赤ちゃんのぐずりや寝かしつけに役立つ「おしゃぶり」。特に新生児～6か月は吸う力がまだ弱く、どの形状・素材を選ぶかで“受け入れやすさ”が大きく変わります。
一方で、「歯並びへの影響は？」「いつまで使っていいの？」「天然ゴムとシリコーンの違いは？」など、気になる疑問も多いですよね。
この記事では、 おしゃぶり選びのポイントをわかりやすく解説。さらに、新生児から使えるおすすめ商品をランキング形式で7つ紹介します。ピジョンやNUKといった人気メーカーの特徴についてもまとめました。
初めてのおしゃぶり選びで迷っているママ・パパはぜひチェックしてみてくださいね。
おしゃぶりのメリット・デメリット
おしゃぶりには、赤ちゃんの精神を安定させるという大きなメリットがあります。口に何かを含んで吸う動作は、赤ちゃんにとって本能的な安心感につながるからです。
たとえば、外出先でぐずってしまったときや、夜の寝かしつけでなかなか眠ってくれないときなどに役立ちます。
一方で、長期間使用することによる習慣化や、かみ合わせへの懸念といったデメリットも存在します。メリットとデメリットを正しく理解し、上手に活用することが大切です。
歯並びへの影響は？
おしゃぶりを使用する際、もっとも気がかりなのが歯並びへの影響ではないでしょうか。
一般的に、長期間にわたって指しゃぶりやおしゃぶりをつづけると、開咬（かいこう）などの原因になるといわれています。
しかし、最近では歯並びへの負担を減らすよう工夫された商品も多く登場しています。
1歳半から2歳頃を目安に使用を減らしていくなど、適切な時期に卒業できるよう意識すれば、過度に心配する必要はないといえるでしょう。
おしゃぶりの選び方
おしゃぶりは、赤ちゃんの成長段階や好みに合わせて選ぶことが重要です。
口の大きさや吸う力は月齢によって変化するため、適切なものを選ばないと赤ちゃんが嫌がってしまうこともあります。ここでは、失敗しない選び方のポイントを解説します。
月齢に合ったサイズを選ぶ
おしゃぶりのパッケージには、「0〜3か月」「3〜6か月」といった対象月齢が記載されています。
新生児の口はとても小さく、成長とともに大きくなっていくため、月齢に合ったサイズを選ぶことが基本です。
サイズが合わないと、すぐに口から外れてしまったり、喉を突いてしまったりするおそれがあります。成長に合わせてサイズアップすることで、赤ちゃんも快適に使いつづけられるでしょう。
ニップル形状で選ぶ（ラウンド・平ら・歯並び配慮）
ニップル（乳首部分）の形状にはいくつか種類があります。
赤ちゃんが気に入るかどうかが一番ですが、それぞれの特徴を理解して状況に合わせて選ぶとよいでしょう。
| 形状タイプ | 特徴 | おすすめのケース |
|---|---|---|
| ラウンド型 | ママの乳首に近い形状 | 完母の子・哺乳瓶嫌いの子 |
| 平らなタイプ | 口の中で安定しやすい | くわえやすさ重視 |
| 歯並び配慮 | あごの発達を考慮した設計 | 影響を最小限にしたい場合 |
ラウンド型は違和感をもちにくく、平らなタイプは赤ちゃんがくわえやすいのがメリットです。迷った場合は、赤ちゃんの反応を見ながら試してみましょう。
素材で選ぶ（シリコーン・天然ゴム）
おもな素材として、シリコーン製と天然ゴム製があります。扱いやすさや赤ちゃんの好みによって選び分けましょう。
| 比較項目 | シリコーン製 | 天然ゴム製 |
|---|---|---|
| 耐久性 | ◎（型崩れしにくい） | △（熱に弱く劣化早い） |
| ニオイ | 少 | 有（独特のゴム臭） |
| やわらかさ | 普通 | ◎（口に馴染みやすい） |
| 手入れ | 簡単 | 要注意 |
シリコーン製は手入れがしやすく、多くのメーカーで採用されています。
一方、天然ゴム製は非常にやわらかいのが魅力ですが、ニオイや劣化の早さに注意が必要です。
はじめて使う場合は、扱いやすいシリコーン製から試すのが一般的です。
歯並びが気になるなら「薄い根元」タイプを選ぶ
歯並びへの影響をすこしでも減らしたい場合は、ニップルの根元部分が薄く設計されたものを選びましょう。
根元が薄いと、おしゃぶりをくわえたときに前歯やあごにかかる圧力を軽減できるからです。
「出っ歯になりにくい」といった特徴を謳う商品は、この根元部分に工夫が施されているケースが多いです。
パッケージの説明を確認し、口腔発育に配慮された構造のものを選ぶと、パパやママの安心感にもつながります。
消毒方法で選ぶ（煮沸・レンジ・薬液の可否）
赤ちゃんが毎日口にするものなので、衛生管理のしやすさも重要なポイントです。
煮沸消毒、電子レンジ消毒、薬液消毒のすべてに対応している商品であれば、ライフスタイルに合わせて手軽にケアできます。
とくに電子レンジ消毒は、専用ケースに入れて数分加熱するだけで済むため、忙しい育児の合間にも便利です。
商品によっては特定の消毒方法が不可の場合もあるため、購入前に必ず対応状況をチェックしておきましょう。
おしゃぶりのおすすめ人気ランキング7選【新生児～6か月】
ここからは、新生児から6か月頃の赤ちゃんにおすすめのおしゃぶりを紹介します。ピジョンやNUK（ヌーク）など、多くの先輩ママに選ばれている人気ブランドを中心に厳選しました。
それぞれの特徴やニップルの形状、消毒方法などを比較して、赤ちゃんにぴったりのアイテムを見つけてください。
かわいらしいデザインのものや、寝かしつけに特化したものなど、機能性だけでなく見た目や用途にも注目してみましょう。
| 商品情報 |  ピジョン（Pigeon） おしゃぶり FunFriends 0-3/Sサイズ |  Richell(リッチェル) 吸せつラボ おしゃぶり 3カ月から用 |  NUK(ヌーク) ジーニアス／スター |  ChuChu(チュチュ) デンティスター 出っ歯になりにくい |  BIBS（ビブス） Colour |  FRIGG（フリッグ） Daisy／Moon |  コンビ（Combi） テテオ 入眠ナビ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 参考価格 | 755円(税込) | 572円(税込) | 677円(税込) | 841円(税込) | 1,100円(税込) | 1,320円(税込) | 670円(税込) |
| 特徴 | 肌への優しさと選べる絵柄！アゴに負担をかけない軽量設計 | ママの乳首に近い丸型形状！丸洗いできるオールシリコーン | 歯並びを考えた安心設計のおしゃぶり | 薄型で出っ歯になりにくい！ドイツの医師が考案した信頼設計 | 北欧デンマーク生まれ！天然ゴムの感触と豊富なカラー展開 | お花と月の形が映える！肌に触れにくいカーブ設計の天然ゴム | 日本の赤ちゃんを研究した軽量型！通気性が良く跡がつかない |
| 購入サイト |
1位
ピジョン（Pigeon）
おしゃぶり FunFriends 0-3/Sサイズ
参考価格755円(税込)
WHY
肌への優しさと選べる絵柄！アゴに負担をかけない軽量設計
デザインの可愛さと肌への負担軽減を重視する人におすすめ。アゴへの負担が少ないやわらかい乳首を採用し、赤ちゃんのお口の動きに柔軟にフィットするのが特徴です。座板に段差を設けた設計により、肌に触れる面を最小限に抑え、よだれかぶれやおしゃぶりの跡がつきにくいのも嬉しいポイント。月齢に合わせた3サイズ展開と豊富な絵柄で、吸っている姿も愛らしく演出できます。
商品仕様
- ニップル形状
- 独自設計 (口腔研究)
- 素材
- シリコーン / PP
- 対象月齢
- 0-3M(S)、3-6M(M)、6-18M(L)
- 特徴（重さ・機能など）
- 肌に優しい通気孔、豊富な柄
- 消毒方法
- 全対応 (煮沸○ / レンジ○ / 薬液○)
2位
Richell(リッチェル)
吸せつラボ おしゃぶり 3カ月から用
参考価格572円(税込)
WHY
ママの乳首に近い丸型形状！丸洗いできるオールシリコーン
衛生面を重視し、お手入れを簡単に済ませたい人におすすめ。継ぎ目のないオールシリコーン一体型のため、汚れがたまりにくく丸洗いが可能で常に清潔を保てます。ママのおっぱいに近い乳首形状と柔らかさを再現しており、授乳時のような安心感で赤ちゃんの入眠やぐずり止めをサポート。顔に当たる部分も柔らかくフィットするため、跡がつきにくいのも魅力です。
商品仕様
- ニップル形状
- 一体型、動物型など
- 素材
- オールシリコーン、PPケース
- 対象月齢
- 新生児(0-3M)、3M+
- 特徴（重さ・機能など）
- 食洗機対応、継ぎ目なし、衛生的
- 消毒方法
- 全対応 + 食洗機○
3位
NUK(ヌーク)
ジーニアス／スター
参考価格677円(税込)
WHY
歯並びを考えた安心設計のおしゃぶり
きれいな歯並びを目指したい人におすすめなのが、NUK（ヌーク）のおしゃぶり〈ジーニアス〉シリーズです。授乳中の乳首の形に近いオーソドンティック型を採用し、上あごにしっかりフィット。赤ちゃんの口の周りの筋肉を自然に動かす設計で、口腔の健やかな発育をサポートします。細くてやわらかいネック部分は歯やあごへの負担も軽減。電子レンジでの消毒が可能な専用ケース付きで、外出時にも便利です。0〜18ヶ月の赤ちゃんに対応しています。
商品仕様
- ニップル形状
- オーソドンティック (矯正型)
- 素材
- シリコーン / PP
- 対象月齢
- 0-6M、6-18M、18-36M
- 特徴（重さ・機能など）
- 口腔発達支援、消毒ケース付
- 消毒方法
- 全対応 (レンジは専用ケース推奨)
4位
ChuChu(チュチュ)
デンティスター 出っ歯になりにくい
参考価格841円(税込)
WHY
薄型で出っ歯になりにくい！ドイツの医師が考案した信頼設計
将来の歯並びや出っ歯への影響を心配する人におすすめ。ドイツの歯科権威監修のもと開発され、前歯や上アゴへの圧力を最小限に抑える「薄さ」が最大の特徴です。舌が入るスペースもしっかり確保されており、自然な口腔発達をサポートします。暗い場所で光る蓄光タイプもあり、夜間の寝かしつけや暗い部屋での探しやすさにも配慮されている点が心強いおしゃぶりです。
商品仕様
- ニップル形状
- 薄型 (出っ歯対策)
- 素材
- シリコーン / PP
- 対象月齢
- 1(0-6M)、2(6-18M)
- 特徴（重さ・機能など）
- ドイツ歯科医考案、蓄光タイプあり
- 消毒方法
- 全対応 (スチーム○)
5位
BIBS（ビブス）
Colour
参考価格1,100円(税込)
WHY
北欧デンマーク生まれ！天然ゴムの感触と豊富なカラー展開
素材へのこだわりとファッション性を両立させたい人におすすめ。デンマーク製の天然ゴム（ラテックス）を使用しており、母親の乳首に近いしなやかな感触が赤ちゃんに安心感を与えます。北欧らしい洗練された色使いの「Colour」シリーズは、赤ちゃんの成長に合わせてサイズを選べるのも特徴。シンプルながらも存在感のあるデザインは、おしゃれな育児アイテムとして人気です。
商品仕様
- ニップル形状
- 薄型・軽量コンパクト
- 素材
- シリコーン / PP
- 対象月齢
- M(2,3-10M)、L(8-18M)
- 特徴（重さ・機能など）
- 寝かしつけ特化、軽量で外れにくい
- 消毒方法
- 全対応 (レンジは水分量厳守)
6位
FRIGG（フリッグ）
Daisy／Moon
参考価格1,320円(税込)
WHY
お花と月の形が映える！肌に触れにくいカーブ設計の天然ゴム
おしゃれな北欧デザインと素材の安全性を重視する人におすすめ。デンマーク製の天然ゴムを100％使用しており、ママのおっぱいに似たラウンド型でお口に優しくフィットします。シールドは外向きにカーブしており、赤ちゃんの肌に触れにくい設計でかぶれを防ぎます。花びらを模した「Daisy」や月モチーフの「Moon」など、くすみカラーとかわいい形状がギフトにも最適です。
商品仕様
- ニップル形状
- ラウンド (チェリー型)
- 素材
- 天然ゴム (一部シリコーン) / PP
- 対象月齢
- Size 1(0-6M)、Size 2(6-18M)
- 特徴（重さ・機能など）
- 北欧デザイン、母乳模倣
- 消毒方法
- 注意: 煮沸×(鍋)、レンジ×、薬液△ (湯煎のみ推奨) ※シリコーン版はレンジ○
7位
コンビ（Combi）
テテオ 入眠ナビ
参考価格670円(税込)
WHY
日本の赤ちゃんを研究した軽量型！通気性が良く跡がつかない
寝かしつけに特化したおしゃぶりを探している人におすすめ。日本の赤ちゃんの口内研究から生まれ、軽量かつコンパクトな設計で口から外れにくいのが特徴です。通気性を高める3つの穴により快適さを保ち、頬に跡がつきにくい形状になっています。ホコリを守るキャップ付きで持ち運びにも便利。「入眠ナビ」の名の通り、ねんねのサポート役として活躍します。
商品仕様
- ニップル形状
- ラウンド (チェリー型)
- 素材
- 天然ゴム (一部シリコーン) / PP
- 対象月齢
- Size 1(0-6M)、Size 2(6-18M)
- 特徴（重さ・機能など）
- Click-Lock構造、エアホールデザイン
- 消毒方法
- 注意: 煮沸×(鍋)、レンジ×、食洗機×、UV× (湯煎のみ推奨)
ピジョンやNUKなどの人気メーカーの特徴
おしゃぶり選びでは「どのメーカーを選ぶか」も重要なポイントです。各ブランドには独自の設計思想があり、赤ちゃんの月齢や性格、家庭の育児スタイルによって相性が大きく変わります。
ここでは、特に人気の高い ピジョン・NUK・Combi・Richell の特徴をわかりやすくまとめました。
| メーカー | ブランド特徴（要約） | 得意分野・選ぶメリット |
|---|---|---|
| Pigeon（ピジョン） | 日本人乳児の口・吸う力を研究した最適設計。Sサイズは特に軽量で新生児向け。消毒方法すべてに対応。 | 新生児のくわえやすさ・迷ったらまず選べる定番 |
| NUK（ヌーク） | 歯科医学に基づくオーソドンティック形状。歯並びへの圧力を軽減。換気弁つきで安定。 | 歯並び配慮・舌の動きを妨げない形状 |
| Combi（コンビ） | 薄型・軽量の「入眠ナビ」。寝ている間に落ちにくく頬跡がつきにくい。 | 夜泣き対策・寝かしつけに特化 |
| Richell（リッチェル） | シリコーン一体成型で水が入りにくく衛生的。くわえやすく新生児の受容率が高い。 | 洗いやすさ・衛生重視・新生児の受け入れやすさ |
まとめ
おしゃぶりは、うまく使えば赤ちゃんの安心感を高め、寝かしつけや外出の負担を減らしてくれる心強いアイテムです。
ただし、歯並びへの影響や消毒方法など、いくつか注意点もあります。
大切なのは「月齢に合うサイズ」「赤ちゃんの口に合う形状」「家庭の衛生管理に合う素材」を選び、適切なタイミングで卒業へ進めること。
赤ちゃんの性格や育児スタイルに合う“ベストなおしゃぶり”を選びましょう。
育児中のパパママ必見！Amebaチョイスの育児関連特集
Amebaチョイスでは、育児に奮闘するパパやママに役立つ情報を多数発信しています。おしゃぶり以外にも、便利グッズの紹介や育児の悩みを解決するヒントが満載です。
ほかの記事もぜひチェックして、日々の育児をもっとたのしく、快適にするための参考にしてみてください。赤ちゃんとのかけがえのない時間が、よりよいものになりますように。
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