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日焼け止めスティック

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日焼け止めスティック
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​​日焼け止め・UVスティックおすすめ人気ランキング15選!効果ある?デメリットは?


日焼け止めの塗り直し、面倒に感じていませんか?「手がベタベタするのが嫌」「メイクの上から手軽に塗り直したい」そんな悩みを解決するのが日焼け止めスティックです。

この記事では、忙しいあなたのための日焼け止めスティックの選び方から、人気のおすすめランキング、正しい使い方まで徹底解説。効果や塗り心地、メイクとの相性など、気になるポイントもよく分かります。自分にぴったりの1本を見つけて、今年の紫外線対策をもっと快適にしましょう。

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日焼け止めスティックとは?注目される理由

日焼け止めスティックとは、リップクリームのように繰り出して使う固形タイプの日焼け止めです。

最大の魅力は、手を汚さずに肌へ直接塗れる手軽さ

外出先で塗り直したいときも、さっと取り出して使えるため非常に便利です。

また、コンパクトで持ち運びやすいのも人気の理由。

小さなバッグやポーチにもすっきり収まるので、通勤や旅行のお供にぴったりです。

日焼け止めスティックのメリット・デメリット

日焼け止めスティック

日焼け止めスティックは「手を汚さずに塗れる」「外出先でもサッと使える」など便利な一方で、注意点もあります。

ここでは、購入前に知っておきたいメリットとデメリットを整理しました。

日焼け止めスティックのメリット

  • 手軽さ:手を汚すことなく、場所を選ばずに直接肌に塗れる。
  • 携帯性:コンパクトでポケットやミニバッグにも収まり、持ち運びに便利。
  • 均一性:肌にフィットさせやすく、塗りムラができにくい。
  • 多機能性:メイクの上から使えるタイプなら、化粧直しとUVケアが同時に完了する。

日焼け止めスティックのデメリット

  • 衛生面:肌に直接触れるため、使用後はティッシュで拭くなどの配慮が必要になる場合がある。
  • 塗りにくさ:形状的に小鼻の周りや目元といった細かい部分には塗りにくいことがある。
  • 残量の確認:中身が見えにくく、なくなるタイミングが分かりづらい。

日焼け止めスティックの選び方・比較ポイント

「種類が多すぎて選べない」という方のために、失敗しない選び方の基準を整理しました。

SPF/PA値や質感、使うシーンに合わせて、自分に合う1本を選ぶことが大切です。

SPF・PA値とウォータープルーフ性能を確認

日焼け止め選びで最も重要なのが、紫外線を防ぐ効果を示す「SPF」と「PA」です。使うシーンに合わせて、適切な効果を持つ製品を選びましょう。

利用シーンSPF/PA値の目安
日常生活(通勤・買い物など)SPF20~30・PA++~+++
屋外レジャー・スポーツSPF50+・PA++++

また、汗をかきやすい夏場や海、プールへ行く際は「ウォータープルーフ」機能付きがおすすめ。汗や水で日焼け止めが落ちにくくなるため、効果が長持ちします。

質感タイプ特徴こんな方におすすめ
さらさら塗った後すぐに肌がすべすべになるベタつきが苦手な方、脂性肌の方
しっとり保湿成分配合でうるおいを保つ乾燥が気になる方
トーンアップ肌を明るく見せる。化粧下地にもなる肌のくすみが気になる方

使うシーン別に最適なスティックを選ぶ

いつ、どこで使うかをイメージすると、最適な日焼け止めスティックが見つかりやすくなります。

利用シーンおすすめのタイプ
日中のメイク直し透明でヨレにくい「さらさら」タイプ
アウトドア・スポーツSPF/PA値が高く「ウォータープルーフ」のもの
子どもと一緒石けんで落とせる肌にやさしい処方のもの

日焼け止めスティックのおすすめ人気ランキング

ここからは、口コミで評価の高い人気の日焼け止めスティックをランキング形式でご紹介します。

これまでに解説した「SPF・PA値」「仕上がりの質感」「利用シーン」といった選び方のポイントを踏まえて、ドラッグストアで手軽に買えるプチプラから、韓国コスメまで幅広くピックアップしました。

それぞれの商品の特徴やレビューを比較しながら、あなたのライフスタイルにぴったりの1本を見つけてください。

商品情報
マルチスキンケア UVスティックの商品画像
さらさらUVスティックの商品画像
V スムース UVスティックCの商品画像

unlabel LAB(アンレーベルラボ)

V スムース UVスティックC
クリアスティック UVプロテクターの商品画像
プロディフェンス トーンアップUV スティックの商品画像
アスリートプロEX UVスティック クリアの商品画像
UVアスリズム プロテクトスティックの商品画像

Biore UV(花王)(ビオレユーブイ)

UVアスリズム プロテクトスティック
エアリーフィットサンスティックの商品画像
エアリーサンスティック スムージングバーの商品画像
ノブ UV スティック EXの商品画像
エアリーサンスティックの商品画像
ナチュラルパーフェクションフレッシュサンスティックの商品画像
参考価格

2,310円(税込)

1,870円(税込)

1,080円(税込)

4,104円(税込)

1,777円(税込)

2,772円(税込)

1,655円(税込)

1,599円(税込)

2,220円(税込)

2,960円(税込)

1,960円(税込)

999円(税込)

特徴

UVケアとスキンケアを1本で!CICA配合の多機能スティック

家族みんなで使える優しさ。塗った瞬間、驚きのサラサラ感

ビタミンC誘導体配合!毛穴もカバーする高コスパUVスティック

汗や熱を味方に。資生堂独自の技術で紫外線から肌を守り抜く

塗るだけで透明感アップ!ラベンダーカラーの補正UVスティック

プロも愛用!海やスポーツに最適なアスリート仕様UVスティック

猛暑や湿気にも負けない!過酷な環境に耐える高密着スティック

空気のような軽さと鉄壁の防御力。持ち運びに便利な極小サイズ

顔の凹凸にフィット!塗りやすさを追求した三日月型スティック

敏感肌のためのUVケア。ファンデ機能も備えた低刺激スティック

まるで美容液。ホワイトトリュフ配合のヴィーガンUVスティック

韓国で人気の定番品!しっとりとした使い心地のサンスティック

購入サイト

1位

DISM

マルチスキンケア UVスティック

参考価格2,310円(税込)

WHY

UVケアとスキンケアを1本で!CICA配合の多機能スティック

日焼け止めとスキンケアを一度に済ませたい、効率重視の人におすすめです。国内最高値のUVカット効果に加え、肌荒れを防ぐCICA(ツボクサ葉/茎エキス)や2種のビタミンC誘導体といった整肌成分を配合しているのが最大の特徴 。さらに、近赤外線カットパウダーも配合し、太陽光から多角的に肌を守ります。皮脂吸着パウダーにより、塗った瞬間から肌がサラサラになる快適な使用感も魅力。汗や水に強いスーパーウォータープルーフでありながら、普段の洗顔料で簡単に落とせる手軽さも兼ね備えています 。無香料なので、性別を問わず使いやすい一本です。  

商品仕様

SPF/PA値
SPF50+PA++++
ウォータープルーフ性能
あり
石けんでオフ
仕上がり (テクスチャー)
さらさらパウダー系
付加価値 (美容成分・機能)
CICA配合、ビタミンC誘導体配合、近赤外線カット

2位

紫外線予報

さらさらUVスティック

参考価格1,870円(税込)

WHY

家族みんなで使える優しさ。塗った瞬間、驚きのサラサラ感

小さな子どもと一緒に使える、肌に優しい日焼け止めを探している人におすすめです。1歳から使える低刺激処方で、デリケートな肌にも配慮されています 。その名の通り、塗った直後からパウダーをまとったかのようなサラサラな仕上がりになるのが特徴で、日焼け止め特有のベタつきが苦手な人にぴったり。汗をかきやすい首の後ろや足の甲にも快適に使えます。石けんで簡単に落とせるため、子どものお風呂の時間もスムーズ 。ポケットサイズのコンパクトさで、公園やお出かけ先での塗り直しにも便利です。  

商品仕様

SPF/PA値
SPF50+PA++++
ウォータープルーフ性能
あり
石けんでオフ
仕上がり (テクスチャー)
さらさらパウダー系
付加価値 (美容成分・機能)
1歳から使用可能、低刺激処方

3位

unlabel LAB(アンレーベルラボ)

V スムース UVスティックC

参考価格1,080円(税込)

WHY

ビタミンC誘導体配合!毛穴もカバーする高コスパUVスティック

UVケアをしながら毛穴や肌の凹凸もカバーしたい人におすすめです。超高圧処理された浸透型ビタミンC誘導体(保湿成分)を配合し、日焼けによるシミを防ぎながら肌にうるおいを与えます 。皮脂吸着成分がベタつきを抑え、サラサラの肌をキープ。さらに、美肌フィルター機能と凹凸スムース効果で、プライマーのように滑らかな肌に整えるため、メイク下地としても活躍します 。パラベンやアルコールなど6つのフリー処方で肌に優しく、石けんで落とせる手軽さも嬉しいポイントです。  

商品仕様

SPF/PA値
SPF50+PA++++
ウォータープルーフ性能
あり
石けんでオフ
仕上がり (テクスチャー)
さらさらパウダー系
付加価値 (美容成分・機能)
ビタミンC誘導体配合、毛穴補正効果

4位

SHISEIDO(シセイドウ)

クリアスティック UVプロテクター

参考価格4,104円(税込)

WHY

汗や熱を味方に。資生堂独自の技術で紫外線から肌を守り抜く

アクティブなシーンでも頼れる高い防御力を求める人におすすめです。資生堂独自の「シンクロシールド™」技術を搭載し、汗、水、そして太陽の熱に反応して紫外線防御膜が強くなるのが最大の特徴 。手を汚さずに直接塗れる透明スティックで、メイクの上からでも使用可能。白浮きせず、なめらかでサラっとした使用感です。高いウォータープルーフ効果がありながら、普段使っている洗顔料で簡単に落とせるため、日常使いからスポーツまで幅広いシーンに対応します 。  

商品仕様

SPF/PA値
SPF50+PA++++
ウォータープルーフ性能
あり
石けんでオフ
仕上がり (テクスチャー)
さらさらナチュラル系
付加価値 (美容成分・機能)
汗、水、熱で防御膜が強くなる技術

5位

SUNCUT(KOSE)(サンカット)

プロディフェンス トーンアップUV スティック

参考価格1,777円(税込)

WHY

塗るだけで透明感アップ!ラベンダーカラーの補正UVスティック

紫外線対策と同時に、肌のくすみや色ムラをカバーして透明感のある肌に見せたい人におすすめです。ラベンダーカラーのスティックが肌の黄みを抑え、自然な血色感と明るさをプラスします 。手を汚さずに直接塗れる手軽さで、メイクの上からの塗り直しにも便利。汗・水・こすれに強いスーパーウォータープルーフ処方でありながら、石けんで簡単にオフできます 。さらに、花粉やほこりなどの環境ストレスから肌を守るアレルガード機能も搭載しており、多角的に肌を守ってくれる高機能な一本です。  

商品仕様

SPF/PA値
SPF50+PA++++
ウォータープルーフ性能
あり (スーパーウォータープルーフ)
石けんでオフ
仕上がり (テクスチャー)
ナチュラル系
付加価値 (美容成分・機能)
トーンアップ効果 (ラベンダーカラー)、アレルガード機能

6位

BRISA MARINA

アスリートプロEX UVスティック クリア

参考価格2,772円(税込)

WHY

プロも愛用!海やスポーツに最適なアスリート仕様UVスティック

サーフィンやランニングなど、過酷な環境下で本気で紫外線対策をしたい人におすすめです。プロアスリートの意見を反映して開発された製品で、汗や水に非常に強い「UV耐水性★★」を誇ります 。透明で白浮きしないクリアタイプなので、衣類やウェットスーツへの色移りの心配もありません。27種類もの保湿成分を配合し、紫外線による乾燥から肌を守ります 。さらに、PM2.5や花粉などの大気汚染物質からも肌を保護する機能を備えており、あらゆる外的ストレスに対応するプロ仕様のアイテムです。  

商品仕様

SPF/PA値
SPF50+PA++++
ウォータープルーフ性能
あり
石けんでオフ
仕上がり (テクスチャー)
ナチュラル系
付加価値 (美容成分・機能)
アスリート向け処方、27種の保湿成分、環境汚染物質ブロック

7位

Biore UV(花王)(ビオレユーブイ)

UVアスリズム プロテクトスティック

参考価格1,655円(税込)

WHY

猛暑や湿気にも負けない!過酷な環境に耐える高密着スティック

夏の厳しい暑さや湿気、汗をかく環境で過ごすことが多い人におすすめです。ビオレUVシリーズ最高クラスのUVカット効果を誇り、特に高温多湿の環境下での落ちにくさを追求した「タフブーストTech」を採用 。汗・ムレ・擦れに強く、まるで一枚の皮膚のように均一な膜が肌に密着し続けます。水分を多く含んだ処方で、塗り心地はしっとり滑らか。メイクの上からでも使え、いつもの洗浄料で簡単に落とせる手軽さも魅力です 。レジャーやスポーツシーンで「絶対に焼きたくない」という強い意志に応えてくれます。  

商品仕様

SPF/PA値
SPF50+PA++++
ウォータープルーフ性能
あり
石けんでオフ
仕上がり (テクスチャー)
しっとり保湿系
付加価値 (美容成分・機能)
高温多湿環境に強いタフブーストTech

8位

KAHI

エアリーフィットサンスティック

参考価格1,599円(税込)

WHY

空気のような軽さと鉄壁の防御力。持ち運びに便利な極小サイズ

とにかく軽いつけ心地と、持ち運びやすさを追求する人におすすめです。空気のように軽いテクスチャーで、重ね塗りしても負担を感じさせないサラサラな仕上がりが特徴 。汗や水分に反応してUVカット効果が高まる独自の技術を採用し、ウォータープルーフ、サンドプルーフ、スウェットプルーフの3つの耐性を備えています。特定のイヤホンケースに収まるほどのコンパクト設計で、キーホルダーのように持ち運べるユニークさも魅力 。レジャーシーンでのこまめな塗り直しに最適な韓国発のハイスペックUVです。  

商品仕様

SPF/PA値
SPF50+PA++++
ウォータープルーフ性能
あり (3種のプルーフ)
石けんでオフ
仕上がり (テクスチャー)
さらさらパウダー系
付加価値 (美容成分・機能)
汗や水分で防御力が高まる技術、超小型サイズ

9位

Abib

エアリーサンスティック スムージングバー

参考価格2,220円(税込)

WHY

顔の凹凸にフィット!塗りやすさを追求した三日月型スティック

顔のすみずみまでムラなく手軽に塗りたい人におすすめです。最大の特徴は、顔の曲線に沿ってフィットするように設計されたユニークな三日月型の形状 。これにより、頬や額はもちろん、鼻周りなどの細かい部分にも塗りやすくなっています。ベタつかずサラッとした軽い使用感で、メイクの上からの塗り直しもスムーズ。肌バリアをサポートするエクトインや、肌を健やかに保つアラントインなどのスキンケア成分も配合されており、紫外線から肌を守りながらケアもできるアイテムです 。  

商品仕様

SPF/PA値
SPF50+PA++++
ウォータープルーフ性能
あり
石けんでオフ
仕上がり (テクスチャー)
さらさらパウダー系
付加価値 (美容成分・機能)
肌のカーブに沿う三日月形状、肌保護成分エクトイン配合

10位

NOV(ノブ)

ノブ UV スティック EX

参考価格2,960円(税込)

WHY

敏感肌のためのUVケア。ファンデ機能も備えた低刺激スティック

敏感肌で、肌に優しい日焼け止めを探している人におすすめです。臨床皮膚医学に基づく化粧品ブランドNOVが開発した製品で、紫外線吸収剤を使わないノンケミカル処方が特徴 。肌への負担を考慮した低刺激性で、デリケートな肌を紫外線からしっかり守ります。ファンデーションとしても使える自然なベージュカラーで、気になる肌の色ムラや毛穴をカバーしてくれるのも大きなポイント 。これ一本でUVカットとベースメイクを兼ねられるため、肌に多くのアイテムを重ねたくない日に最適です。  

商品仕様

SPF/PA値
SPF50+PA++++
ウォータープルーフ性能
あり
石けんでオフ
仕上がり (テクスチャー)
ナチュラル系
付加価値 (美容成分・機能)
敏感肌向け処方、紫外線吸収剤不使用、ファンデーション機能

11位

d'Alba

エアリーサンスティック

参考価格1,960円(税込)

WHY

まるで美容液。ホワイトトリュフ配合のヴィーガンUVスティック

スキンケア効果と上質な使用感を日焼け止めに求める人におすすめです。ブランドのアイコン成分であるイタリア産のホワイトトリュフ(保湿成分)を配合し、紫外線から肌を守りながら豊かなうるおいとツヤを与えます 。何も塗っていないかのような軽い使用感で、重ねてもベタつかずサラサラの仕上がり。イタリアのヴィーガン認証「V-LABEL」を取得しており、肌への優しさや環境にも配慮した処方です。柑橘系の爽やかな香りも心地よく、毎日のUVケアをラグジュアリーな時間に変えてくれます。  

商品仕様

SPF/PA値
SPF50+PA++++
ウォータープルーフ性能
不明
石けんでオフ
仕上がり (テクスチャー)
さらさらパウダー系
付加価値 (美容成分・機能)
イタリア産ホワイトトリュフ配合、ヴィーガン認証

12位

AHC(エーエイチシー)

ナチュラルパーフェクションフレッシュサンスティック

参考価格999円(税込)

WHY

韓国で人気の定番品!しっとりとした使い心地のサンスティック

日焼け止めによる乾燥が気になる、しっとり系の仕上がりが好きな人におすすめです。韓国コスメの中でも定番的な人気を誇るサンスティックで、タヒチバニラ抽出物や睡蓮花抽出物など、自然由来のスキンケア成分を豊富に配合 。紫外線による乾燥ダメージを防ぎ、肌にうるおいを与えます。オイルのような滑らかなテクスチャーで肌に伸び、仕上がりはツヤのあるナチュラルな肌感に。柑橘系の爽やかな香りで、リフレッシュしながらUVケアができます。メイクの上から使うと、自然なツヤ感をプラスするハイライトのような効果も期待できます。

商品仕様

SPF/PA値
SPF50+PA++++
ウォータープルーフ性能
あり
石けんでオフ
仕上がり (テクスチャー)
しっとりナチュラル系
付加価値 (美容成分・機能)
自然由来のスキンケア成分配合

日焼け止めスティックの正しい使い方と塗り直しのコツ

日焼け止めスティックの効果を最大限に引き出すには、正しく使うことが大切です。

  1. スティックを5mm程度繰り出し、肌に直接フィットさせます。
  2. 顔や体に線を描くように滑らせます。
  3. その後、手のひらで円を描くようにやさしくなじませると、塗りムラを防げます。

メイクの上から塗り直す際のコツは、メイクヨレを防ぐひと手間です。

  1. まずティッシュで汗や皮脂を軽くオフします。
  2. その後、スティックで肌をこするのではなく、ポンポンと置くように優しく重ねましょう。

こうすることで、メイクがヨレにくく、きれいに仕上がります。

日焼け止めスティックに関するよくある質問

初めて使う人や、他の日焼け止めと迷っている人からよく寄せられる疑問をまとめました。購入前にチェックしておくと安心です。

日焼け止めスティックは顔にも使える?
  • 多くの日焼け止めスティックは「顔・からだ用」として販売されており、顔にも問題なく使えます

    ただし、目元や口元など皮膚が薄くデリケートな部分は、力を入れすぎず優しく塗るようにしましょう。

    顔への使用が気になる方は、商品説明に顔使用OKの記載があるか確認すると安心です。
メイクの上から重ねても大丈夫?
  • メイクの上から使える日焼け止めスティックもたくさんあります。

    選ぶ際は、「メイクの上からOK」と明記されている商品や、白浮きしにくい透明タイプ、油分が少なくさらっとした質感のものがおすすめです。

    塗り直す際は、こすらずに優しく押さえるように塗ると、メイクが崩れにくくなります。

塗り直しはどのくらいの頻度で必要?
  • 日焼け止めの効果を持続させるためには、2〜3時間おきの塗り直しが推奨されています。

    特に、汗をかいた後や、タオルやハンカチで肌を拭いた後は、日焼け止めが落ちてしまっている可能性が高いです。

    こまめに塗り直すことを心がけ、紫外線からしっかりと肌を守りましょう。

子どもや敏感肌でも使えるタイプはある?
  • 子どもや敏感肌の方に向けた、肌にやさしい処方の日焼け止めスティックもあります。

    「紫外線吸収剤フリー(ノンケミカル)」「無添加(香料・着色料・アルコールなど)」「アレルギーテスト済み」といった表記のある商品を選ぶのがおすすめです。

    石けんで簡単に落とせるタイプなら、肌への負担も少なく済みます。

スティックとクリーム・スプレーの違いは?
  • 日焼け止めはタイプごとに特徴が異なります。

  • タイプ主な特徴向いている用途
    スティック手軽さ・携帯性に優れる外出先の塗り直し
    クリーム保湿力が高い乾燥肌の方、ベースケア
    スプレー広範囲に塗りやすい髪、背中、塗り直し
  • それぞれの長所を理解し、シーンや部位によって使い分けるのが賢い方法です。

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まとめ

日焼け止めスティックは、「手を汚さずに塗れる」「持ち運びやすい」「塗り直しが簡単」というメリットで、日々の紫外線対策をぐっと楽にしてくれる便利なアイテムです。

SPF/PA値や仕上がりの質感、使うシーンに合わせて自分にぴったりの1本を選べば、面倒だったUVケアが快適な習慣に変わるはず。

この記事で紹介した選び方や人気ランキングを参考に、あなたに最適な日焼け止めスティックを見つけて、スマートに紫外線対策を始めましょう。

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