯機使用可能

2位

Totonoi Japan

サウナハット

参考価格2,200円(税込)

WHY

深めのプリーツで自在にフィット。髪のダメージを本気で防ぐならこの一枚

初めてサウナハットを購入するサウナ初心者におすすめ。 パイル地を贅沢に使い、プリーツ加工を施すことで頭のサイズに合わせて自在に伸縮・フィットします。深く被ることで熱や乾燥から髪と頭皮をしっかりガードし、のぼせ防止にも効果的。カラーバリエーションも豊富で、自分だけのお気に入りが見つかります。

商品仕様

素材
コットン89%、ポリエステル11%(表地)、ポリエステル80%、コットン20%(裏地)
特徴
ポケット付き、ジッパー付き専用袋付き、深めの設計、つば広
仕様
頭回り60cm、深さ9.5cm、つば10cm
耐久性
洗濯機使用可能

3位

OVERRIDE

PADDED SAUNA HAT

参考価格6,930円(税込)

WHY

3M™シンサレート™搭載。圧倒的な断熱性でサウナ体験をアップグレード

熱さを我慢せず、長くサウナを楽しみたい本格派におすすめ。 高機能中綿素材「3M™シンサレート™」を内蔵し、驚異的な断熱性を実現しました。軽量かつ撥水加工が施されており、水を含んでも重くなりにくく快適です。小さく折り畳めるパッカブル仕様で、仕事帰りや旅行先への持ち運びにも最適です。

商品仕様

素材
ポリエステル100%(本体)、ポリエステル100%(中わた)
特徴
3Mシンサレート高機能中綿素材使用、撥水加工、断熱性、ポケッタブル、ハンガーループ付き
仕様
頭周り58cm、高さ24.5cm
耐久性
洗濯機使用可能

4位

Tokyo Sauna

サウナハット

参考価格4,480円(税込)

WHY

ウールの温もりをそのままに。洗濯機で洗える画期的なフェルトハット

羊毛の断熱性は好きだが、手入れの手間を減らしたい人におすすめ。 サウナハットの原点であるウールフェルト(羊毛)を100%使用しながら、特殊加工により洗濯機での丸洗いを可能にしました。ウール特有の高い断熱性と撥水性が、頭部を熱から優しく守ります。北欧風のシンプルで愛らしいデザインも魅力です。

商品仕様

素材
ウール30%、人工毛70%
特徴
昭和レトロデザイン、ハットフープ付き、断熱性、撥水性、防臭力
仕様
高さ23cm、周囲56cm
耐久性
洗濯機使用可能

5位

PrimalBlue

サウナハット シンサレート

参考価格2,990円(税込)

WHY

キャンプからサウナまで。街でも被れる高機能バケットハットスタイル

テントサウナやアウトドアサウナをアクティブに楽しむ人におすすめ。 断熱素材シンサレートを中綿に使用し、冬のアウトドアでは防寒具として、サウナでは断熱ハットとして2WAYで活躍します。ポリエステル製で型崩れしにくく、そのまま街に出ても違和感のないバケットハットデザインが特徴です。

商品仕様

素材
ポリエステル100%
特徴
3Mシンサレート使用、撥水加工、リバーシブル、保温性、刺繍入り
仕様
頭囲70cm、高さ16.5cm、深さ9.5cm、つば7cm
耐久性
洗濯機使用可能

6位

Maison Sauna

呼吸が楽になるサウナハット

参考価格3,480円(税込)

WHY

深く被って自分だけの世界へ。顔周りの熱を遮断し、呼吸を整える

サウナ特有の息苦しさが苦手で、すぐにのぼせてしまう人におすすめ。 顔全体をすっぽりと覆うオーバーサイズ設計により、口元まで熱を遮断。ハット内に空気の層を作ることで呼吸が驚くほど楽になります。今治タオル生地の柔らかな肌触りが、瞑想のような深いリラックス状態へと導きます。

商品仕様

素材
綿100%
特徴
呼吸が楽になる、今治タオル使用、深めの設計、顔周りの温度を下げる
仕様
深さ27cm、頭囲68cm
耐久性
洗濯可能

7位

Hartwell

ヴィヒタタオル サウナハット

参考価格3,900円(税込)

WHY

白樺の繊維が生み出す森の肌触り。フィンランドの自然を纏う贅沢

機能性だけでなく、素材のストーリーや自然な風合いを大切にする人におすすめ。 フィンランドのサウナに欠かせない白樺(ヴィヒタ)の繊維をレーヨンに配合した「サウナヤーン」を使用。しなやかな質感と自然を感じさせる色合いが、サウナタイムをより豊かなものにします。防水パッケージ付きで持ち帰りも快適です。

商品仕様

素材
綿65%、レーヨン35%
特徴
フィンランド政府観光局監修、ヴィヒタ成分配合、今治タオル認定、ポケット付き
仕様
70.5×5×24cm
耐久性
洗濯可能

8位

SAUNA REPUBLIC

今治タオル認定 サウナハット

参考価格2,999円(税込)

WHY

タオルの安心感を頭巾スタイルで。結び方で変わる万能カバー力

帽子タイプよりも、タオルのような巻き心地や多用途性を好む人におすすめ。 高品質な今治タオルを使用し、頭巾(ずきん)のように頭や口元を自由にカバーできる設計です。広げればタオルのように扱えるため、洗濯や乾燥が非常に簡単。その日の気分やサウナの温度に合わせて巻き方をアレンジできます。

商品仕様

素材
綿100%
特徴
今治タオルブランド認定、抗菌防臭加工、タオル地、2WAY仕様
仕様
42×27cm
耐久性
洗濯機使用可能

9位

14+

タオル地 サウナハット

参考価格4,200円(税込)

WHY

帽子専門店が導き出した黄金比。美しいシルエットと極上の被り心地

サウナハットの機能性はもちろん、被った時のシルエットにもこだわりたい人におすすめ。 帽子専門店ならではの立体裁断で作られたチューリップハット型は、深すぎず浅すぎない絶妙なサイズ感。2枚重ねのタオル生地が空気の層を作り、しっかりと熱を遮断します。内側の生地を引き出して干せるため、速乾性も衛生的です。

商品仕様

素材
コットン100%
特徴
袋付き、タオル地、吸水性、深め
仕様
頭囲58cm、深さ24cm
耐久性
洗濯機使用可能

10位

Unplug

FLOPPY / CASQUETTE

参考価格7,260円(税込)

WHY

撥水×3Dメッシュのキャスケット。サウナをファッショナブルに楽しむ

サウナハット特有の「とんがり帽子」に抵抗があり、お洒落を楽しみたい人におすすめ。 日常使いできるキャスケット型に、高機能撥水素材「H2OFF®」と3Dメッシュを搭載。水を弾き、内部の蒸れを逃がす高スペック仕様です。つばが広いため、外気浴中の日除けや目隠しとしても優秀な働きをします。

商品仕様

素材
ポリエステル
特徴
H2OFF素材使用、3層構造、撥水性、透湿性、タオルホルダー付き
仕様
内周60cm、深さ18.5cm
耐久性
洗濯機使用可能、乾燥機対応

11位

SAUNA&Co.

シンサレートサウナハット

参考価格5,940円(税込)

WHY

薄くて軽いのに熱くない。ミニマルなデザインに隠された高断熱テクノロジー

荷物を減らしたいミニマリストや、都会的なスタイルを好む人におすすめ。 一見するとシンプルな布製ハットですが、内部には高機能中綿「シンサレート」を封入。驚くほどの軽さと薄さでありながら、ウール同等の断熱性を発揮します。洗濯機で洗えてすぐに乾く、現代のライフスタイルにマッチした一枚です。

商品仕様

素材
ナイロン52%、綿48%
特徴
3Mシンサレート使用、バケットハット型、速乾性、断熱性
仕様
頭周り57cm、頭周り59cm
耐久性
洗濯機使用可能

12位

Wander Forest

メッシュサウナハット

参考価格3,480円(税込)

WHY

洗ってすぐ乾く爽快感。毎日のサ活を支える軽量メッシュ

毎日サウナに通うヘビーユーザーや、手入れの手軽さを最優先する人におすすめ。 ポリエステルメッシュ素材を採用し、圧倒的な通気性と速乾性を実現しました。使用後はシャワーで流して絞るだけでほぼ乾くため、生乾きのストレスがありません。非常に軽量でコンパクトになるため、常にカバンに入れておけます。

商品仕様

素材
ポリエステル
特徴
速乾メッシュ2重構造、超極厚、フープ付き、通気性
仕様
不明
耐久性
洗濯機使用可能

13位

ABiL

ABiL POCKET - Gray【今治タオル】

参考価格6,434円(税込)

WHY

ポップなカラーで気分も上がる。小物ポケットが嬉しい今治ハット

サウナグッズもファッションの一部として、可愛くコーディネートしたい人におすすめ。 今治タオルのふんわりとした質感に、サイドポケットのアクセントが効いたデザイン。鍵や小銭を収納できる実用性と、豊富なカラーバリエーションが魅力です。耳まで隠れる深めのサイズ感で、サウナの熱からしっかりと守ってくれます。

商品仕様

素材
綿100%
特徴
今治タオルブランド認定、ポケット付き、深めの設計、フック付き
仕様
高さ25cm、頭囲62cm
耐久性
洗濯機使用可能

14位

Best Sauna Hat

虚無僧君メッシュ

参考価格9,886円(税込)

WHY

視界確保と鉄壁の防御。アウフグースの爆風にも負けない最強のメッシュ

アウフグースやロウリュの強烈な熱波を顔までガードしたい人におすすめ。 顔全体を覆う虚無僧スタイルでありながら、内側からは視界が確保される特殊メッシュ構造を採用。多層構造のハードメッシュが熱を弾き、呼吸のしやすさも確保します。速乾性に優れ、ヘビーユースにも耐えうるタフな仕様です。

商品仕様

素材
ポリエステル
特徴
3層構造、メッシュ素材、リバーシブル、遮熱性、視界確保
仕様
高さ28cm、頭回り70cm、重量148g
耐久性
洗濯機使用可能

14位

ごリラックス(Gorelax)

ととのいサウナハット(今治産)

参考価格1,970円(税込)

WHY

今治品質でととのう、選べるサウナハット

サウナ時間をもっと快適に楽しみたい人におすすめなのが、「ごリラックス ととのいサウナハット(今治産)」です。ふんわり柔らかな今治産タオル生地を使用しており、やさしい被り心地が特長。頭部を熱から守り、髪の乾燥を抑えることで、のぼせにくく快適なサウナ環境をサポートします。

まとめ髪の上からでも被りやすいゆったりサイズで、男女問わず使いやすい設計。抗菌・防臭加工が施されているため、繰り返し使う場面でも清潔感を保ちやすい点も魅力です。豊富なカラー展開で、サウナ好きへのギフトやレジャーシーンの日除け用としても活躍します。

商品仕様

素材
綿100%
特徴
豊富なカラー展開、髪の乾燥を防ぎ、頭部を熱から守る
仕様
約W330 x H255mm(周囲 約715mm)
耐久性
-

安い・コスパ最強のサウナハット

できるだけ費用を抑えつつ、快適にサウナを楽しみたい方にはコスパ重視のサウナハットがおすすめです。

価格が安くても、洗濯のしやすさや実用的な機能を備えたモデルは多数あります。ここでは、価格と機能のバランスに優れたサウナハットを紹介します。

Totonoi Japan

サウナハット

参考価格2,200円(税込)

商品仕様

素材
コットン89%、ポリエステル11%(表地)、ポリエステル80%、コットン20%(裏地)
特徴
ポケット付き、ジッパー付き専用袋付き、深めの設計、つば広
仕様
頭回り60cm、深さ9.5cm、つば10cm
耐久性
洗濯機使用可能

【レディース向け】おすすめのサウナハット

デザイン性や被り心地を重視したい女性には、軽さやフィット感、見た目にも配慮されたサウナハットが人気です。

髪をしっかり守りつつ、サウナ時間を快適に過ごせるモデルを中心に、レディース向けのおすすめ商品を紹介します。

Tokyo Sauna

サウナハット

参考価格4,480円(税込)

商品仕様

素材
ウール30%、人工毛70%
特徴
昭和レトロデザイン、ハットフープ付き、断熱性、撥水性、防臭力
仕様
高さ23cm、周囲56cm
耐久性
洗濯機使用可能

【メンズ向け】おすすめのサウナハット

高温サウナや長時間の利用が多い男性には、通気性や耐久性に優れたサウナハットが適しています

しっかりと熱を遮りつつ、蒸れにくく扱いやすいモデルを厳選して、メンズ向けにおすすめのサウナハットを紹介します。

Wander Forest

メッシュサウナハット

参考価格3,480円(税込)

商品仕様

素材
ポリエステル
特徴
速乾メッシュ2重構造、超極厚、フープ付き、通気性
仕様
不明
耐久性
洗濯機使用可能

【市販】サウナハットのおすすめメーカー・ブランド

サウナハットは国内外で多くのブランドから展開されており、それぞれ素材・機能・デザイン性・価格帯が異なります。

ここでは、特に人気・信頼性・用途別で支持されているおすすめのメーカー・ブランドを紹介します。

Kontex(コンテックス)

  • 今治タオルの老舗として知られるKontexは、吸水性・肌触り・耐久性に優れたタオル地サウナハットが人気

    銀イオン抗菌加工など清潔性の高い機能性も特徴です。洗濯機で丸洗いでき、日常使いに最適。

kontex(コンテックス)

今治サウナハット POCKET

参考価格4,950円(税込)

商品仕様

素材
綿100%
特徴
ポケット付き、今治タオルブランド認定、銀イオン抗菌加工、吸水性、速乾性、遮光性
仕様
耐久性
洗濯機使用可能

Totonoi Japan(トトノイジャパン)

  • サウナ愛好家視点の実用性重視ブランド。低価格ながらポケット付き・専用ジッパー袋付きなど利便性が高く、タオル地でありながら速乾性にも優れています。

Totonoi Japan

サウナハット

参考価格2,200円(税込)

商品仕様

素材
コットン89%、ポリエステル11%(表地)、ポリエステル80%、コットン20%(裏地)
特徴
ポケット付き、ジッパー付き専用袋付き、深めの設計、つば広
仕様
頭回り60cm、深さ9.5cm、つば10cm
耐久性
洗濯機使用可能

GORELAX(ごリラックス)

  • ととのいをテーマにしたオリジナルブランドで、サウナを楽しむ人の心身を整える雑貨・グッズを展開しています。サウナハットもその中心的アイテムのひとつとして人気です。

ごリラックス(Gorelax)

ととのいサウナハット(今治産)

参考価格1,970円(税込)

商品仕様

素材
綿100%
特徴
豊富なカラー展開、髪の乾燥を防ぎ、頭部を熱から守る
仕様
約W330 x H255mm(周囲 約715mm)
耐久性
-

サウナハットに関するよくある質問

ここでは、サウナハットに関するよくある質問に対して、Q&A形式で回答します。気になる項目があればぜひチェックして、疑問や不安を払拭しましょう。

サウナハットがダメな理由は何ですか?

  • サウナハット自体がダメなわけではありませんが、素材や使い方によっては不向きな場合があります

    通気性の悪いものや洗えない素材は蒸れやすく、衛生面で不安が残ることも。自分の利用頻度や環境に合ったものを選ぶことが大切です。

サウナハットで一番人気なのは?

  • 一番人気があるのは、今治タオル素材のサウナハットです。

    吸水性が高く肌触りが良いうえ、洗濯機で洗える手軽さが支持されています。初心者でも扱いやすく、価格と機能のバランスが良い点が人気の理由です。

サウナハットは毎回洗ってもいいですか?

  • 洗濯可能な素材であれば、サウナハットは毎回洗って問題ありません

    特にタオル地や化学繊維は汗や皮脂を吸いやすいため、こまめな洗濯がおすすめです。ただし、ウール素材などは洗濯不可の場合があるため、表示を必ず確認しましょう。

まとめ

サウナハットは、のぼせ防止や髪・頭皮の保護に役立つ、快適なサ活に欠かせないアイテムです。

素材や断熱構造、深さ・形状によって性能や使い心地は大きく異なり、用途に合った選び方が重要となります。

今治タオルのような扱いやすい素材から、高断熱なシンサレート素材、個性派デザインまで種類は豊富です。

本記事を参考に、自分のサウナスタイルに合った最適なサウナハットを見つけて、より質の高いととのい体験を楽しみましょう。

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