ガードル・骨盤ショーツのおすすめ！目的別・体型別・年代別にアイテムを紹介

ボディライン全体を整えたい人や、ウエストの段差が気になる人におすすめです。胸下まで届くスーパーロング丈が最大の特徴で、ブラジャーの下から太ももまでを一気にカバーしてくれます。ウエスト部分のハミ肉や段差ができにくく、タイトなドレスやワンピースの下に着用しても美しいシルエットをキープ可能。裾はめくれにくい設計になっており、長時間の着用でもストレスを感じにくいのが魅力のアイテムです。

お腹周りの段差を解消したい人や、姿勢を意識したい人におすすめです。整体師の小松原先生が監修したこのガードルは、胸下まであるハイウエスト設計で、気になるハミ肉もしっかりとカバーします。特殊な裏打ちパネルが骨盤周りを前後左右からサポートし、スッキリとしたウエストラインをメイク。苦しすぎない絶妙な締め付け感で作られており、毎日のスタイルアップを無理なく続けられる頼もしい一枚です。

しっかりとした締め付け感で、理想のくびれを作りたい人におすすめです。強力なパワーネットがお腹周りをギュッと引き締め、気になるぽっこりお腹をフラットに見せてくれます。通気性の良いメッシュ素材を使用しているため、汗をかきやすい季節でも蒸れにくく快適な履き心地を実現。リーズナブルな価格ながら機能性が高く、コスパ重視で洗い替え用として複数枚持っておくのにもぴったりなガードルです。

きついガードルが苦手な人や、自然で美しいヒップラインを作りたい人におすすめです。補整下着ブランド「ブラデリス」の人気シリーズで、ヒップの丸みを潰さずに優しく包み込み、桃のような上向きヒップをメイクします。太ももの付け根部分は食い込みにくいレース仕様になっており、段差ができにくくアウターに響きにくいのも嬉しいポイント。デイリー使いに最適な、ソフトで優しい履き心地です。

敏感肌の人や、締め付けの強い補正下着が苦手な人におすすめです。肌に触れる内側部分に綿混素材を使用しており、化学繊維特有のチクチク感を軽減した優しい肌触りが特徴です。独自の設計で苦しさを感じにくいのに、お腹やヒップは程よくサポートしてくれます。裾は切りっぱなしのカットオフ仕様で縫い目がなく、スキニーパンツなどを履いてもラインが響きにくい、ストレスフリーな一枚です。

自分の体型にフィットするガードルが見つからない人におすすめです。「マッチミー」の名前の通り、体温によって変形する樹脂シートが、一人ひとりのヒップの形に合わせてフィットします。ヒップ下からしっかりとお尻を持ち上げ、上向きのきれいなシルエットをキープ。動いてもずれにくく、締め付けすぎない快適な着用感で、日中の活動的なシーンでもストレスなく過ごせる機能的なガードルです。

夏場のガードル着用に抵抗がある人や、蒸れが気になる人におすすめです。ストッキングメーカーのアツギが開発した「アスティーグ」シリーズのガードルで、通気性に優れた吸汗速乾素材を使用しています。汗をかいてもサラッとした肌触りが続き、不快なベタつきを軽減。一枚履きも可能なので、ショーツとガードルを重ね履きする必要がなく、暑い季節でも涼しくすっきりとスタイルアップが叶います。

縫い目の刺激に弱い人や、下着のラインを絶対に見せたくない人におすすめです。生地同士を接着する完全無縫製タイプで、肌に当たる縫い目の凸凹を極限までなくしました。洗濯タグも転写プリントになっているため、チクチクする不快感がありません。肌あたりが非常に柔らかく、まるで履いていないかのような軽い着用感でありながら、気になるお腹周りは優しく整えてくれる、肌思いのガードルです。

初めてガードルに挑戦する人や、メリハリのあるボディラインを目指したい人におすすめです。PEACH JOHNの「ナイスバディ」シリーズは、締め付けすぎないソフトな補正力が特徴。お腹はフラットに抑えつつ、ヒップは丸く持ち上げることで、女性らしい理想的なプロポーションへと導きます。薄手の素材で洋服にも響きにくく、普段使いのショーツ感覚で気軽に取り入れられるアイテムです。

タイトなパンツスタイルをよく着る人や、手軽に補正下着を試したい人におすすめです。ユニクロならではの立体成型技術により、ヒップラインをきれいに見せつつ、お腹周りを適度に抑えてくれます。裾やウエスト部分にゴムを使っていないため、締め付け感が少なく、アウターにラインが響きにくいのが最大のメリット。毎日のファッションを邪魔せず、こっそりとスタイルアップできる便利な一枚です。

天然素材の着心地を重視する人や、シンプルなデザインを好む人におすすめです。身生地に綿を配合することで、肌への優しさを追求したガードルです。ウエストや足口は切りっぱなしのフラットな仕様になっており、ボトムスの上から下着のラインが透けるのを防ぎます。過度な締め付けがなく、日常的に長時間着用しても疲れにくい設計で、無理なく自然なシルエットを整えたい方に最適です。

肌への刺激を最小限に抑えたい人や、環境に配慮した素材を選びたい人におすすめです。縫い目がない完全無縫製タイプで、肌あたりが滑らか。素材には再生繊維（セルロース）を使用しており、吸湿性に優れ、蒸れにくい快適な環境を保ちます。洗濯タグも転写プリントにするなど、肌への負担をとことん減らす工夫が施されており、リラックスしながら優しく体型カバーができるガードルです。

産後の体型変化が気になる人や、骨盤底筋のケアをしたい人におすすめです。美容整体師が監修し、骨盤周りを整えるだけでなく、年齢とともに緩みやすい骨盤底筋群をサポートする構造になっています。締め付けすぎない「ふんわり」とした履き心地で、就寝時にも着用可能。履くだけで自然と姿勢が意識でき、下半身のバランスを整えながらスッキリとしたボディラインを目指せます。

ヒップの垂れが気になる人や、太もものお肉を有効活用したい人におすすめです。独自開発のリング状のパワーネットが、太ももに流れてしまったお肉をキャッチし、グイッとヒップへ持ち上げます。お尻の丸みを潰さずに高い位置でキープしてくれるので、パンツスタイルが格段にカッコよく決まります。補正力はしっかりありながらも、伸縮性の高い生地で動きやすさも確保されています。

本格的に体型を補正したい人や、しっかりとしたホールド感を求める人におすすめです。長年愛され続けているロングセラー商品で、強力なパワーネットが骨盤周りをガッチリとサポートします。ヒップアップ効果やお腹押さえ機能に優れており、着用するだけで瞬時にメリハリのあるボディラインを実現。薄手のヘム仕様でアウターに響きにくく、特別な日のスタイルアップにも頼れる存在です。

コストパフォーマンスを重視する人や、ガードルを日常的に使い回したい人におすすめです。裾がヘム仕様になっているため、太ももに食い込みにくく、パンツスタイルの時でも段差が目立ちません。3分丈でスカートの下にも履きやすく、お腹周りを程よく押さえてくれます。手軽に購入できる価格設定ながら基本機能を押さえており、洗い替え用として何枚も揃えやすいアイテムです。

初めてガードルを試す人や、安くてもしっかり補正したい人におすすめです。リーズナブルな価格ながら、パワーネットによる引き締め効果は本格的。下腹のぽっこりを押さえ、ヒップを持ち上げてきれいなラインを作ります。3分丈でどんなボトムスとも合わせやすく、毎日のインナーとして気兼ねなくガシガシ使えるのが魅力。高価なガードルを買う前のお試しとしても最適です。

仕事などでタイトなスカートやパンツを履く機会が多い人におすすめです。ストッキングの有名ブランド「SABRINA」から生まれたガードルで、美しいシルエット作りにこだわっています。お腹周りをスッキリさせつつ、ヒップラインをきれいに見せる立体設計を採用。肌触りが滑らかで、ストッキングとの重ね履きもしやすく、オフィススタイルをスマートに決めてくれます。

コストパフォーマンスを重視する人や、ガードルを日常的に使い回したい人におすすめです。裾がヘム仕様になっているため、太ももに食い込みにくく、パンツスタイルの時でも段差が目立ちません。3分丈でスカートの下にも履きやすく、お腹周りを程よく押さえてくれます。手軽に購入できる価格設定ながら基本機能を押さえており、洗い替え用として何枚も揃えやすいアイテムです。

初めてガードルを試す人や、安くてもしっかり補正したい人におすすめです。リーズナブルな価格ながら、パワーネットによる引き締め効果は本格的。下腹のぽっこりを押さえ、ヒップを持ち上げてきれいなラインを作ります。3分丈でどんなボトムスとも合わせやすく、毎日のインナーとして気兼ねなくガシガシ使えるのが魅力。高価なガードルを買う前のお試しとしても最適です。

仕事などでタイトなスカートやパンツを履く機会が多い人におすすめです。ストッキングの有名ブランド「SABRINA」から生まれたガードルで、美しいシルエット作りにこだわっています。お腹周りをスッキリさせつつ、ヒップラインをきれいに見せる立体設計を採用。肌触りが滑らかで、ストッキングとの重ね履きもしやすく、オフィススタイルをスマートに決めてくれます。

化学繊維の下着が苦手な人や、素材の質にこだわりたい人におすすめです。肌に触れる部分にオーガニックコットン混の糸を使用しており、優しく包み込まれるような履き心地を実現しています。ウエストや足口はカットオフ仕様で締め付け感を軽減し、段差もできにくい設計。肌への負担を減らしながらも、お腹やヒップラインはきれいに整えてくれる、人にも環境にも優しいガードルです。

自分の体型にフィットするガードルが見つからない人におすすめです。「マッチミー」の名前の通り、体温によって変形する樹脂シートが、一人ひとりのヒップの形に合わせてフィットします。ヒップ下からしっかりとお尻を持ち上げ、上向きのきれいなシルエットをキープ。動いてもずれにくく、締め付けすぎない快適な着用感で、日中の活動的なシーンでもストレスなく過ごせる機能的なガードルです。

初めてガードルに挑戦する人や、メリハリのあるボディラインを目指したい人におすすめです。PEACH JOHNの「ナイスバディ」シリーズは、締め付けすぎないソフトな補正力が特徴。お腹はフラットに抑えつつ、ヒップは丸く持ち上げることで、女性らしい理想的なプロポーションへと導きます。薄手の素材で洋服にも響きにくく、普段使いのショーツ感覚で気軽に取り入れられるアイテムです。

タイトなパンツスタイルをよく着る人や、手軽に補正下着を試したい人におすすめです。ユニクロならではの立体成型技術により、ヒップラインをきれいに見せつつ、お腹周りを適度に抑えてくれます。裾やウエスト部分にゴムを使っていないため、締め付け感が少なく、アウターにラインが響きにくいのが最大のメリット。毎日のファッションを邪魔せず、こっそりとスタイルアップできる便利な一枚です。

天然素材の着心地を重視する人や、シンプルなデザインを好む人におすすめです。身生地に綿を配合することで、肌への優しさを追求したガードルです。ウエストや足口は切りっぱなしのフラットな仕様になっており、ボトムスの上から下着のラインが透けるのを防ぎます。過度な締め付けがなく、日常的に長時間着用しても疲れにくい設計で、無理なく自然なシルエットを整えたい方に最適です。

仕事などでタイトなスカートやパンツを履く機会が多い人におすすめです。ストッキングの有名ブランド「SABRINA」から生まれたガードルで、美しいシルエット作りにこだわっています。お腹周りをスッキリさせつつ、ヒップラインをきれいに見せる立体設計を採用。肌触りが滑らかで、ストッキングとの重ね履きもしやすく、オフィススタイルをスマートに決めてくれます。

日中だけでなく就寝時もケアしたい人や、本気で美脚を目指す人におすすめです。SNSでも話題のバンビウォーターシリーズで、強めの着圧ながらも伸縮性に優れ、24時間着用可能な快適さを実現しています。骨盤周りのサポートはもちろん、太ももからヒップにかけてのラインを美しく整えます。豊富なサイズ展開とカラーバリエーションで、自分にぴったりの一枚が見つかります。

ボディライン全体を整えたい人や、ウエストの段差が気になる人におすすめです。胸下まで届くスーパーロング丈が最大の特徴で、ブラジャーの下から太ももまでを一気にカバーしてくれます。ウエスト部分のハミ肉や段差ができにくく、タイトなドレスやワンピースの下に着用しても美しいシルエットをキープ可能。裾はめくれにくい設計になっており、長時間の着用でもストレスを感じにくいのが魅力のアイテムです。

補正下着でもデザインにこだわりたい人や、楽しくボディケアを続けたい人におすすめです。医師との共同開発により生まれた、骨盤周りを重点的にケアする機能性と、華やかなレースデザインを両立。通気性や伸縮性にも優れており、窮屈さを感じにくい設計になっています。見えても可愛いおしゃれなデザインなので、気分を上げながら毎日のスタイルアップに取り組めます。

お腹周りの段差を解消したい人や、姿勢を意識したい人におすすめです。整体師の小松原先生が監修したこのガードルは、胸下まであるハイウエスト設計で、気になるハミ肉もしっかりとカバーします。特殊な裏打ちパネルが骨盤周りを前後左右からサポートし、スッキリとしたウエストラインをメイク。苦しすぎない絶妙な締め付け感で作られており、毎日のスタイルアップを無理なく続けられる頼もしい一枚です。

しっかりとした締め付け感で、理想のくびれを作りたい人におすすめです。強力なパワーネットがお腹周りをギュッと引き締め、気になるぽっこりお腹をフラットに見せてくれます。通気性の良いメッシュ素材を使用しているため、汗をかきやすい季節でも蒸れにくく快適な履き心地を実現。リーズナブルな価格ながら機能性が高く、コスパ重視で洗い替え用として複数枚持っておくのにもぴったりなガードルです。

敏感肌の人や、締め付けの強い補正下着が苦手な人におすすめです。肌に触れる内側部分に綿混素材を使用しており、化学繊維特有のチクチク感を軽減した優しい肌触りが特徴です。独自の設計で苦しさを感じにくいのに、お腹やヒップは程よくサポートしてくれます。裾は切りっぱなしのカットオフ仕様で縫い目がなく、スキニーパンツなどを履いてもラインが響きにくい、ストレスフリーな一枚です。

産後の体型変化が気になる人や、骨盤底筋のケアをしたい人におすすめです。美容整体師が監修し、骨盤周りを整えるだけでなく、年齢とともに緩みやすい骨盤底筋群をサポートする構造になっています。締め付けすぎない「ふんわり」とした履き心地で、就寝時にも着用可能。履くだけで自然と姿勢が意識でき、下半身のバランスを整えながらスッキリとしたボディラインを目指せます。

ヒップの垂れが気になる人や、太もものお肉を有効活用したい人におすすめです。独自開発のリング状のパワーネットが、太ももに流れてしまったお肉をキャッチし、グイッとヒップへ持ち上げます。お尻の丸みを潰さずに高い位置でキープしてくれるので、パンツスタイルが格段にカッコよく決まります。補正力はしっかりありながらも、伸縮性の高い生地で動きやすさも確保されています。

日常生活の中で効率よくシェイプアップしたい人や、運動時にも使いたい人におすすめです。着圧によって筋肉の活動量を増やし、消費カロリーのアップを目指す設計になっています。骨盤周りのサポート機能もしっかりしており、履いて歩くだけでエクササイズ効果が期待できます。速乾性のある素材を使用しているため、スポーツシーンやアクティブに動く日にも蒸れにくく快適です。

産後の体型変化が気になる人や、骨盤底筋のケアをしたい人におすすめです。美容整体師が監修し、骨盤周りを整えるだけでなく、年齢とともに緩みやすい骨盤底筋群をサポートする構造になっています。締め付けすぎない「ふんわり」とした履き心地で、就寝時にも着用可能。履くだけで自然と姿勢が意識でき、下半身のバランスを整えながらスッキリとしたボディラインを目指せます。

ヒップの垂れが気になる人や、太もものお肉を有効活用したい人におすすめです。独自開発のリング状のパワーネットが、太ももに流れてしまったお肉をキャッチし、グイッとヒップへ持ち上げます。お尻の丸みを潰さずに高い位置でキープしてくれるので、パンツスタイルが格段にカッコよく決まります。補正力はしっかりありながらも、伸縮性の高い生地で動きやすさも確保されています。

日常生活の中で効率よくシェイプアップしたい人や、運動時にも使いたい人におすすめです。着圧によって筋肉の活動量を増やし、消費カロリーのアップを目指す設計になっています。骨盤周りのサポート機能もしっかりしており、履いて歩くだけでエクササイズ効果が期待できます。速乾性のある素材を使用しているため、スポーツシーンやアクティブに動く日にも蒸れにくく快適です。

産後の体型変化が気になる人や、骨盤底筋のケアをしたい人におすすめです。美容整体師が監修し、骨盤周りを整えるだけでなく、年齢とともに緩みやすい骨盤底筋群をサポートする構造になっています。締め付けすぎない「ふんわり」とした履き心地で、就寝時にも着用可能。履くだけで自然と姿勢が意識でき、下半身のバランスを整えながらスッキリとしたボディラインを目指せます。

自分の体型にフィットするガードルが見つからない人におすすめです。「マッチミー」の名前の通り、体温によって変形する樹脂シートが、一人ひとりのヒップの形に合わせてフィットします。ヒップ下からしっかりとお尻を持ち上げ、上向きのきれいなシルエットをキープ。動いてもずれにくく、締め付けすぎない快適な着用感で、日中の活動的なシーンでもストレスなく過ごせる機能的なガードルです。

ガードルの裾のズレ上がりが気になる人や、確実なリフトアップ効果を求める人におすすめです。ワコール独自の「NANOテープ」を採用しており、動いても肌に吸い付くように密着してズレを防ぎます。この密着力により、たるんだお肉をグッと引き上げてキープすることが可能。「無理しないキレイ」をコンセプトに、締め付けすぎないのに美しいシルエットを実現する、高機能なガードルです。

ボディライン全体を整えたい人や、ウエストの段差が気になる人におすすめです。胸下まで届くスーパーロング丈が最大の特徴で、ブラジャーの下から太ももまでを一気にカバーしてくれます。ウエスト部分のハミ肉や段差ができにくく、タイトなドレスやワンピースの下に着用しても美しいシルエットをキープ可能。裾はめくれにくい設計になっており、長時間の着用でもストレスを感じにくいのが魅力のアイテムです。

お腹周りの段差を解消したい人や、姿勢を意識したい人におすすめです。整体師の小松原先生が監修したこのガードルは、胸下まであるハイウエスト設計で、気になるハミ肉もしっかりとカバーします。特殊な裏打ちパネルが骨盤周りを前後左右からサポートし、スッキリとしたウエストラインをメイク。苦しすぎない絶妙な締め付け感で作られており、毎日のスタイルアップを無理なく続けられる頼もしい一枚です。

本格的に体型を補正したい人や、しっかりとしたホールド感を求める人におすすめです。長年愛され続けているロングセラー商品で、強力なパワーネットが骨盤周りをガッチリとサポートします。ヒップアップ効果やお腹押さえ機能に優れており、着用するだけで瞬時にメリハリのあるボディラインを実現。薄手のヘム仕様でアウターに響きにくく、特別な日のスタイルアップにも頼れる存在です。

化学繊維の下着が苦手な人や、素材の質にこだわりたい人におすすめです。肌に触れる部分にオーガニックコットン混の糸を使用しており、優しく包み込まれるような履き心地を実現しています。ウエストや足口はカットオフ仕様で締め付け感を軽減し、段差もできにくい設計。肌への負担を減らしながらも、お腹やヒップラインはきれいに整えてくれる、人にも環境にも優しいガードルです。

きついガードルが苦手な人や、自然で美しいヒップラインを作りたい人におすすめです。補整下着ブランド「ブラデリス」の人気シリーズで、ヒップの丸みを潰さずに優しく包み込み、桃のような上向きヒップをメイクします。太ももの付け根部分は食い込みにくいレース仕様になっており、段差ができにくくアウターに響きにくいのも嬉しいポイント。デイリー使いに最適な、ソフトで優しい履き心地です。

年齢とともに変化する体型にお悩みの人や、動きやすさを重視する人におすすめです。人気雑誌「ハルメク」の読者の声から生まれたガードルで、締め付けるのではなく、筋肉や骨格をサポートすることに重点を置いています。特に骨盤底筋周りのサポート機能が充実しており、履くことで自然と姿勢が整い、歩きやすくなるのが特徴。肌触りの良い綿混素材で、一年中快適に過ごせます。