栄養ドリンクのおすすめ人気ランキング15選！疲労や集中したい時に

「ここぞ！」という時のエネルギー補給を求める人におすすめです。1962年の発売以来、多くの人に愛され続ける栄養ドリンクのロングセラー。主成分のタウリン1000mgとビタミンB群などが、肉体疲労時の栄養補給、滋養強壮に効果を発揮します。長年にわたる信頼と実績があり、誰にとっても馴染み深い味わいも魅力の一つ。仕事や勉強、スポーツなど、もうひと頑張りしたい様々なシーンで活躍する、まさに栄養ドリンクの王道と言えるでしょう。

飲みやすく、毎日の栄養補給を手軽に行いたい人におすすめです。主成分のタウリン1000mgに加え、エネルギー産生に関わるビタミンB群、食欲不振時の栄養補給に役立つカルニチン塩化物を配合。ミックスフルーツ風味で後味がすっきりしているため、栄養ドリンク特有の味が苦手な方でも飲みやすいのが特徴です。日々の疲れを感じた時や、体力が落ちていると感じた時に、手軽に栄養を補給できる一本として親しまれています。

疲れとともに肌荒れも気になるけれど、カロリーは抑えたい人におすすめです。脂肪の代謝を助け、エネルギーに変換する活性型ビタミンB2を主成分として配合。さらに、疲労回復をサポートするタウリン、ローヤルゼリー、アミノ酸なども加わっています。1本あたり7.3kcalと低カロリーなのも嬉しいポイント。肉体的な疲れだけでなく、肌のコンディションも整えたいと考える、美意識の高い方にぴったりの栄養ドリンクです。

朝から疲れが抜けず、一日を元気に乗り切りたい人におすすめ。タウリン1500mgに加え、滋養強壮効果のあるエゾウコギエキスと、ビタミンB群の吸収を促進するオキソアミヂンのW生薬を配合しています。これらの成分が体のエネルギー産生を助け、「朝からだるい」「疲れが残る」といった症状を改善。すっきりとしたパイン風味で飲みやすく、今日一日の元気をしっかりチャージしたい、そんな時に頼りになる一本です。

溜まってしまった疲れや、だるさをしっかりと取りたい人におすすめです。アリナミン製薬独自の開発成分であり、体内に吸収されやすい「フルスルチアミン塩酸塩（ビタミンB1誘導体）」を配合。これがエネルギー産生を効率的にサポートし、疲労回復に優れた効果を発揮します。ほどよい苦味と酸味を利かせた、飲みごたえのある風味も特徴。長時間のデスクワークや、ハードな仕事で蓄積した疲れに、内側からアプローチしてくれる信頼の一本です。

疲労回復はしたいけれど、糖類やカロリーが気になるという健康志向の人におすすめです。リポビタンDの主要成分はそのままに、糖類を一切使用せず、1本あたり7kcalという低カロリーを実現。タウリン1000mgとビタミンB群がしっかり疲労にアプローチします。ピーチ＆グレープフルーツのすっきりとした風味で、後味も爽やか。カロリーを気にすることなく、日々の疲れをケアしたい方に最適な選択肢となるでしょう。

日々のちょっとした疲れと肌荒れを、気軽にケアしたい人におすすめです。エネルギー産生を助ける活性型ビタミンB2に加え、肌の健康維持を助けるビタミンB6、ニコチン酸アミドなどを配合。1本あたりわずか4.8kcalと、シリーズの中でも特に低カロリーなのが魅力です。フルーティーで飲みやすい風味なので、栄養ドリンクが初めての方でも続けやすいはず。毎日の美容と健康を、手軽にサポートしてくれる一本です。

疲れや顔色の悪さが気になる女性や、鉄分不足を感じている人におすすめです。1本に鉄分4.5mgと、ローヤルゼリー、カルシウム、ビタミンなどをバランスよく配合。鉄分は月経や妊娠授乳期などで不足しがちな女性にとって重要な栄養素です。グリーンアップル風味で飲みやすく、1本5kcalと低カロリー。さらにカフェインも入っていないため、就寝前にも安心して飲むことができます。女性特有の不調に寄り添った栄養ドリンクです。

明日に疲れを残したくない、でもカフェインは摂りたくない人におすすめ。ノンカフェイン設計なので、就寝前の飲用が可能です。疲労回復に役立つタウリン1000mgとビタミンB群を配合し、寝ている間に疲れた体をケアします。カシスグレープフルーツ風味で、リラックスタイムにぴったりの優しい味わい。1本7kcalと低カロリーなのも嬉しいポイント。今日一日の疲れをリセットし、すっきりとした朝を迎えたい夜の習慣に最適です。

睡眠の質を高め、翌朝すっきりと目覚めたい人におすすめです。睡眠を妨げるカフェインは含んでおらず、抗疲労成分「フルスルチアミン」や、睡眠に関わるアミノ酸「グリシン」などを配合。寝ている間に体の隅々まで栄養を届け、疲労回復をサポートします。ラベンダー＋グレープフルーツの穏やかな香りで、おやすみ前のリラックスタイムにもぴったり。飲みきりやすい50mlサイズで、夜の新しい健康習慣として取り入れやすい一本です。

風邪気味で体力が落ちている時や、カフェインを避けたい時の栄養補給におすすめです。ゴオウ、イカリソウ、シベットなど8種類の生薬を配合した、カフェインフリーのミニドリンク剤。医薬品として、発熱性消耗性疾患・病中病後などの栄養補給に優れた効果が期待できます。ノンカフェインなので、風邪薬と一緒に飲んでもカフェインの過剰摂取にならず、就寝前にも服用可能。特に体力を消耗した時の頼れる一本です。

長時間のパソコン作業やスマホ操作で、目の疲れを感じている人におすすめです。血行を促進し、眼精疲労の緩和に効果があるとされるベンフォチアミンに加え、ビタミンB群、さらに目の疲れに効く生薬クコシを配合しています。体の内側から目の疲れにアプローチし、栄養不良に伴う目の疲れの改善をサポート。すっきりとしたレモン風味で飲みやすく、デスクワークの合間のリフレッシュにも最適。現代人の目の悩みに寄り添った一本です。

お酒を飲む機会が多い人や、疲れが胃腸に出やすい人におすすめです。天然の良質なレバーを分解した「肝臓水解物」が主成分で、これが効率的な栄養補給をサポートします。さらに、滋養強壮効果のあるジクロロ酢酸ジイソプロピルアミンやビタミンB群なども配合。飲み会前後の栄養補給や、二日酔いに伴うだるさの軽減に役立ちます。飲みやすいパイン風味で、付き合いが多い現代人の健康維持を力強くサポートしてくれます。

日常的な疲れを感じた時に、手頃な価格で栄養補給をしたい人におすすめです。疲労回復を助けるタウリンを1000mg配合し、エネルギーの産生に欠かせないビタミンB群もバランスよく含まれています。フルーツフレーバーに、ほどよい酸味と甘味を加えた飲みやすい味わいで、多くの人に長年親しまれてきました。コストパフォーマンスに優れており、毎日の健康管理や、ちょっとした疲れを感じた時に気軽に手に取れる、定番の栄養ドリンクです。

風邪をひいて食欲がない時や、体力の消耗を感じる時におすすめです。発熱などで消耗しやすいビタミンB1・B2・B6や、滋養強壮に効果のあるショウキョウ、ケイヒなどの生薬を配合。ノンカフェインなので、風邪薬との飲み合わせを気にする必要がなく、就寝前でも安心して服用できます。つらい風邪の時の栄養補給を目的として開発されており、弱った体にやさしく栄養を届けます。飲みやすいジンジャー風味です。