最近、美容や健康のために常温水を飲む方が増えています。常温水機能付きのウォーターサーバーなら、冷水と温水を混ぜる手間がなく、いつでも適温を楽しめて非常に便利です。
ただし、「電源を切れば常温になるのでは?」と考えるのは危険です。通常のサーバーの電源を切る行為は、雑菌繁殖のリスクが高まるため推奨されません。
本記事では、衛生的に常温水を楽しめる機種の選び方や、ライフスタイルに合わせた注意点を分かりやすく解説します。
- なぜ「常温水」?冷水にはない「体にやさしい」意外なメリット
- 体を冷やしすぎない!美容・健康意識が高い人に選ばれる理由
- 白湯作りや薬の服用に最適。赤ちゃんのミルク作りも時短に
- 「冷水とお湯を混ぜる」あの面倒な手間から解放される!
- 【警告】ウォーターサーバーの電源を切って「常温」にするのは絶対にNG
- 電源オフは雑菌繁殖の温床!メーカーが推奨しない理由
- 常温水の「日持ち」は何日?衛生的に飲むための基礎知識
- 内部クリーン機能(UV除菌等)が常温水維持に不可欠な理由
- 常温水が出るウォーターサーバーの3タイプ|あなたに合うのはどれ?
- 多機能・高スペック型
- 浄水型・水道直結型
- 電源不要・卓上スタンド型
- 【目的別】常温水が出るおすすめウォーターサーバー
- 【コスパ重視】料理にも使い放題!浄水型おすすめサーバー
- 【一人暮らし・寝室】コンパクトな卓上・ペットボトル対応モデル
- 【停電時もOK】電源不要で常温水が使える災害対策モデル
- 失敗しないためのチェックポイント
- 「常温ボタン」があるか、それとも「エコモード」で代用か?
- チャイルドロックの仕様
- ボトルの置き場所と「常温水への影響」
- よくある質問
- ウォーターサーバー総合ランキングから自分に合う機種を探す
- 定額で飲み放題!コスパ重視なら浄水型サーバーという選択
- 置き場所に困らない!コンパクトな卓上型サーバーの選び方
- 【まとめ】あなたに最適な常温水サーバーで健康的な毎日を
なぜ「常温水」?冷水にはない「体にやさしい」意外なメリット
ウォーターサーバーといえば冷水と温水が一般的ですが、近年では「常温水」機能への注目が高まっています。冷たい水はおいしく感じられますが、内臓を直接冷やしてしまうため、体調や季節によっては負担になることも。
常温水であれば、体温に近い温度で水分補給ができるため、体に余計なストレスを与えません。日常的に飲む水を常温に変えるだけで、日々の体調管理がスムーズになります。
体を冷やしすぎない!美容・健康意識が高い人に選ばれる理由
常温水は、健康や美容に関心の高い層を中心に選ばれています。冷たい水を飲みすぎると内臓温度が下がり、代謝の低下や胃腸の働きが鈍くなる原因になりかねません。
特に朝起きた直後や運動中などは、体にやさしく吸収されやすい常温の水が適しています。
常温水機能があるサーバーなら、冷蔵庫から出したばかりの冷たい水を常温に戻す時間を待つ必要がなく、飲みたいときにすぐ適温で水分補給が可能です。
白湯作りや薬の服用に最適。赤ちゃんのミルク作りも時短に
常温水は、薬やサプリメントを服用する際にも非常に便利です。冷水では刺激が強く、熱湯では飲みにくい場合でも、常温水ならスムーズに飲み込めます。
また、赤ちゃんのミルクをつくる際、熱湯で粉ミルクを溶かした後、常温水を加えれば素早く適温に冷ますことが可能です。忙しい育児や家事の合間に、温度調整の手間をかけずに活用できる点は大きなメリットといえます。
「冷水とお湯を混ぜる」あの面倒な手間から解放される!
常温機能がないサーバーを使っている場合、冷水と温水をコップの中で混ぜて「ぬるま湯」をつくっている方も多いのではないでしょうか。しかし、毎回2つの蛇口を操作して温度を調整するのは意外と手間がかかります。
専用の常温ボタンがある機種なら、ワンプッシュで適温の水が出てくるため、このストレスから完全に解放されます。
【警告】ウォーターサーバーの電源を切って「常温」にするのは絶対にNG
「常温水を飲みたいから、サーバーの電源を切って使えばいいのでは?」と考える方がいますが、これは非常に危険な行為です。
ウォーターサーバーは通電していることを前提に設計されており、電源を切ると内部の衛生機能が停止してしまいます。タンク内の水が常温のまま循環せずに滞留すると、雑菌が繁殖しやすい環境ができあがります。
安全においしい水を飲むためには、必ず電源を入れたまま使用するか、常温対応の機能を持つ機種を選んでください。
電源オフは雑菌繁殖の温床!メーカーが推奨しない理由
多くのウォーターサーバーには、タンク内を衛生的に保つためのクリーン機能が搭載されています。これらは電力を必要とするため、電源を抜くと機能しません。
また、水道水と違いウォーターサーバーの水には塩素が含まれていないことが多く、常温で放置すると雑菌が増殖するスピードが速まります。
メーカーの説明書にも、電源は常時オンにしておくよう記載されているケースが大半です。自己判断での電源オフは避けましょう。
常温水の「日持ち」は何日?衛生的に飲むための基礎知識
基本的に、ウォーターサーバーの水は開封後、できるだけ早く飲みきることが推奨されます。特に常温の水は、冷水や温水に比べて雑菌のリスクが高まりやすい傾向にあります。
ボトルやパックを開封してからどのくらい日持ちするかはメーカーによりますが、一般的には2週間から1ヶ月程度が目安です。
ただし、これは適切にサーバーを使用している場合の話であり、電源を切った状態や不衛生な環境では、水質はすぐに劣化します。
内部クリーン機能(UV除菌等)が常温水維持に不可欠な理由
常温水を衛生的に提供できるサーバーには、特別な衛生管理機能が備わっています。
例えば、タンク内にUV(紫外線)ライトを照射して除菌したり、定期的に熱水を循環させて殺菌したりするシステムです。これにより、水温が低くなくても雑菌の繁殖を抑えることができます。
常温水を安心して楽しむためには、こうした内部クリーン機能が充実しているかどうかが、機種選びの重要な基準となります。
常温水が出るウォーターサーバーの3タイプ|あなたに合うのはどれ?
一口に「常温水が飲める」といっても、その仕組みやサーバーのタイプはさまざまです。自身のライフスタイルや設置場所に合わせて、最適な種類を選ぶことが満足度につながります。
ここでは代表的な3つのタイプについて、特徴と選び方を整理しました。
多機能・高スペック型
冷水・温水に加えて、「常温」や「弱冷水」などのボタンが搭載されているタイプです。高機能なモデルが多く、内部クリーン機能も充実しているため、衛生面でも安心して使用できます。
ボタン一つで温度を切り替えられる利便性は高いですが、サーバー本体のサイズが大きかったり、月額費用がやや高めに設定されていたりする場合があります。機能性と衛生面を最優先したい方に適しています。
浄水型・水道直結型
水道水をタンクに注ぐ、または水道管に直結してろ過するタイプです。ボトルの交換が不要で、定額制のプランが多いため、使用量を気にせずたっぷりと使えます。
飲むだけでなく、お米を研ぐ、野菜を洗うなど、料理全般に常温水を使いたい場合にコストパフォーマンスを発揮します。常温保存に対応したタンク構造を持つ機種を選ぶのがポイントです。
電源不要・卓上スタンド型
電気を使わず、重力で水を出すシンプルな構造のサーバーや、コンパクトな卓上スタンドタイプです。
コンセントの位置を気にせず設置できるため、寝室やリビングのテーブル上などで手軽に使えます。また、停電時でも水が出せるため、災害対策としても注目されています。
ただし、冷却・加熱機能がないため衛生管理は自己責任となり、こまめな洗浄や早めの消費が必要です。
【目的別】常温水が出るおすすめウォーターサーバー
常温水サーバーを選ぶ際は、どのようなシーンで一番利用したいかを明確にすると選びやすくなります。
コストを重視するのか、設置スペースを優先するのか、それとも災害時の備えを兼ねたいのかを明確にしましょう。
ここでは、それぞれの目的に合わせたおすすめのサーバータイプを紹介します。自分の生活スタイルに合ったモデルを見つけてください。
【コスパ重視】料理にも使い放題!浄水型おすすめサーバー
毎月の水代を気にせず、料理や炊飯にも常温水をふんだんに使いたいなら、浄水型サーバーがおすすめです。
水道水をろ過して使用するため、ボトル代がかからず、サーバーレンタル料のみの定額で利用できるケースが一般的です。
常温水モードを搭載した機種であれば、煮込み料理やスープづくりなどにもスムーズに活用でき、家計にもやさしい選択となります。
【一人暮らし・寝室】コンパクトな卓上・ペットボトル対応モデル
一人暮らしの部屋や寝室など、限られたスペースに置きたい場合は、卓上タイプやペットボトル対応のコンパクトなモデルが便利です。
専用の大型ボトルではなく、市販のペットボトルを装着できる機種や、小型のパックを使用するタイプなら、場所を取らずに設置できます。
枕元に置いておけば、夜中の水分補給や朝一番の白湯(常温水)習慣も無理なくつづけられます。
【停電時もOK】電源不要で常温水が使える災害対策モデル
災害時の備蓄水としてもウォーターサーバーを活用したい場合、電源不要で出水できるモデルが頼りになります。
レバー式やコック式のサーバー、あるいはバッグインボックスタイプの水をセットする専用スタンドなどがあります。
普段は常温水サーバーとして利用しつつ、いざという時には電気なしで給水できるため、防災意識の高い家庭に適しています。ただし、開封後の衛生管理には十分注意してください。
失敗しないためのチェックポイント
常温水対応と謳っていても、使い勝手は機種によって大きく異なります。契約してから「思っていたのと違う」と後悔しないために、事前に確認しておくべきポイントがあります。
「常温ボタン」があるか、それとも「エコモード」で代用か?
「常温水が飲める」といっても、専用のボタンがある機種と、「エコモード」や「弱冷水モード」で水温を10〜15℃程度に上げるだけの機種があります。
完全に室温と同じ常温水を求めている場合、弱冷水では「まだ冷たい」と感じることがあるかもしれません。
仕様書や公式サイトで、以下の点を確認しましょう。
- 設定温度が具体的に何度になるか
- 操作はワンタッチか、長押しが必要か
チャイルドロックの仕様
小さなお子さまがいる家庭では、チャイルドロック機能が必須です。通常、温水にはロックがかかっていますが、常温水や冷水にはロックがない、あるいは簡易的なものだけという機種もあります。
常温水なら火傷の心配はありませんが、いたずらで出しすぎて床が水浸しになるトラブルは防ぎたいものです。常温出水ボタンにもロック機能が設定できるかを確認しておくと安心です。
ボトルの置き場所と「常温水への影響」
ボトルが露出しているタイプのサーバーや、電源不要のスタンド型の場合、設置場所の環境が水温に直結します。
直射日光が当たる場所や、暖房器具の近くに置くと、水温が上がりすぎたり、容器内で雑菌が繁殖しやすくなったりする原因になります。
常温でおいしく安全に飲むためにも、直射日光を避け、温度変化の少ない涼しい場所に設置スペースを確保できるか検討してください。
よくある質問
常温水サーバーの導入を検討する際、多くの方が疑問に思う点について回答します。契約前に疑問を解消し、正しい知識で快適に活用しましょう。
水道水の常温とサーバーの常温、何が違うの?
- 最大の違いは「味」と「安全性」です。
水道水には殺菌のための塩素(カルキ)が含まれており、常温で飲むとカルキ臭が気になることがあります。
一方、ウォーターサーバーの水は天然水やRO水(ろ過水)であり、塩素や不純物が取り除かれているため、常温でもまろやかでおいしく飲めます。また、サーバー内部で衛生管理が行われているため、安心して飲用できます。
常温水だけで契約できるサーバーはある?
- 一般的に、常温水「だけ」が出る電動ウォーターサーバーはほとんどありません。衛生管理(タンク内除菌など)のために、基本的には冷水・温水機能とセットになっています。
常温水のみを希望する場合は、以下の選択肢となりますが、衛生面の自己管理がより重要になります。 - 電源不要のコック付きバックインボックス
- 常温専用のウォーターサーバー
ペットボトルサーバーで常温水を使う際の注意点は?
- 市販のペットボトルを装着する簡易サーバーで常温利用する場合、ペットボトルの口元やサーバーの差込口に雑菌が付着しないよう注意が必要です。
また、ペットボトルの水には保存料が含まれていないため、開封して常温で放置すると劣化が進みます。
2Lボトルなどを使用する場合は、開封後できるだけ早く、数日以内に飲みきるようにしましょう。
ウォーターサーバー総合ランキングから自分に合う機種を探す
常温機能だけでなく、料金やデザインも含めて総合的に検討したい人はこちらの記事をご覧ください。
人気メーカーの機種を徹底比較し、おすすめをランキング形式で紹介しているので、後悔しないサーバー選びができます。
定額で飲み放題!コスパ重視なら浄水型サーバーという選択
料理や飲用に常温水をたっぷり使いたい人は、定額制の浄水型が便利です。
こちらの記事では、ボトル交換不要で水道水を注ぐだけで使える機種の特徴やメリットを解説しており、コストを抑えたい人に役立ちます。
置き場所に困らない!コンパクトな卓上型サーバーの選び方
キッチンや寝室など、限られたスペースに設置したい人は卓上タイプを検討してみましょう。
こちらの記事では、省スペースで置ける小型サーバーのおすすめ機種を紹介しているので、サイズ感を重視する人に最適です。
【まとめ】あなたに最適な常温水サーバーで健康的な毎日を
常温水が使えるウォーターサーバーは、体を冷やしたくない方や、効率よく水分補給をしたい方にとって非常に便利なアイテムです。
電源を切って無理やり常温にするのではなく、衛生機能が備わった適切な機種を選ぶことが、安全においしい水を飲み続けるための鍵です。
この記事で紹介した選び方や注意点を参考に、ライフスタイルに合ったサーバーを見つけて、健康的で快適な水のある暮らしを始めてくださいね。
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