Amebaチョイス

一人暮らし向け冷蔵庫

Ameba
一人暮らしにおすすめな冷蔵庫
PR

一人暮らしにおすすめな冷蔵庫11選|容量や見るべきポイントを解説


一人暮らしの冷蔵庫選びは、容量やサイズ、機能や価格など、さまざまなポイントをバランス良く考慮したいところ。特に初めての一人暮らしの場合、どれくらいの容量が必要なのか、どんな機能が使いやすいのか、迷いますよね。 冷蔵庫は長期間使用する家電なので、後悔を避けるためにも慎重に選びたいところです。

そこで、ここではこれから一人暮らしを始めようとしている人に、冷蔵庫の選び方を詳しく解説していきます。ぜひ、実際の生活シーンをイメージしながら、最適なモデルを見つけてください。
今すぐランキングを見る

専門家

石井 和美のプロフィール画像

石井 和美

家電プロレビュアー

主に白物家電や日用品に関する情報を雑誌やWEBなどを中心に発信。家電をレビューするために一軒家を借りて「家電ラボ」を開設し、調理家電や季節家電のような小型・中型家電から冷蔵庫・洗濯機のような大型家電まで幅広く検証している。

一人暮らしに適した容量を選ぼう

一人暮らしの冷蔵庫の容量は、ライフスタイルによって変動します。普段の食事が「自炊派」か「外食派」で、冷蔵庫の容量を考えるのもひとつの手段です。

自炊派150〜200L
外食派80〜120L

自炊派はまとめ買いや作り置きなどを考慮すると、150~200リットルほどあると使いやすいでしょう。300リットルの冷蔵庫であれば冷凍室や野菜室が分かれているものが多く、鮮度をキープしやすいというメリットもあります。

一方、あまり自炊をしない外食派はコンパクトな80~120リットルほどのコンパクトな冷蔵庫がおすすめ。飲み物やフルーツなどの最低限の食品を保管できるだけで十分な場合もあれば、自宅でお酒を楽しむ機会が多い場合は、もう少し容量が必要になることもあります。

自身の生活スタイルや保管したいものに合わせて容量を選びましょう。

設置スペースと本体サイズを確認して

冷蔵庫の設置スペースを計測している画像

冷蔵庫を置くためのスペースには限りがあるため、あらかじめ設置可能な場所とサイズをチェックしておきましょう。冷蔵庫本体が入るスペースがあればいいわけではなく、置き場に対して冷蔵庫の横幅・奥行・高さなどがギリギリでは、ドアが開けにくかったり冷蔵庫が通路の邪魔になったりと、さまざまな弊害になりかねません。

また、放熱のスペースがなければ冷気をうまく逃がせず冷却効率が落ちるため、左右・後ろの壁から少なくとも3cmは開けるようにしてください。コンセントやアース線を取り付ける位置をあらかじめ用意する必要もあります。

冷蔵庫を設置するまでの搬入経路の確保も重要です。マンションの場合は部屋の廊下の幅だけでなく、エレベーターなど搬入経路が整っているかも確認してから購入を決めましょう。

最近では大容量ながらも幅や奥行きがスリムな薄型の冷蔵庫も出てきています。設置スペースの制約が多い人は、こちらの記事もチェックしてくださいね。

間冷式(ファン式)?直冷式?霜取りの手間を減らせる冷却方式を選んで

直冷式の冷蔵庫の霜

冷蔵庫の冷却方式には、間令式(ファン式)と直冷式の2種類があります。ファン式は庫外にある冷却器からファンを経由して冷風を送る仕組みで、庫内に霜が溜まりにくい点がメリットです。普段忙しくてなかなか霜取りやメンテナンスができない人は、ファン式冷蔵庫を検討してみてください

一方、直冷式は庫内に冷却器があり直接冷気を食材に当てる仕組みで、ファンがないため音が静かな点がメリットです。また、本体価格や電気代も安い傾向にあるため、とことん節約したい人にはよいでしょう。

ただし、直冷式は庫内に霜ができやすいため、定期的な掃除やメンテナンスが必要な点に注意してください。

専門家からのコメント

石井 和美のプロフィール画像

石井 和美

家電プロレビュアー

一人暮らしを始める人に一番にみてほしいのは、このファン式か直冷式か。ファン式だと霜がつかないけど、直冷式だと霜取りが面倒なので注意が必要です。よくセットで売っている安い冷蔵庫は“直冷式”のものが多いので、冷却方式を事前に確認するようにしましょう。

上に電子レンジを置くなら、「耐熱トップテーブル」のものを

冷蔵庫の上に電子レンジを置こうと考えているなら、上部が100℃程度まで耐熱となっている耐熱トップテーブルのものを選びましょう。

一般的に耐熱トップテーブルの冷蔵庫の耐荷量は30キロ程度となっているため、耐熱トップテーブルの冷蔵庫を使用する場合は耐熱温度だけでなく重量制限にも注意してください

なお、一人暮らしのキッチンはスペースに限界があるため、電子レンジを置くスペースを節約したい、置くスペースがない場合は冷蔵庫の上への設置をおすすめします。

また、冷蔵庫と合わせて電子レンジを置ける高さがあるか、電子レンジの中身を無理なく取り出せる高さとなっているかも事前に確認しておきましょう

ドアの開き方も確認。冷蔵庫を置く場所に合わせて選んで

冷蔵庫はメーカーや製品によってドアの開き方が異なります。ドアの開く方向は使い勝手に大きく影響するため、実際に使用するシーンを想定して選ぶことが大切です。

冷蔵庫のドアが90度以上開かない場合は中身をスムーズに取り出せないため、開く側のスペースは少なくとも10cmは空けるようにしましょう

なお、ドアの開き方が左右選べる付け替えタイプや引き戸タイプは、置き場やキッチンの構造などを気にせず使いやすいです。冷蔵庫は毎日使うものなので、ドアの開け閉めがストレスにならないよう環境に適したものを選んでください。

静音性もチェック。寝室と近くても気にならないものを

冷蔵庫は製品や置き場所によっては音が気になる可能性も。特に不安定な床に置いた場合は振動が大きくなり、運転中の音が耳障りになる傾向があります。設置場所が平らになっているかを確認し、必要であれば冷蔵庫の脚の部分を調整しましょう。

また、ファン式冷蔵庫は霜取りやヒーターの音が出るため、直冷式より気になりやすいでしょう。そのため、冷蔵庫の音を気にせず暮らしたい場合は静音機能付きのものがおすすめです。そのほかにも、下に防音マットを敷いたり、できる限り寝るスペースから離して設置したりする手段も有効です。

カラーやデザインで選ぶのもアリ

キッチンスペースの幅をとる冷蔵庫は、インテリアとして選びたい人も少なくないでしょう。シンプルな白やシルバー以外にも、昨今ではカラフルなものや木目調など、個性的でおしゃれなデザインの冷蔵庫も増えています

冷蔵庫のカラーやデザインによって生活空間の統一感を生み出せるため、キッチンや部屋の雰囲気に合わせて選ぶこともおすすめです。

また、レトロなデザインが好きなら「COMFEE'(コンフィー)」や「SMEG(スミノエ)」の冷蔵庫を選ぶのもよいでしょう。

一人暮らしにおすすめな冷蔵庫11選

ここからはAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピング・ビックカメラ・ヨドバシカメラの売れ筋ランキングをもとにして作成した、総合ランキングをご紹介します。

各商品の特徴やおすすめのポイントを記載しているので、ぜひ参考にしてくださいね。

1位

TOSHIBA(東芝)

冷蔵庫 GR-V15BS(K)

参考価格32,873円(税込)

WHY

すっきり収納の工夫が満載!可動式スタンドやスライドケースなど

東芝の冷蔵庫 幅47.9cm 153L(GR-V15BS(K))は、幅47.9cmのコンパクトサイズながら、153Lと一人暮らしにうれしい収納量を兼ね備えた商品。

冷蔵室は、2Lのペットボトルを3本収納できるスペースがあり、ガラス棚は3段に分かれています。

可動式のスタンドも設けられており、こまごまとしたチューブ類の整理整頓や、小瓶などの仕切りにも使えて便利です。

冷凍室には、スライドケースが搭載されているため、冷凍食品のサイズごとに上段と下段と使い分けてすっきり収納できます。

セミマットブラックのシンプルなカラーに、スタイリッシュなデザインは、室内のインテリアとも自然に馴染んで合わせやすいです。

商品仕様

定額内容積
153L
幅×奥行×高さ(mm)
479×582×1269mm
冷却方式
間冷式(ファン式)
年間消費電力(50Hz)
298(kWh/年)

2位

Hisense(ハイセンス)

175L 冷凍冷蔵庫 HR-D1701B

参考価格25,980円(税込)

WHY

自炊や作り置きの冷凍をする人に便利な収納力!省エネも意識

ハイセンスの冷蔵庫 幅49cm 175L ブラック(HR-D1701B)は、特に自炊をする機会が多い人にぴったりです。

冷凍室が3段収納になっており、冷凍ご飯や作り置きのおかずなども、たっぷり保存できます。

引き出し式なので、奥のほうまで見やすく、取り外して水洗いもできるため衛生的です。

冷蔵室には、大容量のクリアケースが付いているため、野菜や小物の収納にも打ってつけ。

ドアポケットは、2Lのペットボトルを3本置いても余裕があり、中段には500ml缶をすっきり収納できるスペースも設けられています。

2021年省エネ基準達成率100%を記録しており、JIS C9607規定に基づいた音の静けさにもこだわった商品です。

商品仕様

定額内容積
175L
幅×奥行×高さ(mm)
490x558x1429mm
冷却方式
直冷式
年間消費電力(50Hz)
291(kWh/年)

3位

SHARP(シャープ)

冷蔵庫 幅49.5cm 152L 両開き SJ-D15K-H

参考価格47,000円(税込)

WHY

両開きタイプで部屋の間取りに合わせやすい!霜取り不要で楽ちん

シャープの冷蔵庫 幅49.5cm 152L 両開き(SJ-D15K-H)は、「つけかえどっちもドア」という両開きタイプのドアを採用した商品。

お部屋の間取りに合わせてドアを手軽に付け替えられるため、転勤や引越しの機会が多い人にもおすすめです。

冷蔵庫の上部には、耐熱100℃のトップテーブルが備え付けられているため、電子レンジを乗せるなどして省スペースに使えます。

霜取りいらずで、パッキンの汚れも付きにくい仕様になっているため、面倒なお手入れの手間を省ける点が魅力です。

下段には「高さ調節トレー」が備え付けられており、食品の大きさに合わせてトレーの位置を調節できます。

商品仕様

定額内容積
152L
幅×奥行×高さ(mm)
495×598×1203mm
冷却方式
直冷式
年間消費電力(50Hz)
290(kWh/年)

4位

SHARP(シャープ)

マットシャンパン SJ-BD23M-W

参考価格69,157円(税込)

WHY

衛生面にこだわる「プラズマクラスター(冷気除菌)」搭載

SHARPのマットシャンパン(SJ-BD23M-W)は、「プラズマクラスター」で清潔保存を謳う商品です。

冷蔵庫内をプラズマクラスターイオンが包んで、冷気除菌を行います。

さらに、脱臭や抗菌も意識して、ナノ低温脱臭触媒を用いたカビ・ニオイ・雑菌対策も施されています。

上段最下部には、野菜や果物を新鮮に保存するためのケースも備え付けられており、鮮度にこだわりたい人にもおすすめです。

冷凍室は、3段のクリアボックスが引き出し式に配置されており、まとめ買いした食品を見やすく収納できます。

一人暮らしの室内で運転音が気にならないように、約23dBの静音設計で製造されています。

商品仕様

定額内容積
230L
幅×奥行×高さ(mm)
544×627×1665mm
冷却方式
間冷式(ファン式)
年間消費電力(50Hz)
286(kWh/年)

5位

AQUA

SIMPLE+ スノーホワイト AQR-20PBK(W)

参考価格59,800円(税込)

WHY

冷蔵庫の上に電子レンジを置きたい人向け!省スペースに活用

AQUAのSIMPLE+ スノーホワイト(AQR-20PBK(W))は、67L大容量の冷凍室を備えた商品。

3段に分かれた冷凍室で、上2段はバスケット、下段は冷凍ケースとしてたっぷりストックを収納できます。

冷蔵庫の上部スペースを有効活用できるように、あえて本体をローボディにして、オーブンレンジが置けるように幅広で耐熱性の高いテーブルを設置しています。

フラットでスクエア型のデザインなので、背面を壁にぴったり設置しやすく、一人暮らしの部屋を圧迫しません。

ドアポケットは3段に分かれており、中段には280mlのペットボトルが9本入るほどのスペースがあります。

商品仕様

定額内容積
200L
幅×奥行×高さ(mm)
5305×601×1375mm
冷却方式
直冷式
年間消費電力(50Hz)
309(kWh/年)

6位

AQUA

冷蔵庫(169L・右開き・ダークシルバー) AQR-17P(DS)

参考価格49,800円(税込)

WHY

2つのガラス棚で、冷蔵庫内のレイアウトを自由に変更!

AQUの冷蔵庫(AQR-17P(DS))は、用途に応じて冷蔵庫内のレイアウトを自由に変更できます。

ノーマル・ハーフ2種類のガラス棚が用意されており、棚の高さや奥行きを、お好みに応じてレイアウト可能。

奥行きのある食品や、高さのある牛乳パック、大きな鍋など、保存したいものに合わせて棚を調節できます。

棚は強化処理ガラスを採用しているため、重たい鍋を置いてもたわまずに、お手入れも簡単です。

冷蔵庫内には、生鮮食品の保存に便利なフリーケースも内蔵されています。

冷凍室は、67Lと大容量の3段式で、作り置きなどのストックも整理して収納可能です。

商品仕様

定額内容積
169L
幅×奥行×高さ(mm)
530×601×1225mm
冷却方式
直冷式
年間消費電力(50Hz)
303(kWh/年)

7位

Hisense(ハイセンス)

冷蔵庫 幅48.1cm 162L ホワイト HR-D15F

参考価格34,800円(税込)

WHY

162Lのたっぷり容量で、料理好きな人におすすめ!

ハイセンスの冷蔵庫 幅48.1cm 162L ホワイト(HR-D15F)は、友達と一緒にホームパーティを楽しみたい人にもおすすめの収納力を誇ります。

3段用意されたドアポケットには、2Lのペットボトルから500ml缶まで、あらゆるサイズのドリンクを豊富に保存可能。

冷凍室は2段に分かれ、冷凍食品やカップアイスなどをサイズ別に取りやすく収納できます。

冷凍室に内蔵されたフレッシュケースは引き出し式なので、食材を奥まで入れても、簡単に取り出せます。

冷蔵室にはドアアラーム機能が搭載されているので、つい話が盛り上がって、扉を閉め忘れた時にも安心です。

商品仕様

定額内容積
162L
幅×奥行×高さ(mm)
481×586×1277mm
冷却方式
間冷式(ファン式)
年間消費電力(50Hz)
306(kWh/年)

8位

アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA)

冷蔵庫 一人暮らし 2ドア 右開き コンパクト IRSD-13A

参考価格34,800円(税込)

WHY

コンパクトなのに大容量!冷凍急冷モード搭載

IRIS OHYAMAの冷蔵庫 一人暮らし 2ドア 右開き コンパクト(IRSD-13A)は、「見た目はすっきり、庫内は広々」をテーマに掲げた商品です。

横幅はわずか47cmとスリムな設計で、高さも約124cmとローサイズなので、小柄な女性の人にも取り出しやすいです。

冷凍室には「急速冷凍モード」が搭載されているため、スピーディに食材を冷却できます。

冷凍機能の高さは、JIS規格(日本工業規格)のなかで最高水準を獲得しています。

冷蔵庫内は、整理しやすいように工夫がされており、可動式のガラス棚やドアポケットの他に、ケースも完備。

26dBの静音設計で、生活空間のなかでも運転音が気になりません。

商品仕様

定額内容積
133L
幅×奥行×高さ(mm)
470×約521×約1240mm
冷却方式
直冷式
年間消費電力(50Hz)
252(kWh/年)

9位

SHARP(シャープ)

冷蔵庫(152L・左右開き・2ドア・クリアホワイト) SJ-GD15K-W

参考価格53,355円(税込)

WHY

スタイリッシュなデザインで、お手入れもしやすい

SHARの冷蔵庫(152L・左右開き・2ドア・クリアホワイト)(SJ-GD15K-W)は、おしゃれな一人暮らしの空間を目指す人におすすめ。

インテリアによく映える、洗練されたデザインが特徴です。

高品位ガラスドアが採用されており、スタイリッシュな見た目と、強化ガラスによる耐久性の高さが兼ね備えられています。

細かな傷がつきにくく、手軽に拭いて掃除できるため、お手入れもしやすいです。

庫内にはプラズマクラスターイオンで除菌された冷気が流れており、衛生面にも配慮されています。

扉は左右どちらでも自由に付け換えされる「つけかえどっちもドア」が採用されているので、部屋の模様替えや引越しの際にも便利です。

商品仕様

定額内容積
152L
幅×奥行×高さ(mm)
495×598×1203mm
冷却方式
間冷式(ファン式)
年間消費電力(50Hz)
290(kWh/年)

10位

アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA)

冷凍冷蔵庫 2ドア IRSD-17A-W

参考価格36,800円(税込)

WHY

抱えられるほどのスリム設計!野菜室搭載で自炊もできる収納力

アイリスオーヤマの冷凍冷蔵庫 2ドア(IRSD-17A-W)は、一人暮らしでもしっかり自炊したい適した商品です。

容量12.8Lの野菜室は、湿度が高めに設定されており、乾燥や傷みを防いでフレッシュな状態を保ちます。

冷蔵室は、120Lと収納スペースが充実しており、ガラス棚で仕切って食材を分けて整理できます。

3段式のドアポケットは、上段に350ml缶・中段に牛乳パックや500mlペットボトル・下段に2Lペットボトルを収納可能。

冷凍室は、50L分たっぷり収納できて、引き出しタイプで出し入れしやすいです。

2Lペットボトルおそよ4本分のスリムな本体幅ながら、たっぷり入る収納力を兼ね備えています。

商品仕様

定額内容積
170L
幅×奥行×高さ(mm)
444×約536×約1518mm
冷却方式
直冷式
年間消費電力(50Hz)
260(kWh/年)

11位

Panasonic(パナソニック)

シンプル2ドアタイプ ダークグレー NR-B252T-H

参考価格54,997円(税込)

WHY

スリムなトップフリーザー型!ドア棚が豊富で整理しやすい

Panasonicのシンプル2ドアタイプ ダークグレー(NR-B252T-H)は、モノトーンカラーのインテリアにも自然に馴染むデザインが魅力。

上段が冷凍室になっており、庫内は3段に分かれ、ドア棚も2段付いています。

冷蔵室は、庫内が5段に分かれ、ドア棚は4段です。

食品別に整理整頓しやすい優れた収納力ながら、幅55.5cmとスリムなサイズ感なので、スペースが限られた一人暮らしのキッチンにもコンパクトに収まります。

庫内を清潔に保つため「Agバイオ抗菌脱臭」が施されており、棚はすべて汚れを拭き取りやすいガラス製です。

「2021年 省エネ基準達成率」は108%と、環境にも配慮されています。

商品仕様

定額内容積
248L
幅×奥行×高さ(mm)
555×632×1636mm
冷却方式
間冷式(ファン式)
年間消費電力(50Hz)
302(kWh/年)

冷蔵庫のお手入れ方法は?

冷蔵庫は定期的にメンテナンスすることで、機能や清潔感を長持ちさせられます。冷蔵庫はきれいに使っているつもりでも、食べもののカスや汁気などが付着することで、悪臭やカビなどの原因になりかねません。そのため、庫内の汚れはすぐに拭き取り、1週間に一度は整理整頓する習慣をつけ、古くなった食材・調味料は廃棄しましょう

また、1ヶ月に一度は中身を取り出してポケットや仕切り板、パッキンなど全体を拭き掃除することも大切です。特に、ドアパッキンの汚れを放置していると衛生面だけでなく機能面の低下にも繋がり、冷気漏れの原因にもなります。

冷蔵庫の掃除は中性洗剤やわらかい布を使用して、傷つけないように丁寧に行いましょう。なお、たわしや熱湯などは冷蔵庫の破損・故障に繋がるため使用しないでください。

庫内への詰め込み過ぎはNG。かしこく収納して冷却効率を上げよう

冷蔵庫の冷却効率を上げるためには食材や調味料の詰め込み過ぎを避け、多くても7割程度にとどめましょう。詰め込み過ぎると庫内の冷気がうまく循環せず、電気代がかかったり、食材・調味料全体が十分に冷たくならなくなったりといった状態になりかねません。

冷凍食品は立てて保管したり、100円均一のボックスを活用したりなど工夫をして、詰め込み過ぎないようにしましょう。整理整頓することで空気循環を促すだけでなく、食材の廃棄漏れをなくしたり消費電力を抑えたりすることに繋がります。

まとめ

一人暮らし向けの冷蔵庫は、容量・サイズ・機能・デザインなどさまざまなポイントをバランスよく考慮して選ぶことが大切です。

また、設置場所の確保だけでなく、搬入経路や日頃の使い勝手なども踏まえて選びましょう。今回紹介したポイントをもとに、ライフスタイルにあった冷蔵庫を選んでくださいね。

各メーカーの特徴をイチから抑えたいという人は、「おすすめの冷蔵庫特集 」の記事もぜひチェックしてください。

記事をシェアする

  • Facebookでシェアする
  • LINEで送る
  • はてなブックマークに追加する
  • Xにポストする
  • noteで書く

参考価格の表記について

当サイトでは、Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングの中から、同一商品の価格を比較し、そのうち最も値段の安いものを「参考価格」と定義しております。
また、商品価格(税表記の有無・送料等も含む)は常に変動しており、当サイトへの反映が一部遅延する場合がございますので、最終的な購入価格はリンク先の各ページで改めてご確認いただきますようよろしくお願い申し上げます。

※当サイト内にて[PR][Sponsored]の表記がある商品はアフィリエイトプログラムにより広告収益を得て運用を行っております。