離乳食開始が近づくと、「何を用意すればいいの?」「100均で十分?」と悩みますよね。張り切って揃えても使わなかったり、逆に安物で苦労したりすることも。
この記事では、先輩ママ・パパの声をもとに、本当に必要な離乳食グッズと選び方を解説します。
時短できる便利アイテムや賢い代用テクニックを知って、無理なく楽しい離乳食ライフをスタートさせましょう。
- 離乳食グッズの準備はいつから?必要なものと選び方を徹底解説
- 離乳食グッズの準備リスト!本当に必要なものと代用できるもの
- 失敗しない離乳食グッズの選び方!ライフスタイル別のおすすめ
- 【比較表あり】「時短派」vs「節約派」あなたに合うのはどっち?
- 【時短重視】共働き・ワンオペ派は「ブレンダー」と「冷凍保存」に投資
- 【コスト重視】節約派は「調理セット」と「100均」を活用
- 【衛生・手入れ重視】食洗機対応や煮沸消毒の可否をチェック
- 【期間・汎用性】離乳食卒業後も普段の料理に長く使えるかを確認
- 【調理編】離乳食作りを効率化するおすすめグッズカテゴリ
- ハンドブレンダー・フードプロセッサー
- すり鉢・すり棒
- 裏ごし網・茶こし
- 計量スプーン・計量グッズ
- フリージングトレー
- 離乳食フードカッター・ハサミ
- おかゆメーカー(炊飯器用・レンジ用)
- 【食事編】赤ちゃんの「食べる」をサポートするおすすめグッズカテゴリ
- 離乳食スプーン(フィーディングスプーン)
- ベビー食器・お椀(割れない素材・吸盤付き)
- お食事エプロン(スタイ・ビブ)
- スパウト・ストローマグ
- ベビーチェア(ハイチェア・テーブルチェア)
- 離乳食グッズのおすすめ人気ランキング19選
- 100均や代用品で賢く済ませるポイントと注意点
- 100均で買っても問題ないアイテムの特徴
- 安全性や耐久性を考えると専用品がおすすめなアイテム
- 初期・中期・後期で必要なものが変わることを理解する
- 【食材別】赤ちゃんの離乳食におすすめのレシピ特集
- 離乳食グッズに関するよくある質問
- まとめ
離乳食グッズの準備はいつから?必要なものと選び方を徹底解説
離乳食を始める時期は、一般的に生後5〜6ヶ月頃といわれています。
グッズの準備は、その1ヶ月前、生後4〜5ヶ月頃から始めると余裕を持って進められるでしょう。
この時期になると、自治体の離乳食教室に参加したり、SNSで情報を集めたりする方が増えます。
しかし、最初からすべてを完璧に揃える必要はありません。
赤ちゃんの成長や食べる量に合わせて、必要なものを少しずつ買い足していくのが、無駄を出さないコツです。
まずは初日に必ず使うアイテムと、あると便利なアイテムを整理しましょう。
離乳食グッズの準備リスト!本当に必要なものと代用できるもの
離乳食グッズには、衛生面や機能性を重視して「専用品を買うべきもの」と、家にあるものや安価なもので「代用できるもの」があります。
これを見極めることで、予算を抑えつつ快適な環境をととのえられます。
最低限これだけは揃えたい基本アイテム
離乳食初日から必ず必要になるのが、以下の5点です。
これらは代用が難しかったり、専用品のほうが圧倒的に使いやすかったりするアイテムです。
- 離乳食スプーン
赤ちゃんの小さな口に合うサイズで、口当たりがやさしいもの。 - 離乳食用の器
電子レンジ対応で、少量でもすくいやすい小鉢。 - 調理セット(すり鉢・裏ごし器)
少量のおかゆや野菜をなめらかにするために必須。 - 保存容器
余った食材や冷凍ストックを保存するための小分けトレー。 - お食事エプロン
食べこぼしで服を汚さないために必要。
これらは、赤ちゃんの安全と親の利便性を考えて、専用品を準備することをおすすめします。
【ベターバイ】あると大幅に楽になる時短・便利アイテム
必須ではありませんが、導入することで調理時間や片付けの手間を劇的に減らせる「神グッズ」もあります。
- ハンドブレンダー
裏ごし作業が数秒で終わる最強の時短ツール。 - ベビーチェア
足がつく椅子は、赤ちゃんの集中力を高め、食べる意欲を引き出します。 - フリージングトレー(高品質なもの)
凍った食材がスルッと取れるだけで、毎日のストレスが激減します。
特にワンオペ育児や共働き家庭では、これらのアイテムへの投資が「時間」と「心の余裕」を生み出します。
家にある調理器具や100均で代用できるもの
逆に、わざわざ専用品を買わなくても、自宅にあるものでなんとかなるアイテムもあります。
- 小鍋
ミルクパンや小さめの鍋があれば、専用のおかゆクッカーがなくても調理可能です。 - 茶こし
初期の少量の裏ごしなら、目の細かい茶こしで代用できます。 - 計量スプーン
一般的な料理用のもので問題ありません。 - 製氷皿
取り出しにくさはありますが、100均の製氷皿でも冷凍保存は可能です。
失敗しない離乳食グッズの選び方!ライフスタイル別のおすすめ
離乳食グッズは種類が豊富で、すべてを揃えようとするとキリがありません。
まずはご自身のライフスタイルに合わせて、「お金で時間を買う(時短重視)」か、「コストを抑えて手間をかける(節約重視)」か、スタンスを決めることから始めましょう。
その上で、衛生面や長く使えるかといった基準で商品を絞り込んでいくと、無駄な買い物を防げます。
ここでは、後悔しないための選び方の手順を解説します。
- 時短重視の選び方:ブレンダーと冷凍保存に投資する
- コスト重視の選び方:調理セットと100均を活用する
- 衛生・手入れ重視の選び方:食洗機対応や消毒方法を確認する
- 期間・汎用性重視の選び方:離乳食卒業後も使えるか考える
【比較表あり】「時短派」vs「節約派」あなたに合うのはどっち?
離乳食準備において重要なのは、自分の生活スタイルに合った道具選びです。
どちらが正解ということはありません。ご自身の優先順位に合わせてアイテムを選んでいきましょう。
| 項目 | 時短派(共働き・ワンオペ) | 節約派(育休中・コスト重視) |
|---|---|---|
| 初期投資 | 1〜2万円程度 | 3,000円程度 |
| 調理時間 | 10分以内 | 30分程度 |
| 重視点 | とにかく楽に済ませたい | あるもので代用したい |
| スタイル | 週末まとめづくり&冷凍 | その都度調理&手作り |
| 必須アイテム | ブレンダー、高品質トレー | 調理セット、100均グッズ |
【時短重視】共働き・ワンオペ派は「ブレンダー」と「冷凍保存」に投資
「復職を控えている」「夕方はワンオペで料理をする余裕がない」という方は、迷わず調理の自動化とフリージング(冷凍つくり置き)に予算を割くことをおすすめします。
離乳食初期の最大の壁は、食材をなめらかにする「裏ごし」作業です。
手作業だと10分以上かかり、手首も痛くなりやすいこの工程も、ハンドブレンダーを使えば数十秒程度で完了します。
毎日発生するこの時間差は、忙しい育児中の親御さんにとって大きな精神的余裕につながります。
また、週末にまとめてつくって冷凍するスタイルの場合、冷凍保存容器(小分けトレー)の質も重要です。
100円ショップのものも使えますが、専用メーカー品は凍った食材を軽い力でスルッと取り出せる工夫がされています。
「忙しい朝に氷が取り出せなくてイライラする」といったストレスを減らすためにも、ここには投資する価値があります。
【コスト重視】節約派は「調理セット」と「100均」を活用
「育休中で比較的調理に時間をかけられる」「まずは少額で始めたい」という方は、手動の離乳食調理セットを基本に、消耗品を100円ショップで揃えるスタイルが適しています。
調理セットは「すり潰す・裏ごしする・絞る・おろす」といった基本機能がコンパクトにまとまっており、少量をつくるのに向いています。
ブレンダーに比べて安価で、収納場所を取らないのもメリットです。
ポイント:専用品と代用品の違い
すり鉢や裏ごし器は100円ショップでも購入可能ですが、専用メーカー品は以下の利点があります。
- 網の張りが強く、裏ごしが早い
- 溝が洗いやすく、食材が詰まりにくい
「代用は可能だが、作業効率と洗いやすさでは専用品が勝る」という点を理解した上で、使用頻度が高いものだけメーカー品を選ぶと失敗が少なくなります。
【衛生・手入れ重視】食洗機対応や煮沸消毒の可否をチェック
スタンスが決まったら、次に確認すべきは「手入れのしやすさ」です。
赤ちゃんの口に入るものは常に清潔に保つ必要があるため、ご家庭の洗浄環境に合ったものを選びましょう。
- 食洗機をお持ちの方
必ず「食洗機対応」のマークを確認してください。特にプラスチック製品は耐熱温度によって変形することがあります。手洗いの手間を減らすことは、離乳食継続の大きな助けになります。 - 消毒方法の確認
低月齢のうちは、煮沸消毒や電子レンジ消毒、薬液消毒を行う家庭も多いでしょう。購入予定のグッズが、ご自身がやりやすい消毒方法に対応しているか確認が必要です。特に金属部品を含むものは電子レンジ不可の場合が多いため注意しましょう。 - 形状のシンプルさ
溝やパッキンが多い複雑な形状は、汚れが溜まりやすくカビの原因になります。パーツが少なく、洗いやすい一体成型のものを選ぶと衛生的です。
【期間・汎用性】離乳食卒業後も普段の料理に長く使えるかを確認
最後に、「いつまで使えるか」という視点を持ちましょう。
離乳食専用のグッズは便利ですが、使用期間が数ヶ月と短いものも少なくありません。 例えば、小ぶりな鍋やハンドブレンダーは、離乳食が終わった後も大人のスープづくりやソースづくりに活用できます。
また、食器を選ぶ際は、キャラクター性が強すぎないシンプルなデザインや、幼児食以降も副菜用の小鉢として使える陶器製などを選ぶと、長く愛用できます。
逆に、「初期のドロドロ期にしか使わないすり鉢」などは、あえて専用品を買わずに自宅にある調理器具で代用したり、安価なもので済ませたりするのも賢い選択です。
「長く使うものにはお金をかけ、一時期だけのものはコストを抑える」という基準を持つことで、納得感のあるお買い物ができるようになります。
【調理編】離乳食作りを効率化するおすすめグッズカテゴリ
離乳食づくりを始めるには、つぶす・こす・計る・保存するといった基本作業を助けてくれる道具が欠かせません。
ここでは、調理をスムーズに進めるためにあると便利なグッズと、各ジャンルにおすすめの商品をご紹介します。まずは使いやすいアイテムから取り入れて、無理なくスタートしましょう。
ハンドブレンダー・フードプロセッサー
食材をなめらかにペースト状にできるブレンダーは、離乳食初期から長く活躍します。裏ごしの手間が省け、まとめて作りたいときにも便利です。離乳食後も普段の調理に使えるものを選ぶと無駄がありません。
すり鉢・すり棒
少量をすりつぶすには、すり鉢とすり棒が定番。とくに野菜や豆腐など、素材の風味を残したままなめらかにしたいときにぴったりです。手軽にすりつぶせて、少量ずつの調理に最適です。
裏ごし網・茶こし
繊維質の多い野菜や魚をなめらかに仕上げるのに役立つ裏ごし網。離乳食初期の滑らかな食感づくりには欠かせません。セットに含まれているタイプなら、手軽に始められます。
計量スプーン・計量グッズ
離乳食初期は1回の量がごく少量のため、正確に計れるスプーンやスケールがあると便利です。調理セットに含まれているものなら、買い足し不要で準備が整います。
フリージングトレー
まとめて作った離乳食を小分け冷凍しておくと、毎回の準備がぐっとラクになります。取り出しやすい構造やサイズ展開が豊富なトレーを選ぶのがポイントです。
離乳食フードカッター・ハサミ
離乳食後期から完了期にかけて、うどんや野菜などの固形物を一口サイズにカットする際に活躍します。
おすすめは、コンビの「ベビーレーベル フードカッター」です。
ハサミタイプの商品が多い中、独自の形状で食材を逃さずカットできる点が魅力です。
おかゆメーカー(炊飯器用・レンジ用)
離乳食の主食であるおかゆを、毎日鍋で炊くのは大変です。炊飯器を活用することで、手間を大幅に減らせます。
小鍋でも炊けますが、「吹きこぼれを見守る時間」を削減できるのが専用品のメリットです。
【食事編】赤ちゃんの「食べる」をサポートするおすすめグッズカテゴリ
食事編のグッズ選びで重要なのは、「子供が食べやすいか」と「親が片付けやすいか」のバランスです。
食べこぼしや遊び食べによる汚れを最小限に抑えるアイテムを選ぶことで、食事の時間のイライラを軽減しましょう。
離乳食スプーン(フィーディングスプーン)
初めての離乳食では、赤ちゃんに食べさせる温度が適切か不安になるものです。
おすすめは、リッチェルの「適温をお知らせする 育児スプーン」です。
食材が熱すぎると(約40℃以上)、スプーンの先端が黄色く変色して知らせてくれます。
ベビー食器・お椀(割れない素材・吸盤付き)
赤ちゃんがお皿をひっくり返してしまう問題には、テーブルに固定できる吸盤つきの食器が有効です。
強力な吸盤でお皿を固定し、手づかみ食べの練習をサポートします。
- おすすめの活用法
ハイチェアのテーブルやダイニングテーブルに貼りつけて使用します。仕切りがあるため、主食と副菜をワンプレートで提供でき、洗い物を減らすことにもつながります。
お食事エプロン(スタイ・ビブ)
食べこぼしをキャッチするエプロン(スタイ)は、機能性の差が大きく出るアイテムです。
おすすめは、ベビービョルンの「ベビースタイ」です。
世界中で愛用されているロングセラー商品で、その形状には明確な理由があります。
- 選定理由
布製や薄いシリコン製と比較して、ポケットが立体的に大きく開いているため、食べこぼしを確実にキャッチします。また、適度な硬さがあるため、子供が動いてもポケットが閉じません。食洗機で丸洗いでき、すぐに乾くためカビにくいのも利点です。 - おすすめの活用法
自宅での毎日の食事にはこれを使用し、外出時は折りたためる薄手のシリコンビブや使い捨てエプロンを使うなど、シーンによって使い分けるのがおすすめです。
スパウト・ストローマグ
ストロー飲みを練習する際、多くの親が直面するのが「中身が漏れる」「うまく吸えない」という悩みです。
おすすめは、オーストラリア発のブランド、b.box(ビーボックス)の「シッピーカップ」です。
「漏れないマグ」としてSNSでも圧倒的な人気を誇ります。
ベビーチェア(ハイチェア・テーブルチェア)
離乳食をしっかり食べるためには、足の裏が床(または足置き)について踏ん張れる姿勢が重要です。
離乳食グッズのおすすめ人気ランキング19選
ここからは、AmazonをはじめECサイトの売れ筋データをもとに算出した、離乳食グッズの総合ランキングをご紹介します。
本ランキングは、Amebaチョイス編集部が、ユーザーレビューや売れ筋ランキングなど独自の基準を設けてランク付けしました。ぜひ離乳食のグッズ選びの参考にしてみてくださいね。
100均や代用品で賢く済ませるポイントと注意点
ダイソーやセリアなどの100均には、便利な離乳食グッズがたくさん並んでいます。
しかし、すべてを100均で済ませようとすると、使い勝手が悪く逆にストレスになることも。大切なのは「使い分け」です。
100均で買っても問題ないアイテムの特徴
消耗品や、使用期間が極端に短いものは100均で十分です。
例えば、外出用の使い捨てエプロン、おやつケース、麺カッターなどは100均でも優秀な商品が多くあります。
また、離乳食初期にしか使わない極小サイズの小鉢なども、家にあるお猪口や100均の小皿で代用可能です。
まずは安価なもので試し、頻繁に使うようならメーカー品を検討するのも賢い方法です。
安全性や耐久性を考えると専用品がおすすめなアイテム
一方で、赤ちゃんの口に直接入るものや、機能性が求められるものは専用品が安心です。
特にスプーンは、100均のものだとバリがあったり、厚みがあって食べさせにくかったりすることがあります。
また、冷凍保存容器も密閉性や取り出しやすさに大きな差が出ます。
毎日使うメインの食器や調理器具は、少し高くても信頼できるメーカー品を選ぶほうが、結果的に長く快適に使えます。
初期・中期・後期で必要なものが変わることを理解する
離乳食は成長に合わせて形状が変化します。
初期は「すり潰し」がメインですが、後期になれば「手づかみ食べ」が始まります。
最初から完了期までのグッズをすべて揃える必要はありません。
初期はブレンダーと小鉢、中期以降はストローマグや手づかみ用プレートといったように、その時々の赤ちゃんの様子を見ながら買い足していくと、無駄な出費を抑えられます。
【食材別】赤ちゃんの離乳食におすすめのレシピ特集
離乳食が始まると「今日は何を作ろう…」と悩むことも増えますよね。そんなときに役立つのが【食材別】のレシピ特集!
以下の記事では、ヨーグルトやツナ缶など栄養素が豊富な食材を使った簡単レシピをご紹介しています。献立づくりの際にお役立てください。
これからも随時、おすすめの食材とレシピを紹介していくのでぜひチェックしてみてくださいね。
離乳食グッズに関するよくある質問
初めての離乳食準備では、衛生面や素材選びで迷うことが多いものです。
ここでは、先輩ママ・パパがよく抱く疑問にお答えします。
離乳食グッズの消毒はいつまで必要?
- 一般的には、離乳食を開始する生後5〜6ヶ月頃まで念入りな消毒を行い、その後は徐々に緩和していく家庭が多いです。
赤ちゃんが指しゃぶりを始めたり、おもちゃを舐めたりするようになれば、いろいろな菌に対する免疫がついてきている証拠です。
食器用洗剤でしっかり洗えば十分な場合がほとんどですが、体調が悪い時や梅雨時期などは、煮沸やレンジ消毒を行うなど、状況に合わせて対応しましょう。
食器はプラスチックと陶器どちらが良い?
- それぞれにメリット・デメリットがあり、生活スタイルによります。
プラスチック(メラミン含む)は軽くて割れにくいのが最大の利点ですが、色移りしやすく、傷がつくと雑菌が入りやすい欠点があります。
一方、陶器は重さがあり安定感抜群で、長く使えますが、割れるリスクがあります。
「親が食べさせる時期は陶器」「自分で食べるようになったら割れない素材」と使い分けるのもおすすめです。
まとめ
離乳食グッズ選びの正解は、家庭によって異なります。
時短を優先してブレンダーを活用するのも、コストを抑えて手作りを楽しむのも、どちらも素晴らしい選択です。
大切なのは、親御さんが無理なく続けられ、赤ちゃんとの食事の時間を楽しめること。
便利なグッズや代用品を上手に組み合わせて、あなたらしい離乳食ライフをつくっていってください。
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