【手荒れ対策】ハンドケア手袋の人気ランキング10選！ハンドクリームとの併用がおすすめ

カサカサ、ひび割れ、かゆみ…。つらい手荒れは、日々の気分まで沈ませてしまいますよね。水仕事や乾燥、消毒の機会が増える現代では、多くの方が手の悩みを抱えています。

そんな悩みを抱えるあなたに、ぜひ試してほしいのが「手袋」を使ったハンドケアです。

この記事では、なぜ手袋が手荒れケアに効果的なのか、あなたにぴったりの手袋を選ぶためのポイント、そして編集部が厳選したおすすめの手袋10選を詳しくご紹介します。

正しい知識とアイテムで、乾燥知らずのうるおい手肌を目指しましょう。

なぜ？手荒れケアに「手袋」が注目される理由

「手袋をするだけで、本当に手荒れがよくなるの？」と疑問に思う方もいるかもしれません。

実は、手袋には手荒れに悩む方にとってうれしい働きがたくさん期待できるのです。

ここでは、手荒れケアに手袋が注目される主な2つの理由を解説します。

乾燥や外部の刺激からやさしく手を守る

私たちの手は、日常生活においてさまざまな外部刺激にさらされています。

例えば、冬場の乾いた空気や、夏場のエアコンによる乾燥、水仕事で使う洗剤やお湯、さらには書類や衣類との摩擦など、数え上げればきりがありません。

手荒れの大きな原因は、こうした乾燥や外部からの刺激、そしてアレルギー反応などです。

手袋を着用することは、これらの刺激物から肌を物理的に保護する、いわば「盾」のような役割を果たします。

手袋が一枚あるだけで、乾燥した空気や水分、洗剤などが直接肌に触れるのを防ぎ、肌からの水分蒸発を抑えることができます。

特に、すでに荒れてしまっている手は非常にデリケートな状態です。

普段なら気にならないようなわずかな刺激でも、かゆみや痛みを悪化させてしまうことがあります。

手袋は、こうした悪循環を断ち切り、肌が本来持つバリア機能を取り戻し、穏やかに回復するための時間を確保するのに役立つのです。

ハンドクリームの保湿効果をぐっと高める

手荒れ対策としてハンドクリームをこまめに塗っている方は多いでしょう。

しかし、「塗ってもすぐに乾燥してしまう」「効果がいまひとつ感じられない」といった経験はありませんか。

その原因のひとつは、クリームが手や指の動きで擦れてしまったり、空気中に蒸発してしまったりすることにあります。

そこで活躍するのが手袋です。

ハンドクリームを塗った上から手袋をはめることで、クリームの成分が肌にしっかりとどまり、角質層のすみずみまで浸透しやすくなります。

さらに、就寝時などにたっぷりとクリームを塗っても、手袋をしていれば寝具や衣類を汚す心配がありません。

これにより、よりリッチなテクスチャーのクリームも気兼ねなく使用でき、手肌への集中的な保湿ケアが実現します。

シルクと綿、素材はどっちがいい？

手袋を選ぶ上で最も重要なポイントのひとつが「素材」です。

水仕事用のゴム手袋など特殊な用途のものを除き、日常的なケアや就寝時に使用する手袋としては、主に「シルク」と「綿」がおすすめ。

それぞれの素材の特徴を理解し、自分の肌質や好みに合わせて選びましょう。

デリケートな肌に｜シルク素材の魅力と特徴

シルク（絹）は、蚕の繭からとれる天然のタンパク質繊維です。

人間の肌のタンパク質構造に近い成分でできているため、肌への刺激が少なく、なじみやすいのが大きな特徴。

摩擦による刺激を最小限に抑えたい、ひび割れやあかぎれで敏感になっている手肌には最適といえるでしょう。

やさしい付け心地｜綿素材の魅力と特徴

綿（コットン）もまた、肌にやさしい天然素材として古くから親しまれています。

やわらかな肌触りで、長時間着用していてもストレスを感じにくいのが特徴です。

吸水性・通気性に優れているため、汗をかきやすい方や、手袋の中が蒸れるのが苦手な方にも適しています。 

手荒れケアにおすすめ！人気の手袋ランキング10選

ここでは、つらい手荒れをやさしくケアし、日々の手肌をいたわるためにおすすめの手袋を10点厳選してご紹介します。

素材の特性や機能、利用シーンなどを比較しながら、あなたにぴったりの一枚を見つけるお手伝いをします。

商品情報	シルクふぁみりぃ エコシルク手袋	Raffinan 寝ている間に保湿 おやすみ手袋	富岡シルク 富岡シルクおやすみ手袋	絹ここち おやすみ絹てぶくろ	白十字 FC綿手袋	SIL-VENDER(シルベンダー) シルクグローブ	TEBUKUROITIBA ハンドケア おやすみ手袋	aura オーラ岩盤浴® あったか手袋	絹屋 シルク100％ スマホ対応 ショート手袋	てぶくろ屋さんがつくった シルク100％おやすみ手袋 ショートタイプ
参考価格	590円(税込)	990円(税込)	-	-	947円(税込)	1,980円(税込)	1,380円(税込)	1,326円(税込)	1,650円(税込)	1,500円(税込)
特徴	くず繭から生まれた、手肌想いのやさしさ	塗って、はめて、寝るだけ簡単うるおいケア	セリシンたっぷり、手肌を包む天然シルク	ムレずに潤す、眠るための絹手袋	やさしくフィット、通気性ばつぐんの綿手袋	「第二の肌」で守る、敏感肌のための手袋	クリーム＋手袋でW保湿、タッチ操作も快適	薄手でもぽかぽか、指先までぬくもり包む	寝ながらスマホOK、潤い守るシルクの一枚	まるで“第二の肌”、極上のやさしさを毎晩に
購入サイト	Amazon 楽天市場 Yahoo!	Amazon 楽天市場	-	-	Amazon	Amazon	Amazon 楽天市場 Yahoo!	Amazon 楽天市場	Amazon Yahoo!	Amazon 楽天市場 Yahoo!

手袋ケアの効果をさらに引き出す！簡単ひと工夫

お気に入りの手袋を見つけたら、次はそれをより効果的に使うための「ひと工夫」です。

ちょっとしたポイントを押さえるだけで、手袋ケアの効果をさらに高めることができます。毎日の習慣にしたい、簡単なコツをご紹介します。

ハンドクリームを塗ってから手袋を装着しよう

手袋ケアの基本中の基本であり、最も効果を高めるポイントが、ハンドクリームとの併用です。

手袋単体でもある程度の保湿効果は期待できますが、ハンドクリームを塗ってから手袋を装着することで、その効果は格段にアップします。

特に就寝前には、いつもより少し多めのハンドクリームを手に取り、指先や爪の周り、関節など、乾燥しやすい部分に丁寧になじませましょう。

その後、手袋をはめることで、クリームの成分が肌に密閉され、角質層の奥深くまでじっくりと浸透します。

クリームの油分が水分の蒸発を防ぎ、手袋がその潤いを長時間キープしてくれるのです。

クリームを選ぶ際は、セラミドやヒアルロン酸、シアバターなどの保湿成分や、肌のバリア機能をサポートする成分が配合されたものがおすすめです。

また、クリームを塗る際にやさしくマッサージすると血行が促進され、よりケア効果が高まるともいわれています。

手袋はこまめに洗濯して清潔を保つのがコツ

手袋は直接肌に触れるものですし、ハンドクリームの油分や汗、剥がれた角質などが付着しやすいアイテムです。

そのまま使い続けると、雑菌が繁殖してしまい、かえって肌トラブルの原因になることも。せっかくの手荒れケアも、不潔な手袋では台無しです。

シルク製の手袋はデリケートなので、中性洗剤を使ってやさしく手洗いし、形を整えて陰干しするのが基本です。

綿製の手袋は比較的丈夫ですが、やはり手洗いやネットに入れての洗濯がおすすめです。

製品についている洗濯表示を必ず確認し、適切な方法でお手入れしましょう。

毎日清潔な手袋を使えるように、洗い替えとして2〜3組用意しておくと便利です。

こまめな洗濯を心がけ、常に清潔な状態で手袋ケアを行うことが、美しい手肌への近道です。

手汗で蒸れた状態が続くと手荒れが悪化する可能性もあるため、通気性のよい素材を選んだり、清潔を保つことは非常に重要です。

手荒れと手袋の疑問を解決！よくある質問

手袋を使ったハンドケアについて、さまざまな疑問や不安をお持ちの方もいらっしゃるでしょう。

ここでは、手荒れと手袋に関するよくある質問とその回答をまとめました。疑問を解消して、安心して手袋ケアを始めてみましょう。

まとめ

つらい手荒れも、毎日のちょっとしたケアの積み重ねで、きっと変わっていきます。

手袋を使ったハンドケアは、その手助けとなるシンプルかつ効果的な方法のひとつです。

手袋は、乾燥や外部の刺激からデリケートな手肌をやさしく保護し、ハンドクリームの保湿効果を最大限に引き出し、特に就寝中には集中的なリペアタイムを提供してくれます。

大切なのは、ご自身の肌質やライフスタイルに合った手袋を選ぶこと。

肌にやさしいシルク素材、通気性のよい綿素材など、さまざまな選択肢があります。

この記事でご紹介した選び方のポイントや、おすすめの手袋10選が、あなたの手荒れ改善の一助となれば幸いです。

気になるアイテムを見つけて、今日から早速、うるおいに満ちた美しい手肌を目指す一歩を踏出してみませんか？