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歩くだけのポイ活!?稼げる歩数計アプリのおすすめ人気ランキング15選


毎日の通勤や散歩、ちょっとしたお出かけ。これらの移動が、実はお得なポイントに変わることをご存知ですか?

この記事では、手軽で楽しい「歩くだけポイ活アプリ」の世界をご紹介。

ポイントが貯まる仕組みの解説から、失敗しないアプリの選び方、そして編集部が厳選した注目15アプリの徹底比較、さらにはもっとお得に活用するコツや注意点まで、分かりやすく丁寧に解説します。

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歩くだけのポイ活とは?移動や歩数がポイントになる仕組み

「歩くだけポイ活」とは、その名の通り、日々の歩行や移動に応じてポイントを獲得できる活動のことです。

では、なぜ歩いたり移動したりするだけでポイントがもらえるのでしょうか。

この仕組みの背景には、主に二つの理由があります。

一つは、アプリ利用者が提供する匿名化された位置情報や移動データです。

これらのデータは、企業によって収集され、市場調査や交通パターン分析、都市計画などに活用されることがあります。つまり、データ提供の対価としてポイントが付与されるのです。

もう一つの理由は、アプリ内に表示される広告です。多くのアプリは広告収入によって運営されており、その収益の一部がポイントとして利用者に還元されます。

利用者は広告を見ることで、間接的にポイント獲得に貢献しているわけです。

ポイントが得られる活動は、主に歩数計機能による歩数カウントですが、アプリによっては電車、バス、自転車、自動車など、さまざまな移動手段が対象となることもあります。

特定の場所にチェックインすることでポイントが加算される機能を持つアプリも存在します。

このように、特別な努力をせずとも日常生活の「ついで」にポイントを貯められる手軽さ、ポイント獲得が運動のモチベーションにつながり健康増進も期待できる点、そしてほとんどのアプリが無料で始められることが、歩くだけポイ活の大きな魅力と言えるでしょう。

歩くだけのポイ活アプリの選び方

ポイントサイトとは

数えきれないほど多くの「歩くだけポイ活アプリ」がリリースされていますが、どれを選べば後悔しないのでしょうか。

単にポイントが貯まりやすいだけでなく、ご自身のライフスタイルに合い、長く続けられる使い勝手のよさも非常に重要です。

ここでは、あなたにとって最適なアプリを見極めるためのチェックポイントを詳しく解説します。

ポイントの貯めやすさ:歩数・移動距離・+αで比較

ポイントの貯めやすさは、アプリを選ぶ上で最も基本的な要素です。

まず、歩数でポイントが貯まるアプリの場合、1日にカウントされる歩数に上限が設けられていることが多い点に注意しましょう。ご自身の平均的な歩数よりも上限値が高いアプリを選ぶことが肝心です。

次に、歩数だけでなく、移動距離に応じてポイントが貯まるアプリもあります。

これは、通勤や通学で長距離を移動する方や、旅行好きの方にとっては大きなメリットとなります。

さらに、歩数や移動距離以外にもポイント獲得の手段が用意されているか確認しましょう。

アンケートへの回答、レシートの投稿、指定された広告の視聴、提携サービスの利用、ミニゲームのプレイなどで追加ポイントが得られるアプリも少なくありません。

これらの「+α」の要素が、ポイント獲得の効率を左右することもあります。

ポイント交換先の種類と最低交換額:使い道と効率をチェック

貯めたポイントが何に交換できるのか、そしてどれくらいのポイント数から交換できるのかは、ポイ活の満足度を大きく左右します。

交換先の種類はアプリによってさまざまです。

PayPayや楽天Edyのような電子マネー、dポイント、Pontaポイント、Vポイント、楽天ポイント、LINEポイントといった主要な共通ポイント、ANAマイルなどの航空会社のマイルが代表的です。

AmazonギフトカードやGoogle Playギフトコード、Apple Gift Cardなどのデジタルギフト券も人気があります 。

中には、銀行振込に対応しているアプリ や、特定の商品・サービス(例:お菓子や飲料、割引クーポンなど)に直接交換できるアプリもあります。

最近では、ビットコインなどの暗号資産に交換できるアプリも登場しています。

重要なのは、ご自身がよく利用するサービスや、欲しいと思える交換先が用意されているかです。

また、最低交換ポイント数も必ず確認しましょう。あまりに高いポイント数を貯めないと交換できない設定だと、途中で挫折してしまう可能性があります 。

ポイントの価値(例:100ポイント=1円相当など )と合わせて、現実的に交換可能な目標設定ができるアプリを選ぶことが大切です。

広告の頻度と内容:ストレスなく続けるために

多くの歩くだけポイ活アプリは、広告収入を運営資金の一部としています。そのため、アプリ利用中に広告が表示されることは一般的です。

しかし、その頻度や表示方法、内容はアプリによって大きく異なります。

ポイントを獲得するたびに動画広告の視聴が必須となるアプリもあれば、広告視聴は任意で、視聴するとより多くのポイントがもらえる仕組みのアプリも
あります。

中には、基本的なポイント獲得に際しては、ほとんど広告表示がないアプリも存在します。

広告の長さ(数秒で終わるものから1分近いものまで)や、画面全体を覆う動画広告か、一部に表示されるバナー広告といった形式も、利用時のストレスに影響します。

特に、広告視聴後にさらに操作を求められるような複雑なシステムは、利用者にとって負担となる場合があります。

ポイントを多く獲得できるとしても、広告視聴に多くの時間と手間がかかるようでは長続きしにくいものです。

ご自身が許容できる広告の量や頻度を見極め、ストレスなく利用できるアプリを選びましょう。

歩くだけ!?歩数計ポイ活アプリのおすすめ人気ランキング15選

ここでは、編集部厳選した「歩くだけのポイ活アプリ」注目15選を詳しくご紹介します。


まずは、比較一覧表で各アプリの概要を掴んでみましょう。

商品情報
トリマの商品画像
Powl(ポール)の商品画像
楽天ヘルスケアの商品画像
ポイントタウン byGMOの商品画像
クラシルリワードの商品画像
dヘルスケアの商品画像
ANA Pocketの商品画像
Moneywalk(マネーウォーク)の商品画像
LINE WALK(ライン ウォーク)の商品画像
Vヘルスナビ(旧Tヘルスケア)の商品画像
aruku&(あるくと)の商品画像
Cheeese(チーズ)の商品画像
BitWalk(ビットウォーク)の商品画像
えみぅの商品画像
Sweatcoin(スウェットコイン)の商品画像
参考価格

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特徴

移動するだけでマイルが貯まる!多彩な交換先も魅力

スキマ時間でサクッと貯まる!50円から交換OK

毎日5000歩で楽天ポイントGET!健康管理もお得に

ポイ活の老舗!歩数も貯まる万能お小遣いアプリ

移動・チラシ・レシートがポイントに!毎日お得なアプリ

歩いてdポイント抽選!ドコモユーザー以外もOK

全ての移動がマイルやクーポンに!旅好き注目のアプリ

歩くだけでポイントGET!ゲーム感覚で楽しくポイ活

いつもの移動やスキマ時間でLINEポイントを貯めよう!

歩いてVポイント!ラリーや食事記録で楽しく健康管理

歩いて住民を助け名産品GET!ゲーム感覚ウォーキング

歩いてニュース見てビットコイン!ノーリスクで暗号資産体験

毎日歩いてビットコインGET!無料で始める暗号資産ポイ活

歩いてペット育成!卵からポイントやギフト券をGET

歩いて仮想通貨SWEAT獲得!グローバルなフィットネスリワード

購入サイト

1位

トリマ

WHY

移動するだけでマイルが貯まる!多彩な交換先も魅力

トリマは、毎日の通勤や通学、お散歩といったあらゆる移動がマイルに変わるポイ活アプリです。徒歩だけでなく、電車や車、自転車での移動も対象となるのが大きな特徴。貯めたマイルは、現金やAmazonギフト券、楽天ポイント、dポイント、Pontaポイントなど、30種類以上の豊富な交換先から選べます。アンケート回答やゲーム、ミッションクリア、広告視聴など、移動以外にもマイルを貯める方法が多数用意されており、飽きさせない工夫が満載。1日の移動軌跡を地図で確認できるライフログ機能も便利で、楽しみながらポイ活と健康管理を両立したい方におすすめです。ただし、広告視聴の頻度や交換レートについてはユーザーによって評価が分かれる点も留意しておきましょう。

商品仕様

主なポイント獲得方法
移動(徒歩、自転車、車、電車等)、歩数、アンケート、ミッション、ゲーム、スロット、買い物、広告視聴
主なポイント交換先
現金、Amazonギフト券、楽天ポイント、dポイント、Pontaポイント、Tポイント、nanacoポイント、WAONポイント、iTunesギフトコード、商品引換券、アプリ内アイテム
最低交換ポイント数
36,000マイル(Pontaポイント300円分の場合)
交換レート
100マイル = 約1円相当(20%の交換手数料あり、還元制度あり)

2位

Powl(ポール)

WHY

スキマ時間でサクッと貯まる!50円から交換OK

Powl(ポール)は、歩数はもちろん、簡単な2択アンケートやゲーム、アプリ案件などで手軽にポイントが貯まるポイ活アプリです。特にアンケートは数秒で完了するものが多く、通勤中や休憩時間などのスキマ時間を有効活用したい方にぴったり。貯めたポイントは、Amazonギフト券やPayPayポイント、現金など多彩な交換先があり、しかも50円相当の少額から交換できるのが大きな魅力。ポイ活初心者でも始めやすく、コツコツ貯めてお小遣いを増やしたい方におすすめです。iOS版では歩数で1日最大30ポイント(3円分)の獲得が見込めます。

商品仕様

主なポイント獲得方法
歩数、移動、アンケート(2択選択式等)、ゲーム、アプリ案件、モニター、友達紹介、広告視聴
主なポイント交換先
現金、Amazonギフト券、PayPayポイント、dポイント、Pontaポイント、LINEポイント、Google Playギフトコード、App Store & iTunesギフトカード、各種ギフトコード、銀行振込
最低交換ポイント数
500ポイントから交換可能
交換レート
10ポイント = 1円相当(交換先・手数料により変動)

3位

楽天ヘルスケア

WHY

毎日5000歩で楽天ポイントGET!健康管理もお得に

楽天ヘルスケアは、毎日のウォーキングを楽天ポイント獲得のチャンスに変えるアプリです。1日5,000歩を達成すると、翌日に楽天ポイントが当たるラッキーくじを引けます。ハズレがほとんどなく、コツコツとポイントを貯められるのが特徴です。歩数や消費カロリー、移動距離の記録はもちろん、体重や体脂肪、食事の記録も可能で、総合的な健康管理をサポート。楽天ポイントユーザーにとっては、普段の生活に無理なく取り入れられ、健康とお得を両立できる便利なアプリと言えるでしょう。スマートウォッチとの連携も可能です。

商品仕様

主なポイント獲得方法
1日5,000歩達成でラッキーくじ獲得、くじで楽天ポイント獲得、連続チャレンジ達成
主なポイント交換先
楽天ポイント
最低交換ポイント数
くじの参加により変動(1?10ポイント程度)
交換レート
くじにより変動(楽天ポイント1?10pt程度)

4位

ポイントタウン byGMO

WHY

ポイ活の老舗!歩数も貯まる万能お小遣いアプリ

ポイントタウンは、20年以上の運営実績を誇るGMOインターネットグループの総合ポイ活サイト・アプリです。ネットショッピングやアンケート、ゲーム、モニターなど多彩な方法でポイントを貯められるのに加え、歩数計機能も搭載しており、歩くだけでもポイントが貯まります。貯めたポイントは現金や各種電子マネー、ギフト券など30種類以上の豊富な交換先に、最低100円相当から交換可能。大手運営の安心感と、多様なポイ活を一つでこなせる利便性が魅力です。手数料無料で交換できる先も多く、ポイ活上級者から初心者まで幅広くおすすめできます。

商品仕様

主なポイント獲得方法
歩数計機能、ネットショッピング、旅行予約、クレジットカード発行、アンケート、ゲーム、レシート投稿、モニター、友達紹介、広告視聴
主なポイント交換先
現金(銀行振込)、PayPayポイント、楽天ポイント、dポイント、Pontaポイント、Tポイント、Amazonギフト券、各種電子マネー、マイルなど30種類以上
最低交換ポイント数
100円相当から交換可能
交換レート
1ポイント = 1円相当(交換先により異なる)

5位

クラシルリワード

WHY

移動・チラシ・レシートがポイントに!毎日お得なアプリ

クラシルリワードは、毎日の移動やチラシのチェック、お買い物レシートの送信といった日常の行動がポイント(コイン)に変わるお得なアプリです。移動距離に応じてゲージが貯まり、近所のスーパーのチラシを閲覧したり、レシートを撮影して送るだけでコインを獲得できます。貯めたコインはAmazonギフト券や楽天ポイント、PayPayポイントなど、様々な特典と交換可能。特にレシート関連のミッション「レシチャレ」では、指定商品を購入してレシートを送信すると高額コインが獲得できるチャンスも。日常生活のついでにコツコツポイ活をしたい方におすすめです。1日に1万歩までポイント対象になるというユーザーレビューもあります。

商品仕様

主なポイント獲得方法
移動距離、チラシ閲覧、レシート送信、指定商品購入(レシチャレ)、アンケート、友達紹介、広告視聴
主なポイント交換先
Amazonギフト券、楽天ポイント、dポイント、Pontaポイント、nanacoポイント、Tマネー、PayPayポイント、各種デジタルギフト、コンビニ商品引換券(コーヒー、アイス等)
最低交換ポイント数
33,000コイン(例:PayPayポイント300円分)
交換レート
110コイン = 約1円相当(交換額によって還元率変動)

6位

dヘルスケア

WHY

歩いてdポイント抽選!ドコモユーザー以外もOK

dヘルスケアは、NTTドコモが提供する健康管理アプリで、歩数や体重などの健康に関するミッションをクリアすると、抽選でdポイントが貯まります。ドコモユーザー以外でも利用可能。毎日の歩数、体重、血圧、睡眠などを記録・管理でき、グラフで健康状態を可視化。ダイエットや健康増進に役立つコラムも配信されます。ポイントは抽選ですが、毎日コツコツ続けることで健康習慣が身につき、dポイントも貯まる可能性があります。有料版ではポイントが必ずもらえたり、専門家へのチャット相談などの特典も充実しています。

商品仕様

主なポイント獲得方法
歩数、体重記録などの健康ミッションクリアで抽選、キャンペーン参加
主なポイント交換先
dポイント
最低交換ポイント数
特になし
交換レート
抽選により変動(無料版は外れあり、有料版は必ず当たり)

7位

ANA Pocket

WHY

全ての移動がマイルやクーポンに!旅好き注目のアプリ

ANAPocketは、徒歩から飛行機まで、あらゆる移動手段に応じてポイントが貯まるユニークなポイ活アプリです。貯めたポイントは、ANAマイルや提携企業のデジタルクーポン、他社ポイント(ガチャ経由)などに交換可能。特にANAマイルに交換できる点は、旅行好きやマイラーにとって大きな魅力です。移動手段や距離、時間を記録し、環境負荷の低い移動を意識するきっかけにもなります。有料会員プラン「ANAPocketPro」(月額550円)では、さらに効率よくマイルを貯められます。日常の移動をマイルに変えたい方、新しいポイ活を試したい方におすすめです。ただし、バッテリー消費が大きいという声もあります。

商品仕様

主なポイント獲得方法
あらゆる移動(徒歩、自転車、車、電車、飛行機等)、チャレンジ達成、キャンペーン参加
主なポイント交換先
ANAマイル、提携企業のデジタルクーポン、他社ポイント(ガチャ経由)
最低交換ポイント数
1,000ポイントで「Pocketガチャ」1回 [公式サイト参照]
交換レート
1,000ポイント = 最低7ANAマイル(ガチャ、変動制)

8位

Moneywalk(マネーウォーク)

WHY

歩くだけでポイントGET!ゲーム感覚で楽しくポイ活

Moneywalk(マネーウォーク)は、歩いた歩数に応じてポイントが貯まる、シンプルで使いやすいポイ活アプリです。50歩ごとにポイントがプールされ、1000歩ごとには最大10000ポイントが当たるランダムボーナスもあります。歩くだけでなく、アプリ内ゲームでもポイントを獲得可能。貯めたポイントはAmazonギフト券やPontaポイント、nanacoポイントなどに交換できます。広告視聴の単価が比較的高く、効率が良いという評価もあります。招待コードを入力すると初期ボーナスポイントがもらえるキャンペーンも実施されていることがあります。手軽に始められて、コツコツポイントを貯めたい方におすすめです。

商品仕様

主なポイント獲得方法
歩数(50歩ごと)、ランダムポイント(1000歩ごと最大10000ポイント)、ゲーム、友達招待
主なポイント交換先
Amazonギフト券、Apple Gift Card、Pontaポイント、nanacoポイント、PayPayポイントなど
最低交換ポイント数
8,400ポイント(Amazonギフト券500円分)
交換レート
約16~18ポイント = 1円相当(交換先により変動)

9位

LINE WALK(ライン ウォーク)

WHY

いつもの移動やスキマ時間でLINEポイントを貯めよう!

LINEWALKは、毎日の移動やスキマ時間を使ってLINEポイントが貯められる、LINE公式のポイ活アプリです。歩数や移動距離に応じてコインが獲得できるほか、一定時間放置するだけでもコイン大量獲得のチャンスがあります。貯めたコインはLINEポイントや、より効率的にコインを貯めるためのアプリ内アイテムと交換可能。LINEの友だちと獲得コイン数を競うランキング機能もあり、楽しみながら続けられます。手間をかけずに気軽にLINEポイントを貯めたい方、ウォーキングを習慣化したい方におすすめです。ただし、動作の重さや広告の多さを指摘する声も一部あります。

商品仕様

主なポイント獲得方法
歩数、移動距離、時間経過(放置)、ポイくじ、ランキング、ミッション(アプリDL等)、アンケート
主なポイント交換先
LINEポイント、アプリ内アイテム
最低交換ポイント数
36,000コイン(LINEポイント300円分)
交換レート
100コイン = 1 LINEポイント(1円相当)

10位

Vヘルスナビ(旧Tヘルスケア)

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歩いてVポイント!ラリーや食事記録で楽しく健康管理

Vヘルスナビは、毎日の歩数がマイルに変わり、貯めたマイルをVポイントに交換できるアプリです。世界遺産を巡るウォークラリー形式で楽しく歩数を稼げるほか、簡単なアンケート回答や対象店舗へのチェックインでもマイルを獲得できます。食事記録機能(AI自動解析)や医師へのチャット健康相談(プレミアム会員限定)など、健康管理機能も充実。Vポイントユーザーにとっては、日々の健康活動が直接ポイントにつながる便利なアプリです。ただし、2025年5月8日から交換レートが変更(改悪)された点には注意が必要です。

商品仕様

主なポイント獲得方法
歩数(世界遺産ウォークラリー)、ミッション(アンケート等)、店舗チェックイン
主なポイント交換先
Vポイント(旧Tポイント)
最低交換ポイント数
1,000マイル(2025年5月8日より)
交換レート
1,000マイル = 100 Vポイント(変更前は500マイル)

11位

aruku&(あるくと)

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歩いて住民を助け名産品GET!ゲーム感覚ウォーキング

aruku&(あるくと)は、スマホを持って歩くだけで、アプリ内の住民キャラクターからの依頼を達成し、地域名産品などが当たる懸賞に応募できるウォーキングアプリです。歩数に応じてお宝カードを集め、豪華賞品を目指します。ゲーム感覚で楽しめる要素が満載で、毎日のウォーキングが冒険に変わります。ぽたろうサーチやデイリーミッション、おみくじなど、歩数以外にもポイント(aruku&ポイントやポタストーン)を獲得する機会があります。Tポイントへの交換も可能ですが、レートは低め。楽しみながらウォーキングを習慣化したい方、地域名産品に興味がある方におすすめです。

商品仕様

主なポイント獲得方法
歩数(住民からの依頼達成)、デイリーミッション、おみくじ、1000歩ミッション
主なポイント交換先
地域名産品等の懸賞応募、Tポイント(ヘルスケアカード経由)、アプリ内アイテム(ポタストーン)
最低交換ポイント数
ヘルスケアカード4枚で10 Vポイント(約98日分)
交換レート
ヘルスケアカード4枚 = 10 Vポイント(1枚2pt換算)

12位

Cheeese(チーズ)

WHY

歩いてニュース見てビットコイン!ノーリスクで暗号資産体験

Cheeese(チーズ)は、歩くだけでなく、ニュースを読んだり、提携ショップで買い物をしたり、アンケートに答えたりすることで、無料でビットコインが貯まるポイ活アプリです。貯まったビットコインは、コインチェックなどの仮想通貨ウォレットに送金して日本円に換金可能。一部上場企業であるマネックスグループの子会社が運営しており、安心して利用できます。ビットコインに興味はあるけれど、購入するのは不安という方が、ノーリスクで暗号資産運用を体験するのに最適です。ポイントの有効期限もなく、比較的少額から出金できるとされています。ただし、報酬はBTC表示のため、日本円での価値は常に変動します。

商品仕様

主なポイント獲得方法
歩数(一部連携)、ニュース閲覧、口コミ投稿、ショッピング、サービス利用(クレカ発行等)、アンケート回答、ギフトコード入力
主なポイント交換先
ビットコイン (BTC)
最低交換ポイント数
0.00002BTC(約60円相当)から送金可
交換レート
BTCは時価で変動、送金手数料0.000005BTC

13位

BitWalk(ビットウォーク)

WHY

毎日歩いてビットコインGET!無料で始める暗号資産ポイ活

BitWalk(ビットウォーク)は、毎日の歩数に応じて無料でビットコインがもらえるポイ活アプリです。特別な登録は不要で、アプリをインストールして歩くだけ。500歩ごとにスタンプがもらえ、広告を視聴することで獲得できるビットコインの量を増やすことができます。ビットコインの価格予測ゲームなど、楽しみながら稼げる要素も。元手ゼロでビットコイン運用を始められ、価格変動リスクなしに暗号資産に触れることができるのがメリットです。ただし、最低出金額が比較的高く設定されており、実際に交換するまでには時間がかかるという声もあります。気長にコツコツ貯められる方向けのアプリです。

商品仕様

主なポイント獲得方法
歩数(500歩ごとスタンプ)、広告視聴で獲得量増加、価格予測ゲーム
主なポイント交換先
ビットコイン (BTC)
最低交換ポイント数
0.0002BTC(0.2mBTC)
交換レート
広告視聴ありで1日最大0.00001BTC程度、変動制

14位

えみぅ

WHY

歩いてペット育成!卵からポイントやギフト券をGET

えみぅは、歩いた歩数に応じてペットが卵を産み、その卵を拾うことでポイントや「金のチケット」が貯まる、育成ゲーム要素を取り入れた新感覚のポイ活アプリです。金のチケットはPayPayやAmazonギフト券などのデジタルギフトと交換可能。ポイントはコンビニ商品などが当たる懸賞に応募できます。面倒な登録は不要で、手軽に始められるのが魅力。ペットを育てる楽しみとポイ活を両立したい方、ゲーム感覚でウォーキングを続けたい方におすすめです。ただし、卵の回収のために数時間ごとのアプリ起動が必要な点や、ポイント交換までの道のりが長いと感じるユーザーもいるようです。

商品仕様

主なポイント獲得方法
歩数(ペットが卵を産む)、【栄養剤】使用で卵獲得、ウィークリーミッション
主なポイント交換先
PayPay、Amazonギフト券、iTunesギフトコード、QUOカードPay、PeXポイント(金のチケットと交換)。コンビニ商品(ポイントで懸賞応募)
最低交換ポイント数
金のチケット100枚(交換先により異なる)
交換レート
金のチケット1枚 ≒ 1円(まとめ交換で1.14円相当)

15位

Sweatcoin(スウェットコイン)

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歩いて仮想通貨SWEAT獲得!グローバルなフィットネスリワード

Sweatcoinは、歩くことで独自の通貨「Sweatcoin(SWC)」を獲得し、それを商品やサービス、あるいは暗号資産「SWEAT」と交換できるグローバルなフィットネスリワードアプリです。1000歩ごとに約1SWCが生成され(手数料5%控除後)、1日の獲得上限は1万歩とされています。貯めたSWCは、アプリ内のマーケットプレイスでガジェットやデジタルサービスと交換したり、オークションに参加したり、慈善団体に寄付したりできます。暗号資産SWEATとの交換も可能ですが、条件があります。無料で始められ、世界中で多くのユーザーが利用しており、健康増進と新しい形の報酬獲得を両立したい方にとって魅力的な選択肢です。ただし、SWCの価値やSWEATへの交換は市場状況により変動します。

商品仕様

主なポイント獲得方法
歩数(1000歩ごと)、デイリーリワード(広告視聴)、友達招待、チャレンジ参加
主なポイント交換先
独自通貨SWEAT(暗号資産)、ガジェット、デジタルサブスクリプション、旅行券、慈善団体への寄付、オークション商品、マーケットプレイス商品
最低交換ポイント数
交換先により異なる
交換レート
1,000歩 = 約1SWC(SWEAT交換は変動制、仮想通貨)

歩くだけポイ活をよりお得に!効率アップの3つのコツ

せっかく「歩くだけポイ活」を日常に取り入れるなら、少しでも効率的に、そして賢くポイントを貯めたいものですよね。

ここでは、あなたのポイ活をさらに充実させ、より多くのリターンを得るための簡単な3つのコツをご紹介します。

無理なく続けられる範囲で、ぜひ試してみてください。

複数アプリの併用:メリットと注意点

歩くだけポイ活の効率を上げる最もシンプルな方法は、複数のアプリを同時に利用することです。

同じ歩数、同じ移動距離であっても、利用しているアプリの数だけポイントを獲得できる可能性があります。

例えば、5000歩歩いた場合、3つのアプリを起動していれば、それぞれのアプリで5000歩分のポイントが得られる計算になります。

ただし、やみくもに多くのアプリを併用するのはおすすめできません。

まず、スマートフォンのバッテリー消費が通常よりも早くなる可能性があります。

また、複数のアプリが同時に位置情報を取得したり、広告を表示したりすることで、データ通信量が増加することも考慮に入れる必要があります。

さらに、各アプリでポイントを回収したり、広告を視聴したりする手間も増えるため、管理が煩雑になりがちです。

実際に試してみて、バッテリー消費や手間とのバランスを見ながら、2〜3個程度のアプリから始めてみるのがよいでしょう。

それぞれのアプリで異なる種類のポイントを貯めたり、異なる付加機能を楽しんだりするなど、相補的な組み合わせを考えるのも一つの手です。

ミッションやキャンペーンの積極活用

多くの歩くだけポイ活アプリでは、通常の歩数や移動距離に応じたポイント獲得に加えて、特別なミッションや期間限定のキャンペーンが用意されています。

これらを積極的に活用することで、獲得ポイントを大幅に増やすことが可能です。

例えば、「連続7日間、毎日5000歩以上歩く」「特定のチェックポイントを3ヶ所訪問する」「友だち紹介キャンペーン期間中に新しい利用者を招待する」といったものです。

これらのミッションやキャンペーンの情報は、アプリ内のお知らせや特設ページで告知されることが一般的です。

定期的にチェックする習慣をつけ、達成できそうなものには積極的にチャレンジしてみましょう。

動画広告視聴の判断:時間対効果を見極める

歩くだけのポイ活アプリにおいて、動画広告の視聴はポイント獲得と密接に関わっている場合が多いです。

獲得したポイントを確定するために広告視聴が必須であったり、広告を視聴することで獲得ポイントが数倍になったりする仕組みがよく見られます。

これにより、より多くのポイントを得られるチャンスが生まれますが、一方で広告視聴には時間がかかります

1本の広告が30秒から1分程度であることも珍しくなく 、これが積み重なると無視できない時間となります。

また、Wi-Fi環境外での視聴はデータ通信量を消費する点も考慮が必要です 。

そこで重要になるのが、動画広告を視聴するかどうかの判断です。

例えば、電車での移動中や家でリラックスしている時など、時間に余裕がある場合は、広告を視聴してポイントアップを狙うのが効率的かもしれません。

しかし、忙しい時や、広告視聴で得られる追加ポイントが少ないと感じる場合は、あえて視聴せずに基本的なポイントだけを獲得するという選択も考えられます。

ご自身の時間的価値や、その時々の状況に応じて、広告視聴の「時間対効果」を見極めることが、ストレスなくポイ活を続けるためのコツと言えるでしょう。

始める前に確認!歩くだけポイ活の注意点とデメリット

手軽に始められてメリットも多い「歩くだけポイ活」ですが、快適に、そして安心して続けるためには、いくつか知っておきたい注意点や潜在的なデメリットも存在します。利用を開始する前に、以下のポイントをしっかりと確認しておきましょう。

バッテリー消費とデータ通信量への影響

  • 歩くだけポイ活アプリは、正確な歩数計測や移動追跡のために、スマートフォンのGPS機能やモーションセンサーを常に利用し、バックグラウンドで動作し続けることが一般的です。

    これにより、スマートフォンのバッテリー消費量が通常よりも増加する傾向があります 。特に複数のアプリを併用している場合は、その影響が大きくなる可能性があります。

    また、広告の表示やデータの送受信により、データ通信量も増えることがあります。

    Wi-Fi環境がない場所で長時間利用する際は、バッテリー残量やデータ通信量の上限に注意が必要です。

    スマートフォンの設定でアプリごとのバッテリー使用状況を確認したり、不要なバックグラウンド更新を制限したりするなどの対策を講じるとよいでしょう。

ポイントの有効期限とサービス継続性

  • 獲得したポイントには、有効期限が設定されている場合があります。

    せっかく貯めたポイントも、期限を過ぎると失効してしまうため、各アプリの利用規約やヘルプでポイントの有効期限を必ず確認し、計画的に交換するようにしましょう。

    また、これはオンラインサービス全般に言えることですが、アプリの運営会社が利用規約を変更したり、ポイントの価値や交換レートを予告なく変更したりする可能性もゼロではありません。

    極めて稀なケースではありますが、アプリのサービス自体が終了してしまうリスクも考慮に入れておく必要があります。

    そのため、ある程度ポイントが貯まったら、こまめに希望の交換先に換えておくのが賢明です。

個人情報の取り扱いとセキュリティ

  • 歩くだけポイ活アプリは、その性質上、利用者の位置情報や移動パターンといった個人に関わるデータを収集します。

    これらの情報がどのように取り扱われ、保護されているのかを理解することは非常に重要です。

    アプリを利用し始める前に、必ずプライバシーポリシーや利用規約を読み、データ収集の目的、利用範囲、第三者提供の有無などを確認しましょう。

    信頼できる運営会社が提供しているアプリを選ぶことも大切です。

    また、アプリのアカウント作成時には、他のサービスとは異なる強固なパスワードを設定し、可能であれば二段階認証を利用するなど、基本的なセキュリティ対策を怠らないようにしましょう。

ポイント獲得量と時間対効果

  • 歩くだけのポイ活で得られるポイントは、一般的に「お小遣い程度」であり、大きな収入源になるものではありません

    毎日コツコツと続けても、月に数百円から千円程度の報酬になるケースが多いことを理解しておく必要があります。

    過度な期待を持つと、思ったようにポイントが貯まらない場合に失望してしまうかもしれません。

    広告視聴に費やす時間や、アプリの管理にかかる手間なども考慮し、自分にとっての時間対効果が見合っているかを見極めることも大切です。

    あくまで日々の生活にちょっとした楽しみや健康増進のきっかけをプラスするものと捉え、無理のない範囲で楽しむことが長続きの秘訣です。

歩くだけポイ活に関するよくある質問

ここでは、「歩くだけのポイ活」を始めるにあたって、多くの方が抱く可能性のある疑問や不安について、Q&A形式で分かりやすくお答えします。

あなたのポイ活スタート前の最終チェックとして、ぜひお役立てください。

本当に無料で始められますか?

  • はい、ほとんどの「歩くだけポイ活アプリ」は、ダウンロードや基本的な利用に料金はかかりません。

    スマートフォンさえあれば、誰でも気軽に始めることができます。

    ただし、アプリ内で広告を視聴したり、バックグラウンドでアプリが動作したりする際にデータ通信量が発生する場合があります。

    Wi-Fi環境外でのご利用が多い場合は、スマートフォンの契約プランにおけるデータ通信量の上限にご注意ください。

    また、一部のアプリでは、より多くの機能を利用したり、広告を非表示にしたりするための有料プランがオプションとして用意されていることもあります。

実際、月にどのくらい稼げますか?

  • 獲得できるポイント数は、利用するアプリの種類、毎日の歩数や移動距離、広告の視聴頻度、ミッションやキャンペーンの活用度合い、複数のアプリを併用しているかなど、非常に多くの要因によって大きく変動します。

    一般的には、毎日積極的に利用している方でも、月に数百円から千円程度のお小遣いになるケースが多いようです。

    例えば、あるアプリでは1万ポイントが約100円相当とされており 、これを貯めるには相応の活動が必要です。

    大幅な収入を期待するものではなく、日々の生活にプラスアルファの楽しみや、健康習慣のモチベーションとして捉えるのがよいでしょう。

機種変更後もポイントは引き継げますか?

  • 多くの歩くだけポイ活アプリでは、メールアドレスやSNSアカウント(LINE、Google、Apple IDなど)を利用したアカウント登録システムが採用されています。

    この場合、新しいスマートフォンでも同じアカウント情報でログインすることで、それまでに貯めたポイントや利用状況を引き継ぐことが可能です。

    ただし、アプリによっては独自の引き継ぎ方法が定められていたり、アカウント登録なしで利用できる代わりに機種変更時のデータ引き継ぎが困難な場合もあります。

    機種変更を行う前には、必ず各アプリのヘルプやFAQセクションで正規の引き継ぎ手順を確認し、必要な手続き(引き継ぎコードの発行など)を行うようにしてください。

    事前の準備を怠ると、大切なポイントを失ってしまう可能性もあるため注意が必要です。

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まとめ

毎日の通勤、通学、お散歩といった何気ない移動が、ちょっとした工夫で楽しみながらポイントに変わる「歩くだけポイ活」。

この記事では、その魅力的な仕組みから、ご自身に合ったアプリを選ぶためのポイント、編集部おすすめの15アプリの詳細、そして日々のポイ活をさらに充実させる活用術や注意点に至るまで、幅広く解説してまいりました。

多くのアプリはスマートフォン一つあれば無料で簡単にスタートでき、あなたのライフスタイルや集めたいポイントの種類、楽しみたい機能に合わせて自由に選べるのが大きな魅力です。

健康増進のきっかけとして、あるいは普段利用するサービスのポイントをお得に貯める手段として、目的は人それぞれです。

大切なのは、無理なく、楽しみながら継続すること。

この記事でご紹介した情報や比較ポイントを参考に、バッテリー消費や広告との付き合い方も考慮しつつ、あなたにとって最高のパートナーとなるアプリを見つけてください。

まずは気になるアプリを一つ選んでダウンロードし、新しいポイ活ライフへの第一歩を踏み出しましょう!

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