美容のプロが教える「頭皮と顔をまとめてケアする」新習慣。スカルプDボーテの電気ブラシの魅力とは

よろしくお願いいたします！ 実は、顔って骨や脂肪で“土台”がつくられているんですけど、その構造が年齢とともに少しずつ変化してくるんです。30歳を過ぎたあたりから、骨も少しずつ痩せてくるんですね。

さらに、脂肪も年を重ねるとハリが減り、重力で流れやすくなります。また、顔を支えてる“じん帯”も弱ってくることで、たるみやほうれい線の原因になる、と考えられています。

はい、とても関係があります。頭皮と顔は一枚の皮膚や筋膜でつながっているため、頭皮のコリが顔の印象に影響する可能性は高いですね。

コリというのは、筋肉が硬くなって血流が悪くなっている状態を指すのですが、血流が滞ることで、顔色がすっきり見えにくくなったり、表情がこわばった印象になると感じる方もいます。表情筋など筋肉が十分に働かないと、なんとなく疲れて見えたり、顔全体の印象が重く感じられることもあるかもしれません。

そうですね。自覚しにくい分、頭皮は意外とケアされにくい場所なんです。例えば足が張っていたらマッサージしたりストレッチしたりしますよね。でも頭皮って、シャンプーするくらいで「ほぐそう」とまではなかなか思わないと思うんです。

だから疲れが溜まりやすく、気づかないうちにカチカチに硬くなっていることも多いんですよ。また、しわやほうれい線でお悩みの方はお顔のケアを重視されているのですが、実は頭皮ケアの影響も大きい可能性があり、頭皮が硬い傾向が見られます。

まず期待できるのは、血流がよくなること。血流が促されると、顔色がすっきり見えやすくなったり表情がやわらかくなったりと、顔全体の印象が明るくなります。また、頭皮が柔らかくなることで筋肉が動かしやすくなり、表情がこわばりにくくなると感じる方もいますね。

肩や足と同じように、頭も日々の生活で凝ってくるものなので「その日の疲れはその日のうちに」ケアできると理想的かもしれないです。当クリニックにもしわやほうれい線、たるみで悩む方が多く来院されます。もちろん治療は大事ですが、日々のホームケアの積み重ねがとても大切です。

シャンプーの際に指で軽くマッサージするだけでも、血流を促す効果はあります。ただ、頭皮が硬くなりやすい方の場合、指が入りにくくてうまくほぐせなかったり、逆に力を入れすぎて肩や腕など他の部分に負担がかかってしまうことも……。

そういったときには、電気ブラシのようなアイテムを取り入れることで、より深い部分までしっかり刺激できて、硬くなった頭皮を効率よくケアしやすくなると思います。

電気ブラシは「現実的なお助けアイテム」だと思っています。美容サロンでのヘッドスパはたしかに気持ちいいし魅力的ですが、あのような指圧や温熱ケアを自分で再現したり、毎日サロンに通ったりするのは難しいですよね。

でも電気ブラシなら、頭皮に軽く当てるだけで深いところまでしっかり刺激が届くので、力もいらないし手も疲れません。何かをしながらケアできる「ながら使い」もできて、無理なく続けられるのがいいですよね。自分の頭皮や肌にちゃんと目を向けるきっかけにもなるので、毎日のケアにこそ取り入れたいアイテムだと思います。

まずEMSは、手では届きにくい頭皮や表情まわりの筋肉に対して、電気刺激でアプローチできるのが特徴です。私の印象では、コリが気になる部分にも届きやすく、心地よい刺激でケアしやすいと感じます。さらに、採用している高周波EMSは筋肉の奥深くに電気刺激を与えるため、ピリピリとした痛みを感じにくいです。確かな刺激を与えられる点も続けやすいかと思います。

ラジオ波（RF）は医療分野でもトリートメントに使われることがある技術で、温かさによって心地よく肌をゆるめるような感覚がありますね。スカルプDの電気ブラシを顔まわりに使うことで、個人的には肌がやわらかくなるような印象を受けました。温熱ケアとして日々取り入れやすいのもいいですよね。

それぞれのLEDの色には異なる美容効果があるとされていて、赤はハリ感、青は引き締めや肌トラブルへのアプローチに使い分ける方もいるようです。顔にも使えるのはもちろん、頭皮ケアの一環として取り入れるのもおすすめです。

顔専用の美顔器はいろいろありますが、1台で顔と頭皮のダブルケアができる機能が満載なのは珍しい印象です。スカルプDの電気ブラシはすごくコンパクトで軽いので、持ち運びにもいいですよね。

EMSの刺激が5段階で調整できるので、「ちょっと刺激が苦手かも？」という人でも無理なく試していただきやすいです。さきほどもお話ししましたが、高周波EMSを採用しているので、刺激はしっかり届くのにピリピリ感は少なめなので使いやすいと思います。

顔に使う場合は特に、一番弱いモードから試すのがおすすめです。EMSは慣れないと「ピリッ」と感じることもあるので、最初は「これ効いてるの？」くらいのレベルから始めて、少しずつ強さを上げていくのが安心です。

家庭用の機器は安全性を考えて、最弱モードはかなりやさしい設計になっているので、EMS初心者さんでも無理なく始められると思いますよ。

片手で使えるので、ケアしていても手が疲れにくいですし、女性が使いやすそうな印象を受けました。余計な力をかけず、電極ピンを優しく頭皮にあてるだけでOKという手軽さも嬉しいポイントです。小回りがきくデザインやおしゃれなカラーも嬉しいですね。

スキンケアに限らず、刺激は適度であることが大切です。特に顔の場合、過度な刺激は炎症の原因になったり、シミが濃く見えることもあります。

電気ブラシは「続けること」が大切なので、1日10分で区切って毎日無理なく続けることが理想的。オートオフ機能があることで、やりすぎを防ぎ、安心して使えるのは大きなメリットだと思います。

トライしやすいですよね。しかもEMSやラジオ波、LEDといった機能がこの価格で全部入っているのはかなりお得だと感じました。

毎日のスキンケアやバスタイムの延長で手軽に使えるのも魅力ですし、クリスマスや誕生日などプレゼント購入もしやすい価格だと思います。

「もたつきが気になるから電気ブラシを」というのも一つのきっかけにはなりますが、実は長時間パソコンに向かった後や目の周りが疲れていると感じた時は「ケア時」かもしれません。

美容院でシャンプーしてもらった時に「頭皮、けっこう硬いですね」と言われたことがある方は結構いらっしゃると思うんですけど、それもひとつのサインです。言われたら、ぜひ頭皮ケアを始めて欲しいですね。なんとなく顔がぼんやりしてる、と感じたタイミングもおすすめです。

また私自身、撮影前や大事な予定がある日は、メイク前に頭皮をマッサージするようにしています。耳まわりや側頭部をぐるぐると刺激するだけでも、血流がよくなって、顔色がパッと明るく見えたり、目の開きも変わる実感がありますよ。

動かし方としては、エステと同じく「顔の場合は下から上、頭皮の場合は上から下」「内側から外側」に向かって当てるのが基本です。これはリンパの流れに沿っていて、よりスッキリ感や引き上げ感が得られやすくなります。

“ながらケア”がおすすめですね。たとえば、テレビを見ながら、歯磨きをしながらなど、10分ほど手が空いたときに取り入れると続けやすいと思います。

お風呂の中はもちろん、お風呂上がりやドライヤー前のタイミングもとてもいいです。スカルプD ボーテの電気ブラシは頭皮や肌が濡れている状態で使用することが推奨されているので、お風呂をきっかけにするのはおすすめです。育毛剤使用後やフェイスパックの上から使用するのもいいと思います。

そうなんです。「今日はちゃんとやるぞ！」と構えすぎずに、洗面台のそばなど目に入る場所に置いておくのがコツ。毎日の化粧水や歯磨きと同じように、自然とルーティン化できると、継続しやすくなりますよ。

ありがとうございました！