着圧ソックスを寝るときに履く効果は？日中に履いた方がいい？おすすめ10選もあわせて紹介

「寝ながらメディキュット フルレッグ」は、足首から太ももまで段階圧力設計でしっかりサポートする着圧ソックス。寝ている間に脚をケアできるのが特長で、足首21hPa・ふくらはぎ16hPa・太もも11hPaと部位ごとに異なる圧力で、無理なく心地よくフィットします。肌ざわりのよい素材を使っており、長時間の着用でも快適。一日中頑張った脚の疲れをやさしくいたわりたい人にぴったりのナイトケアアイテムです。

「スリムウォーク おやすみ美脚ロング」は、足首から太ももまでを包み込むロングタイプの着圧ソックス。就寝時専用に設計されており、足首21hPa、ふくらはぎ16hPa、太もも11hPaの段階圧力設計で、脚全体をやさしく引き締めながら心地よくサポートします。肌あたりがやわらかいパイル編み仕様で、長時間の着用でも快適。寝ている間に脚のラインを整えたい方や、夕方以降の脚のだるさが気になる方におすすめのアイテムです。

工場直販ならではの品質を誇るおやすみ着圧ソックス コットンは、綿・ナイロン・ポリウレタンの絶妙なブレンドで、薄手ながらもしっかりとした着圧を実現。就寝中に履くだけで、ふくらはぎから太ももにかけて均一な圧力を与え、むくみ軽減と美脚効果をサポートします。フリーサイズ（23～25cm）でどなたにもフィットし、シンプルなデザインは日常のコーディネートにも調和。さらに、ピンク、ブルー、クリームの豊富なカラーバリエーションで、おしゃれに履きこなせると多くのユーザーから高評価を得ています。

「emilino ママ足スリム」は、寝ている間にむくみをケアするナイトソックスです。一般医療機器認証を受けた段階着圧設計で、優しい着圧感が特徴。履いているときの心地よさにこだわり、湿度と温度を調整するナノゲルマ素材を使用しているので、季節を問わず快適に使用できます。さらに、乾燥が気になるかかと部分には真珠から作られた「パールコット」を配合し、潤いをプラス。安心の純日本製で、ママの足元を優しくサポートします。

妊娠中や産後の足元をラクにするために開発された、[Maison Peony]のシルク混着圧ソックス。足首からふくらはぎにかけて段階的に圧力が変化し、効果的にむくみを軽減します。夜用に最適なひざ下・オープントゥタイプで、寝ている間でも快適に着用可能。シルクを混ぜた素材が肌に優しく、汗を素早く吸収して速乾性にも優れています。さらに、フリーサイズ設計なので、身長153cm〜170cmの方にぴったりフィット。昼間はもちろん、就寝中にも使えるため、24時間ケアが可能です。日本製で信頼性も高く、産前産後のむくみ対策にぴったりです。

MKY Companyの「メディウォーク」は、つま先オープンタイプの着圧ソックスで、就寝時の蒸れを軽減しながら、段階的な加圧で足首からふくらはぎをしっかりサポートします。ゲルマニウムによる保温効果と銀イオンの抗菌・防臭機能を備え、冷えや臭い対策にも配慮。S/MとL/XLの2サイズ展開で、幅広い脚に対応し、日中の立ち仕事やデスクワーク、就寝時など、さまざまなシーンで活躍します。

一日頑張った足を癒すために作られた「靴下サプリ レディース 寝ながらロングソックス」は、寝ている間にむくみや疲れを効果的にケアします。うずまき状に圧力をかけることで、足首からふくらはぎ、つちふまずまで適度に圧をかけ、血行を促進。締めつけ感が少なく、翌朝にはスッキリとした足元を実感できます。柔らかな素材を使用しており、不快感なく心地よく履けるため、リラックスした状態で睡眠をサポートします。23～25cmのフリーサイズで、ピンクとサックスの2色展開。日本製の高品質な作りで、むくみ・疲れ・冷え対策にも最適です。足元から美と健康を支える「靴下サプリ」シリーズは、メディカル知識を活かし、女性の健康を応援します。ギフトにもぴったりな一品です。

ふくらはぎサイズで選べるおやすみ着圧ハイソックス３足組は、足首から太ももまで段階的に着圧値を調整することで、むくみを軽減し、就寝時や立ち仕事、リラックス時間などさまざまなシーンで快適に使えるアイテムです。オールシーズン対応で、厚すぎず薄すぎないため、季節を問わず使用可能。ピンクとブラックの2色展開があり、好みに合わせて選べます。さらに、洗濯機でのお手入れが可能で、毎日使える3足セットが便利。足先のないオープントゥ仕様でムレにくく、家事の合間や旅行の移動中にも活躍します。

香川シームレス株式会社の「メディックピエド」オリーブ綿混素材シリーズは、医学に基づいた設計でむくみや脚の疲れを予防しながら、オリーブオイルの自然な恵みを肌に届けます。小豆島産のエキストラバージンオリーブオイルを贅沢に使用し、しっとりとした肌触りと高い保湿力を実現。むくみ軽減と血行促進をサポートする着圧設計に加え、化学繊維が苦手な方にも安心な優しい綿混素材を採用。寝ている間も快適に過ごせる「ズレない設計」や通気性にも配慮し、毎日を頑張る女性をサポートします。さらに、SDGsにも配慮した環境に優しい製品作りを目指しています。

『セルヴァン めぐり～な寝ながらむくみとりニーハイソックス』は、履いて寝るだけで、足首から太ももまでをやさしく包み込み、就寝中のリンパの巡りをサポートする着圧ソックスです。足首21hPa・ふくらはぎ15hPa・太もも11hPaの段階着圧設計で、朝にはスッキリとした軽やかな脚に。滑り止め編みでズレにくく、膝まわりは薄手だから、寝返りも快適。抗菌防臭加工で清潔さもキープ。はき口もゆったり仕様なので、長時間履いても締め付け感が気になりません。お仕事で立ちっぱなしの方や、夕方になると脚が重い方にぴったりの“ながら”ケア。日本製の安心品質で、毎日のナイトルーティンに加えたいアイテムです。