脂肪燃焼サプリのおすすめ人気ランキング15選！効果なし？【男性・女性】

年齢とともに低下する代謝が気になり、食事も楽しみたい大人の方におすすめです。食事の糖や脂肪の吸収を抑える特許取得の3成分に加え、脂肪の代謝を助け消費しやすくし、お腹の脂肪を減らす機能が報告されているブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンを配合。

気になる食事の糖や脂肪の吸収を抑えるだけでなく、脂肪の代謝もサポートするダブルのアプローチが特徴。1回3粒で、賢く手軽に大人のダイエットをサポートします。

ラーメンやお米、お酒など好きな食事を我慢したくない人におすすめです。主成分のターミナリアベリリカ由来没食子酸が、食事の糖や脂肪の吸収を抑えるだけでなく、肥満気味な方のお腹の脂肪（内臓脂肪と皮下脂肪）や体重を減らすのを助けます。

さらに、プリン体による食後の尿酸値の上昇を抑える機能も報告されているのがユニークな点。美食を愉しむ大人の食生活を、16種類のサポート成分とともに力強く応援するサプリメントです。

BMIが高めで、お腹の脂肪とつらい冷えの両方に悩んでいる人におすすめです。

本品は、脂肪消費をサポートしてお腹の脂肪を減らす機能が報告されている「ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン」と、冷えにより低下した血流を上げ、体温を回復させる機能を持つ「エラグ酸」を配合した機能性表示食品。

燃焼と巡りの両面からアプローチすることで、ダイエット中の女性が抱えがちな悩みを同時にサポート。ポカポカと燃焼を実感したい方に。

食事の糖や脂肪、お腹の脂肪、腸内環境まで、まとめて対策したい人におすすめです。メタバリアシリーズ最高峰のこちらは、5つの機能性関与成分を配合。サラシノールが糖の吸収を抑え、継続摂取によって腸内のビフィズス菌を増やすのを助けます。

さらに、難消化性デキストリンやエピガロカテキンガレートなどが、BMIが高めの方のお腹の脂肪・体重・ウエスト周囲径を減らすのをサポート。多角的なアプローチで、本気で体型管理を目指す方を応援します。

お腹の脂肪を減らすために、腸内環境から見直したいと考えている人におすすめです。本品は、生きたビフィズス菌とN-アセチルグルコサミンが腸内環境を良好にし、お腹の脂肪（腹部皮下脂肪、腹部総脂肪）や体重・体脂肪を減らすのを助けます。

ジンジャー由来ポリメトキシフラボンが脂肪を消費しやすくする機能もプラス。腸と脂肪代謝の両方に働きかけるファンケル独自の設計で、内側からスッキリを目指します。

BMIが高めで、お腹の脂肪（内臓脂肪・皮下脂肪）を本気で減らしたい人におすすめです。機能性関与成分「葛の花由来イソフラボン」には、肥満気味な方の体重やお腹の脂肪、ウエスト周囲径を減らすのを助ける機能があることが報告されています。

この成分は、脂肪の合成を抑制し、脂肪の分解と燃焼をサポートするという3つの働きで、気になる脂肪にアプローチ。1日4粒（目安）続けることで、お腹周りの変化を目指すシンプルなサプリメントです。

体脂肪、血中中性脂肪、体重、ウエスト周りなど、複数の健康値が気になり始めた肥満気味の方におすすめです。機能性関与成分として、アフリカマンゴノキ由来の「エラグ酸」を1日目安量あたり3mg配合。

エラグ酸は、体脂肪や体重、ウエスト周囲径の減少をサポートし、高めのBMI値を改善するのに役立つことが報告されています。グルコマンナンやインゲン豆エキス末なども加え、多角的に健康的なスタイルを目指す方を応援します。

肥満気味で、日常生活の動きを活かしてお腹の脂肪を減らしたい人におすすめです。製薬会社である大正製薬が開発した本品は、機能性関与成分「葛の花由来イソフラボン」を配合。

この成分には、体重やお腹の脂肪（内臓脂肪と皮下脂肪）、ウエストサイズを減らすのを助ける機能が報告されています。さらに、日常生活活動時や軽度な運動時のカロリー消費を高める機能も報告されており、普段の生活をダイエットの機会に変えたい方にぴったりです。

BMIが高め（24以上30未満）で、日常の活動を活かして内臓脂肪や皮下脂肪を減らしたい人におすすめです。機能性関与成分「ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン」が、お腹の脂肪を減らす機能と、日常活動時のエネルギー代謝において脂肪を消費しやすくする機能の2つをサポート。

さらに、L-カルニチンやパントテン酸、ビタミンB2も配合。1日2粒目安と続けやすく、手軽に始められるお腹の脂肪対策です。

BMIが高め（23以上30未満）で、お腹の脂肪、特に内臓脂肪の原因となる「果糖」の摂りすぎが気になる人におすすめです。第一三共ヘルスケアが果糖と脂肪の関係に着目して開発したサプリメント。

機能性関与成分「エノテインB」が、消化管での果糖の吸収を阻害することで、お腹の脂肪（内臓脂肪）を減少させ、体重の減少をサポートし、高めのBMIの改善に役立つことが報告されています。1日1回3粒で、新しいアプローチの体型管理を。

通勤や家事、ウォーキングなど、日々の運動をより効率的にしたい人におすすめです。運動時の脂肪燃焼に着目したダイエッターサポートサプリメントで、L-カルニチンやコエンザイムQ10、αリポ酸といった5大成分をベースに、ヒハツやガラナなど6種の自然素材を独自配合。

運動前や入浴前など、体を動かす前に飲むことで栄養を補給し、スマートな美ボディづくりを応援します。いつもの動きを、理想の自分に近づくためのエクササイズに。

BMIが高め（23以上30未満）で、お腹の脂肪と便秘傾向を同時にケアしたい人におすすめです。本品は「お腹の脂肪を減らす」ブラックジンジャーと、「便通を改善する」有胞子性乳酸菌を配合したWの機能性表示食品。

ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンが内臓脂肪と皮下脂肪の両方にアプローチし、有胞子性乳酸菌が生きて腸まで届いて便通をサポート。カルニチンやカプサイシンなどの応援成分も加え、スッキリした毎日を目指す方を支えます。

トレーニングによって、より効率的に脂肪を燃焼させたいアスリートや運動愛好家におすすめです。本品は、機能性関与成分ヒドロキシクエン酸（HCA）を配合しており、運動中の脂肪の燃焼を高める機能が報告されています。

ガルシニアに含まれるHCAのほか、アルギニンやヒハツ抽出物、カフェイン、さらに7種のビタミンもプラス。運動前の摂取で、あなたのトレーニングを強力にサポートし、理想の身体づくりを後押しします。

ウエイトコントロールを行う方や、体脂肪をエネルギーとして効率的に活用したいアスリートにおすすめです。L-カルニチンは、脂肪を燃焼工場であるミトコンドリアへ運ぶ重要な役割を担うアミノ酸。

本品は、高品質で知られる「カルニピュア®」のL-カルニチンのみを使用し、さらに迅速な吸収のために液体状のままカプセルに充填しています。運動前や体を動かす前に摂取することで、あなたの身体のエネルギー産生と脂肪代謝を力強くサポートします。

運動が苦手でも、手軽な新習慣でお腹の脂肪を減らしたいBMIが高めの人におすすめです。機能性関与成分「ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン」が、日常活動時のエネルギー代謝において脂肪を消費しやすくする作用により、お腹の脂肪（内臓脂肪と皮下脂肪）を減らすのを助けます。

さらに、カプサイシン、カテキン、L-カルニチン、BCAAといったサポート成分も充実。1日1粒目安で続けやすいので、ぽっこりお腹が気になる方の第一歩に最適です。