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電動歯ブラシ向け歯磨き粉のおすすめ11選!市販品の選び方や注意点を解説


電動歯ブラシを使い始めたけれど、普通の歯磨き粉を使っていいのか迷っていませんか? 実は、電動歯ブラシには専用のものや適したタイプを選ぶことが重要です。研磨剤や発泡剤が原因でトラブルになることも。

この記事では、電動歯ブラシに適した歯磨き粉の選び方や、市販・ドラッグストアで購入できるおすすめ商品を紹介します。正しい知識で、より効果的なオーラルケアをはじめましょう。

この記事からわかること
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電動歯ブラシに歯磨き粉は必要?つけないほうがいい?

電動歯ブラシを使用する際、「歯磨き粉をつけるべきか、つけないほうがいいか」は多くの人が抱く疑問。結論からいえば、基本的には使用することをおすすめします。ただし、手磨き用のものをそのまま使うのは避けたほうが無難です。

電動歯ブラシは高速で振動するため、歯磨き粉の成分や性質によっては、歯や歯茎に過度な負担をかけてしまう可能性があります。そ

のため、電動歯ブラシの特性に合ったものを選ぶことが大切。正しい選択をすれば、口腔ケアの効果をより高められますよ。

普通の歯磨き粉を使うとどうなる?(研磨剤と発泡剤のリスク)

一般的な手磨き用の歯磨き粉を電動歯ブラシで使うのは「だめ」といわれることが多いのはなぜでしょうか。主な理由は以下の2点です。

  1. 研磨剤による摩耗リスク

    高速振動する電動歯ブラシで研磨剤入りのものを使うと、歯の表面のエナメル質が削れすぎてしまい、知覚過敏の原因になることがあります。
  2. 発泡剤による弊害

    発泡剤で泡立ちすぎると、磨けた気になってしまい、磨き残しが発生しやすくなるほか、泡が飛び散りやすいというデメリットもあります。

電動歯ブラシ向け歯磨き粉の選び方

電動歯ブラシの効果を最大限に引き出し、歯や歯茎を守るためには、適切な歯磨き粉選びが欠かせません。市販品やドラッグストアで探す際は、以下のポイントをチェックしてみてください。

選び方のポイントまとめ
  1. 歯を傷つけない「研磨剤なし」か「低研磨」を選ぶ
  2. 磨きやすさを重視して「低発泡」か「発泡剤なし」を選ぶ
  3. 飛び散りにくく密着する「ジェルタイプ」を選ぶ
  4. ホワイトニングや歯周病など、悩みに合わせた成分で選ぶ

1. 研磨剤はNG!「無配合」か「低研磨」を選ぶ

電動歯ブラシは洗浄力が高いため、歯磨き粉による物理的な研磨力はそれほど必要ありません。むしろ、研磨剤が多く含まれていると、歯や歯茎を傷つけるリスクが高まります

パッケージの成分表示を確認し、「研磨剤無配合」や「低研磨」と記載されているものを選びましょう。特に「清掃剤」としてシリカや炭酸カルシウムなどが上位に表示されている場合は注意が必要です。やさしく磨けるタイプを選ぶことで、長く健康な歯を維持しやすくなります。

2. 泡立ちすぎない「低発泡」か「発泡剤なし」を選ぶ

口の中が泡だらけになると、長時間磨くことが難しくなり、どの部分が磨けているか鏡で確認しづらくなります。電動歯ブラシはじっくりと歯に当てる必要があるため、泡立ちは控えめなほうが使いやすいです。

「発泡剤無配合」や「低発泡」のタイプなら、泡が邪魔にならず、適切な時間をかけて丁寧に磨けます

また、泡による飛び散りも防げるため、洗面所を汚さずに済むというメリットもあります。

3. 薬用成分が密着する「ジェルタイプ」がおすすめ

電動歯ブラシに最も適しているといわれるのが「ジェルタイプ」の歯磨き粉です。ペースト状のものに比べて粘度が高く、高速振動でも飛び散りにくいのが特徴です。

さらに、ジェルは歯の表面に密着しやすいため、配合されている薬用成分が歯や歯茎に留まりやすくなります。フッ素や殺菌成分の効果を十分に発揮させるためにも、透明や半透明のジェル状の製品を積極的に選んでみてください。

4. ケアしたい悩みに合わせて選ぶ

歯磨き粉にはさまざまな有効成分が含まれています。ご自身の口内環境や悩みに合わせて、最適な成分が配合されたものを選びましょう。主な悩みと選ぶべきポイントを以下の表にまとめました。

悩み 着目ポイント 代表的な有効成分
ホワイトニング 削らずに「浮かせて」落とす ポリリン酸ナトリウム、PEG
歯周病予防 殺菌成分の「浸透力」 IPMP(イソプロピルメチルフェノール)
虫歯予防 高濃度フッ素と「滞留性」 フッ素(1450ppmなど)
知覚過敏 神経への刺激を「ブロック」 硝酸カリウム、乳酸アルミニウム
口臭予防 削菌力と「原因除去」 LSS、CPC、吸着剤

電動歯ブラシ向け歯磨き粉のおすすめ11選

ここでは、ドラッグストアやネット通販で手軽に購入できる、電動歯ブラシにおすすめの歯磨き粉を人気のランキング形式で紹介します。

ジェルタイプや研磨剤不使用のものなど、それぞれの特徴を比較して、自分に合ったものを見つけてください。

商品情報
ジェルコートFの商品画像

コンクール

ジェルコートF
システマ SP-T ジェルの商品画像
ガム・歯周プロケア デンタルジェル [電動ハブラシ用]の商品画像
クリニカアドバンテージ ジェルハミガキの商品画像
シュミテクト トゥルーホワイトの商品画像

シュミテクト(アース製薬)

シュミテクト トゥルーホワイト
アパガードリナメルの商品画像
ルシェロ 歯みがきペースト ホワイトの商品画像
メルサージュ ヒスケアの商品画像
デントヘルス 薬用ハミガキ 無研磨ゲルの商品画像
ピュオーラ 36500 薬用ハグキ高密着クリームハミガキの商品画像
DENT Check-Up standardの商品画像
参考価格

798円(税込)

1,680円(税込)

306円(税込)

418円(税込)

880円(税込)

1,409円(税込)

1,311円(税込)

986円(税込)

288円(税込)

1,356円(税込)

459円(税込)

特徴

研磨剤・発泡剤フリー!殺菌とフッ素で歯を守るジェル

3つの薬用成分が歯周病の巣に浸透し徹底防衛

飛び散らないジェルが電動歯ブラシの高速振動に最適

就寝前の使用に!フッ素を歯に残す高密着ジェル処方

研磨剤無配合!知覚過敏でも諦めないホワイトニング

汚れを落とすだけでなく、歯の表面を整えツルツルに

弱アルカリ性とLime粒子でステインを浮かせて落とす

2つの薬用成分が知覚過敏の痛みをブロックし着色もケア

弱った歯茎に高密着!研磨剤なしで優しくマッサージ

ハグキにねっとり密着するクリーム処方で抵抗力を強化

少ない水ですすげてフッ素が残る!虫歯予防の新定番

購入サイト

1位

コンクール

ジェルコートF

参考価格798円(税込)

WHY

研磨剤・発泡剤フリー!殺菌とフッ素で歯を守るジェル

虫歯や歯周病を予防し、お口のトラブルをトータルケアしたい人におすすめです。歯科医院でも推奨されるこのジェルは、発泡剤や研磨剤が無配合。電動歯ブラシ使用時や、入念なブラッシングでも歯を傷つけにくいのが特徴です。塩酸クロルヘキシジンが原因菌を殺菌し、フッ素が歯面をコーティングして強化。うがいも軽く済むため、薬効成分が長時間留まるのも嬉しいポイント。マイルドなミント味で刺激も少なく、毎日のケアでツルツルの歯を目指せます。

商品仕様

分類
医薬部外品
タイプ
ジェル
研磨剤の使用
発泡剤の使用
成分
フッ化ナトリウム、塩酸クロルヘキシジン、ポリリン酸ナトリウム、グリチルリチン酸アンモニウム

2位

ライオン

システマ SP-T ジェル

参考価格1,680円(税込)

WHY

3つの薬用成分が歯周病の巣に浸透し徹底防衛

歯周病のリスクが高まる世代や、歯茎の腫れ・出血が気になる人におすすめなのがライオンのシステマ SP-T ジェルです。殺菌成分IPMPがバイオフィルムの内部まで浸透し、ビタミンEが歯茎の血行を促進。さらにフッ素も配合されており、弱った歯茎を守りながら虫歯対策も同時に叶えます。粘性の高いジェルが歯周ポケットや歯根に留まって薬効を発揮。研磨剤無配合なので、弱ってきた歯茎や露出した歯根にも優しく、じっくりとケアできます。

商品仕様

分類
医薬部外品
タイプ
ジェル
研磨剤の使用
発泡剤の使用
成分
酢酸トコフェロール、グリチルリチン酸二カリウム、イソプロピルメチルフェノール、フッ化ナトリウム

3位

サンスター

ガム・歯周プロケア デンタルジェル [電動ハブラシ用]

参考価格306円(税込)

WHY

飛び散らないジェルが電動歯ブラシの高速振動に最適

電動歯ブラシを使っていて、研磨剤による歯へのダメージが気になる人におすすめです。高速反転振動に対応した高粘度ジェル処方により、口内での飛び散りを抑制。薬剤が歯とハグキにしっかりと留まります。また、研磨剤・発泡剤を使っていないため、電動歯ブラシのパワーで磨いても歯面を削りすぎる心配がありません。殺菌成分CPCが歯周病菌を抑え、抗炎症剤GK2がハグキの腫れを防ぐため、機械的な洗浄力と化学的な保護力を両立させたい方に最適。

商品仕様

分類
医薬部外品
タイプ
ジェル
研磨剤の使用
発泡剤の使用
成分
塩化セチルピリジニウム、グリチルリチン酸2K、酢酸トコフェロール、無水ケイ酸

4位

クリニカ

クリニカアドバンテージ ジェルハミガキ

参考価格418円(税込)

WHY

就寝前の使用に!フッ素を歯に残す高密着ジェル処方

毎日の歯磨きで、特に夜間の虫歯リスクを低減させたい人におすすめなのが、クリニカアドバンテージ ジェルハミガキです。研磨剤無配合のジェルタイプなので、電動歯ブラシでの使用はもちろん、就寝前の「仕上げ磨き」にも最適。高密着ジェルが歯の表面をコーティングし、薬用成分フッ素をエナメル質に長時間留めます。泡立ちも控えめなので、じっくりと時間をかけて磨けるのもメリット。翌朝まで続くスッキリ感とともに、積極的な予防歯科ケアを実践しましょう。

商品仕様

分類
医薬部外品
タイプ
ジェル
研磨剤の使用
発泡剤の使用
成分
フッ化ナトリウム、塩化セチルピリジニウム、グリチルリチン酸ジカリウム、ヤシ油脂肪酸アミドプロピルベタイン液

5位

シュミテクト(アース製薬)

シュミテクト トゥルーホワイト

参考価格880円(税込)

WHY

研磨剤無配合!知覚過敏でも諦めないホワイトニング

歯がシミるのが怖いけれど、歯の着色汚れや黄ばみもケアしたい人におすすめです。一般的なホワイトニング歯磨き粉は研磨剤が多く含まれることがありますが、本品は研磨剤無配合。知覚過敏症状ケアで有名なシュミテクトの技術により、STP(ポリリン酸ナトリウム)が汚れを浮かして除去します。ブラッシングによるダメージを抑えつつ、歯本来の白さを追求できるのが魅力。高濃度フッ素配合で、毎日のハミガキでシミるのを防ぎながら、優しくホワイトニング習慣を続けられます。

商品仕様

分類
医薬部外品
タイプ
ペースト
研磨剤の使用
発泡剤の使用
成分
硝酸カリウム、ポリリン酸ナトリウム、フッ化ナトリウム、グリチルリチン酸モノアンモニウム

6位

アパガード

アパガードリナメル

参考価格1,409円(税込)

WHY

汚れを落とすだけでなく、歯の表面を整えツルツルに

歯の表面がザラついて汚れがつきやすい、あるいは歯のツヤを取り戻したい人におすすめなのがアパガードリナメルです。単に汚れを落とすだけでなく、ナノ粒子薬用ハイドロキシアパタイトが、歯の表面にあるミクロの傷を埋めて滑らかにします。ステインやプラークが付着しにくい状態へ導く、トリートメントのような発想が特徴。研磨剤で削るのではなく、栄養を補給して整えるケアにより、使えば使うほど指先で触れたくなるツルツル感と輝く白さを実感できるでしょう。

商品仕様

分類
医薬部外品
タイプ
ペースト
研磨剤の使用
発泡剤の使用
成分
薬用ハイドロキシアパタイト、マクロゴール400、ポリビニルピロリドン、ゼオライト、塩化セチルピリジニウム

7位

ルシェロ

ルシェロ 歯みがきペースト ホワイト

参考価格1,311円(税込)

WHY

弱アルカリ性とLime粒子でステインを浮かせて落とす

コーヒーや紅茶による着色汚れ(ステイン)が気になり、効率よく落としたい人におすすめです。歯科医院専売品としても人気のルシェロホワイトは、弱アルカリ性のペーストが汚れを化学的に浮かせ、きめ細やかなLime粒子が優しく除去するダブルアクションを採用。従来の研磨剤の力だけに頼らないため、歯に負担をかけにくいのが特徴です。薬用成分PEG400がタバコのやにまで溶解。輝く白い歯を目指すための「美白のための歯磨き粉」として、毎日のケアに取り入れてみては。

商品仕様

分類
医薬部外品
タイプ
ペースト
研磨剤の使用
発泡剤の使用
成分
モノフルオロリン酸ナトリウム、グリチルリチン酸ジカリウム、炭酸カルシウム

8位

松風

メルサージュ ヒスケア

参考価格986円(税込)

WHY

2つの薬用成分が知覚過敏の痛みをブロックし着色もケア

冷たいものやブラッシングの刺激で歯がシミてしまう知覚過敏の人におすすめなのが、松風のメルサージュ ヒスケアです。硝酸カリウムと乳酸アルミニウムという2種類の薬用成分が、神経への刺激伝達をブロックし、開いた象牙細管を封鎖。ダブルの働きで歯がしみるのを防ぎます。さらに、高濃度フッ素(1450ppm)が配合されているため、う蝕(虫歯)予防もしっかりサポート。ステイン除去成分も配合されており、トラブルを抱えがちな大人の口内環境をマルチに守ります。

商品仕様

分類
医薬部外品
タイプ
ジェル
研磨剤の使用
発泡剤の使用
成分
硝酸カリウム、乳酸アルミニウム、マクロゴール400、フッ化ナトリウム、β-グリチルレチン酸

9位

デントヘルス(LION)

デントヘルス 薬用ハミガキ 無研磨ゲル

参考価格288円(税込)

WHY

弱った歯茎に高密着!研磨剤なしで優しくマッサージ

歯茎が痩せてきた、あるいは腫れて出血しやすいなど、デリケートな歯茎をケアしたい人におすすめです。研磨剤を含まないゲルタイプなので、露出してしまった歯の根元や弱った歯茎を傷つけることなく、優しくマッサージするように磨けます。殺菌成分IPMPが滞留性の高いゲルによって歯周ポケットに留まり、原因菌を徹底殺菌。抗炎症成分が腫れを抑え、ビタミンEが血行を促進します。いつものブラッシングで歯槽膿漏を防ぎ、健康な歯茎を保つための心強い味方となるでしょう。

商品仕様

分類
医薬部外品
タイプ
ジェル
研磨剤の使用
発泡剤の使用
成分
硝酸カリウム、トラネキサム酸、イソプロピルメチルフェノール、酢酸トコフェロール、フッ化ナトリウム

10位

ピュオーラ(花王)

ピュオーラ 36500 薬用ハグキ高密着クリームハミガキ

参考価格1,356円(税込)

WHY

ハグキにねっとり密着するクリーム処方で抵抗力を強化

歯茎の下がりやハグキトラブルが気になり始め、未来のためにケアしたい人におすすめなのがピュオーラ36500です。ペーストでもジェルでもない、ねっとりとした「クリーム」状のハミガキが最大の特徴。すすいだ後も抗炎症成分BGAがハグキ細胞に留まり、外部刺激から歯茎を守り、歯周病(歯肉炎・歯周炎)を防ぎます。歯と歯茎の隙間にも濃密なクリームが密着し、心地よい磨き心地を実現。歯周病(歯肉炎・歯周炎)予防に特化した設計で、年齢とともに変化する口内環境に寄り添うアイテムです。

商品仕様

分類
医薬部外品
タイプ
クリーム
研磨剤の使用
発泡剤の使用
成分
β-グリチルレチン酸、塩化セチルピリジニウム、フッ化ナトリウム、酢酸DL-α-トコフェロール

11位

ライオン

DENT Check-Up standard

参考価格459円(税込)

WHY

少ない水ですすげてフッ素が残る!虫歯予防の新定番

家族全員で効果的な虫歯予防を毎日の習慣にしたい人におすすめです。歯科専売品でありながら多くのファンを持つこの商品は、高濃度フッ素(1450ppm)を独自処方で配合。特筆すべきは「低発泡・低香味」である点で、泡立ちすぎないためしっかり磨け、少量の水(約15ml)で1回すすぐだけで完了します。これにより、フッ素が口内に留まりやすくなり、エナメル質の修復を促進。日々のケアをシンプルかつ高機能にし、虫歯リスクを遠ざけるための基本アイテムといえます。

商品仕様

分類
医薬部外品
タイプ
ペースト
研磨剤の使用
発泡剤の使用
成分
フッ化ナトリウム、無水ケイ酸

電動歯ブラシ向け歯磨き粉の注意点と使い方のコツ

最適な歯磨き粉を選んでも、使い方が間違っていると効果が半減したり、トラブルの原因になったりします。電動歯ブラシならではの注意点を知っておきましょう。

使う量は「米粒大」で十分。つけすぎには注意を!

手磨き用の感覚でたっぷりと歯磨き粉をつけるのは避けましょう。電動歯ブラシの場合、振動で唾液と混ざりやすいため、少量でも十分に行き渡ります。目安としては「米粒大」から「小豆大」程度です。

つけすぎると泡立ちすぎて磨きにくくなるだけでなく、飛び散りの原因にもなります。少なめの量から始めて、自分にとって快適な量に調整していくのがよいでしょう。

ブラシの根元を洗い流して、故障を防止

使い終わった後は、ブラシヘッドを本体から外し、接続部分や根元に残った歯磨き粉をしっかりと洗い流すことが大切です。特にジェルタイプやペーストが固まると、振動軸の動きが悪くなり、故障の原因になることがあります。

毎回の使用後に丁寧にメンテナンスを行うことで、電動歯ブラシを長く清潔に使いつづけることができます。水分もしっかり拭き取ってから保管しましょう。

まとめ

電動歯ブラシには、研磨剤や発泡剤が含まれていない、あるいは少ない「電動歯ブラシ用」の歯磨き粉を使うのがおすすめです。特にジェルタイプは飛び散りにくく、薬用成分が歯に密着しやすいため相性が抜群です。

ドラッグストアなどの市販品でも、ホワイトニングや歯周病予防など、悩みに合わせた商品が多く販売されています。今回紹介した選び方を参考に、あなたにぴったりの一本を見つけて、毎日のオーラルケアをよりよいものにしていきましょう。

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歯磨き粉のおすすめ24選|正しい使い方や選び方も

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