鏡を見るたび、鼻や頬のポツポツとした毛穴の黒ずみが気になる…。ファンデーションでも隠しきれず、ため息をついてしまうことはありませんか？
この記事では、なぜ毛穴が黒ずんでしまうのか、その根本的な原因から分かりやすく解説します。
さらに、クレンジングや洗顔料、スペシャルケアアイテムなど、あなたの毛穴悩みにアプローチする対策アイテムの正しい選び方、そして陥りがちなNGケアまで詳しくご紹介。もう悩まない、自信の持てるつるつる毛穴を目指しましょう！
- なぜできる？毛穴の黒ずみの正体と主な原因
- 黒ずみの正体は「角栓」の酸化
- 過剰な皮脂分泌とターンオーバーの乱れ
- メイク汚れや古い角質の蓄積
- タイプ別！毛穴黒ずみ対策アイテムの選び方
- 落とすケア：クレンジング・洗顔料の選び方
- スペシャルケア：毛穴パック・ピーリング
- 与えるケア：化粧水・美容液の選び方
- 毛穴黒ずみ対策アイテムのカテゴリ別おすすめ人気商品紹介
- 毛穴の黒ずみ対策におすすめの洗顔5選
- 毛穴の黒ずみ対策におすすめのクレンジング5選
- 毛穴の黒ずみ対策におすすめのピーリング5選
- 毛穴の黒ずみ対策におすすめの美容液5選
- 毛穴ケアの注意点とよくある勘違い
- 無理やり角栓を押し出すのはNG！
- ゴシゴシ洗いは逆効果！摩擦を避ける
- 頻繁すぎるスペシャルケアは避ける
- 毛穴黒ずみ対策に関するよくある質問
- 正しいケアで自信の持てるつるつる毛穴へ！
専門家
歌代 夏子
美容メディア編集者
最新のコスメやスキンケア情報を発信する美容メディア編集者。日本化粧品検定1級を取得し、成分や使用感に基づく正確な製品レビューや美容アドバイスを得意とする。美容に関する情報の信頼性を重視しつつ、初心者にもわかりやすく伝えることをモットーに、コスメ選びやスキンケアに悩む方々に寄り添った情報を提供中。最新のトレンドから、プロ目線で厳選したおすすめアイテムまで、幅広い知識をもとにした記事制作や企画編集を手掛けている。
なぜできる？毛穴の黒ずみの正体と主な原因
効果的な対策を行うためには、まず毛穴が黒ずんでしまう原因を正しく理解することが大切です。
黒ずみの正体は「角栓」の酸化
毛穴の黒ずみの主な原因は、「角栓（かくせん）」です。毛穴の中では、皮脂腺から皮脂が分泌されています。通常、この皮脂は汗と混ざり合って皮脂膜をつくり、肌のうるおいを守るバリア機能の一端を担っています。
しかし、さまざまな要因で皮脂が過剰に分泌されたり、肌のターンオーバー（生まれ変わり）が乱れて古い角質がうまく剥がれ落ちなくなったりすると、これらが毛穴の中で混ざり合い、塊となって詰まってしまいます。これが「角栓」です。
できたばかりの角栓は白いのですが、毛穴に詰まったまま長時間放置され、空気に触れることで酸化すると、黒っぽく変色してしまいます。これが、毛穴の黒ずみとして目に見える状態なのです。特に皮脂腺が多いTゾーン（額、鼻、あご）は角栓ができやすく、黒ずみが目立ちやすい部位です。
過剰な皮脂分泌とターンオーバーの乱れ
角栓の材料となる皮脂の分泌が過剰になる背景には、ホルモンバランスの影響（特に思春期や生理前）、脂質や糖質の多い食生活、ストレス、睡眠不足などが考えられます。また、肌の乾燥も、肌自身がうるおいを守ろうとして皮脂を過剰に分泌させる原因となることがあります。
一方、肌のターンオーバーの乱れも角栓形成に大きく関わっています。健康な肌は約28日周期で新しい細胞に生まれ変わりますが、加齢、紫外線ダメージ、生活習慣の乱れ、不適切なスキンケアなどによってこの周期が乱れると、本来剥がれ落ちるべき古い角質が肌表面に蓄積しやすくなります（角質肥厚）。これが毛穴を塞ぎ、皮脂の排出を妨げ、角栓ができやすい状態をつくってしまいます。
メイク汚れや古い角質の蓄積
日々のクレンジングや洗顔が不十分だと、メイク汚れや肌表面の汚れ、古い角質が毛穴に残り、皮脂と混ざり合って角栓を形成・成長させる原因となります。
特に、カバー力の高いファンデーションや日焼け止めを使った日、皮脂分泌が多い日などは、丁寧に汚れを落とすことが重要です。洗浄力がマイルドすぎるクレンジングや、泡立てが不十分な洗顔では、毛穴の奥の汚れまで落としきれない場合があります。
タイプ別！毛穴黒ずみ対策アイテムの選び方
毛穴の黒ずみ対策には、原因に合わせて適切なアイテムを選ぶことが重要です。ここでは、「落とすケア」「スペシャルケア」「与えるケア」の3つの視点から、アイテムの選び方をご紹介します。
落とすケア：クレンジング・洗顔料の選び方
毛穴黒ずみケアの基本は、毎日のクレンジングと洗顔で、角栓の原因となる皮脂や汚れ、古い角質をきちんと取り除くことです。
まずはクレンジングです。メイクをしている日は必ずクレンジングを行いましょう。オイルタイプやバームタイプは、油性のメイク汚れや皮脂となじみやすく、毛穴の奥の汚れも比較的落としやすい傾向があります。ジェルタイプやミルクタイプは、よりマイルドな使用感のものが多いですが、洗浄力は製品によってさまざまです。
ご自身のメイクの濃さや肌質に合わせて選びましょう。大切なのは、肌を擦らず、優しくなじませて、すすぎ残しがないように丁寧に洗い流すことです。
毎日の洗顔でもしっかり皮脂や汚れを落とすことが大切です。洗顔料の中でもタンパク質（古い角質）や皮脂を分解する「酵素」が配合された洗顔パウダーや洗顔フォームは、角栓ケアに効果が期待できます。
また、「クレイ（泥）」配合の洗顔料は、微細な粒子が毛穴の汚れや余分な皮脂を吸着して取り除く働きがあります。スクラブ入りの洗顔料は、物理的に角質を除去しますが、肌への刺激になる可能性もあるため、敏感肌の方や毎日使う場合は注意が必要です。どのタイプを選ぶにしても、しっかりと泡立てて、泡のクッションで優しく洗うことを心がけましょう。
今すぐおすすめの洗顔料をみる
今すぐおすすめのクレンジングをみる
スペシャルケア：毛穴パック・ピーリング
普段の洗顔では落としきれない頑固な角栓や黒ずみには、週に1〜2回程度のスペシャルケアを取り入れるのもよいでしょう。毛穴パックやピーリングは気軽にホームケアできるアイテムなのでぜひ取り入れてみてください。
毛穴パックはシートを貼って剥がすタイプや、塗って洗い流す（または剥がす）クレイパックなどがあります。詰まった角栓を物理的に取り除く効果が期待できますが、肌への負担も大きいため、やりすぎは禁物です。
使用頻度は製品の指示に従い、使用後は必ず化粧水などでしっかりと保湿し、肌を引き締めるケアを行いましょう。
ピーリングはAHA（フルーツ酸など）やBHA（サリチル酸など）といった成分が配合された、洗い流すジェルや拭き取り化粧水、美容液などがあります。
これらは、肌表面の古い角質を穏やかに溶かしたり、剥がれやすくしたりすることで、ターンオーバーを促し、毛穴詰まりを防ぐ効果が期待できます。肌質によっては刺激を感じることもあるため、最初は低い濃度や狭い範囲から試してみるのがおすすめです。こちらも使用頻度を守り、使用後の保湿と紫外線対策を忘れずに行いましょう。
より詳しくチェックしたい方は下記の記事も参考にしてみてくださいね。
与えるケア：化粧水・美容液の選び方
毛穴の黒ずみ対策は、「落とす」だけでなく「与える」ケアも重要です。適切な保湿や、毛穴悩みにアプローチする成分を取り入れましょう。
- 皮脂コントロールしたい
過剰な皮脂分泌を抑える働きが期待できる「ビタミンC誘導体」などが配合された化粧水や美容液は、黒ずみの原因にアプローチします。 - 毛穴が開いてしまっている
開いた毛穴が気になる場合は、「収れん効果」のある成分（ハマメリスエキスなど）が配合された化粧水で、肌をキュッと引き締めるのもよいでしょう。 - 保湿が足りない
肌が乾燥すると、かえって皮脂分泌が過剰になったり、キメが乱れて毛穴が目立ったりすることがあります。
皮脂が気になる方でも、油分が少ないジェルタイプの保湿剤や、さっぱりとした使用感の化粧水・乳液などで、肌に必要な水分をしっかりと与えることが大切です。「セラミド」や「ヒアルロン酸」などの保湿成分が配合されているかチェックしてみましょう。
毛穴黒ずみ対策アイテムのカテゴリ別おすすめ人気商品紹介
ここからは、AmazonをはじめECサイトの売れ筋データをもとに編集部が厳選した毛穴黒ずみ対策アイテムをカテゴリごとに紹介します。
毛穴の黒ずみ対策におすすめの洗顔5選
まずは毎日使用する洗顔料。皮脂や汚れをしっかり「落とす」ことができる人気のおすすめ商品をご紹介します。
| 商品情報 |  ファンケル ディープクリア洗顔パウダー |  メラノCC ディープクリア酵素洗顔 |  |  毛穴撫子(ケアナナデシコ) 重曹泡洗顔 |  ロゼット 洗顔パスタ 海泥スムース |
|---|---|---|---|---|---|
| 参考価格 | 1,882円(税込) | 564円(税込) | 1,978円(税込) | 935円(税込) | 496円(税込) |
| 特徴 | 酵素と炭の力で毛穴すっきり、つるん肌へ | 酵素×ビタミンCで、毛穴汚れをすっきりオフ | 毛穴汚れを一掃、つるんと透明肌へ | もっちり泡で毛穴汚れをやさしくオフ | 海泥の力で、なめらか肌へ！ |
| 購入サイト |
1位
ファンケル
ディープクリア洗顔パウダー
参考価格1,882円(税込)
WHY
酵素と炭の力で毛穴すっきり、つるん肌へ
ファンケルのディープクリア洗顔パウダーは、酵素と炭を配合したパウダータイプの洗顔料です。毛穴の汚れや古い角質をやさしく取り除き、すっきりとした洗い上がりを実現します。個包装タイプで使いやすく、旅行や外出先でも便利です。無添加処方で、肌へのやさしさにも配慮されています。
商品仕様
- 全成分
- ココイルグリシンＫ、マンニトール、（ヤシ脂肪酸／パーム脂肪酸／ヒマワリ脂肪酸）グルタミン酸Ｎａ、ＰＥＧ－75、デキストリン、プルラン、ラウロイルグルタミン酸Ｎａ、ミリスチン酸Ｎａ、カンテン、パイロフェライト、ミリスチン酸Ｋ、ヒドロキシプロピルデンプンリン酸、α－グルカン、タルク、石英、ラウリン酸Ｎａ、ベヘニルアルコール、ラウリン酸Ｋ、プロテアーゼ、炭、ヒアルロン酸Ｎａ、シリカ、パルミチン酸Ｎａ、コーンスターチ、ステアリン酸、パルミチン酸Ｋ、ラウリン酸、ヒドロキシプロピルメチルセルロース、グリセリン、アラントイン、リン酸2Ｎａ、リン酸Ｋ、酸化鉄
2位
メラノCC
ディープクリア酵素洗顔
参考価格564円(税込)
WHY
酵素×ビタミンCで、毛穴汚れをすっきりオフ
「メラノCC ディープクリア酵素洗顔」は、酵素（プロテアーゼ）とビタミンC（アスコルビン酸）を配合した洗顔フォームです。クレイ（カオリン）配合の吸着泡が、毛穴の奥の汚れや古い角質をしっかりと取り除き、つるんとした透明感のある肌へ導きます。柑橘系の香りで、朝晩の洗顔におすすめです。毎日の毛穴ケアに、ぜひ取り入れてみてください。
商品仕様
- 全成分
- グリセリン、水、パルミチン酸、ミリスチン酸、水酸化K、BG、ジグリセリン、ラウリン酸、ステアリン酸、ラウリルグルコシド、アスコルビン酸、3-O-エチルアスコルビン酸、プロテアーゼ、PG、アルギン酸Na、ヒドロキシプロピルメチルセルロース、ポリクオタニウム-7、カオリン、酸化チタン、水酸化Al、ステアリン酸グリセリル(SE)、BHT、ピロ亜硫酸Na、香料
3位
オバジ
オバジC 酵素洗顔パウダー
参考価格1,978円(税込)
WHY
毛穴汚れを一掃、つるんと透明肌へ
オバジC 酵素洗顔パウダーは、ビタミンC（アスコルビン酸）と2種の酵素（プロテアーゼ・リパーゼ）を配合した洗顔料です。毛穴の黒ずみや角栓、ざらつきをしっかり除去し、なめらかな肌へ導きます。1回分ずつの個包装で、毎日の洗顔に手軽に取り入れられます。泡立てネットを使用すると、より豊かな泡で洗顔できます。洗顔後のスキンケアの浸透をサポートし、化粧のりの良い肌を実感できます。
商品仕様
- 全成分
- タルク、ラウロイルグルタミン酸Na、ミリストイルグルタミン酸Na、ソルビトール、ココイルグリシンNa、アクリレーツクロスポリマー-2-Na、アスコルビン酸、プロテアーゼ、リパーゼ、ヒメフウロエキス、アスコフィルムノドスムエキス、水、シリカ、デキストリン、BG、リン酸K、リン酸2Na、メチルパラベン
4位
毛穴撫子(ケアナナデシコ)
重曹泡洗顔
参考価格935円(税込)
WHY
もっちり泡で毛穴汚れをやさしくオフ
石澤研究所の「毛穴撫子 重曹泡洗顔」は、重曹の洗浄力とヒアルロン酸、コラーゲン、ハチミツ、ローヤルゼリーなどの保湿成分を配合した洗顔フォームです。キメ細かいホイップクリームのような泡が、毛穴の奥の汚れや古い角質をやさしく取り除きます。洗い上がりはつっぱらず、ふっくらとした肌に導きます。無香料・無着色・無鉱物油・ノンパラベン・ノンアルコールで、敏感肌の方にも配慮された処方です。毎日の洗顔で、毛穴の目立たないすべすべ肌を目指しましょう。
商品仕様
- 全成分
- 水、グリセリン、パルミチン酸、ラウリン酸、水酸化Ｋ、ミリスチン酸、ステアリン酸、グリコシルトレハロース、加水分解水添デンプン、炭酸水素Ｎａ、ハチミツ、ローヤルゼリーエキス、加水分解コラーゲン、ヒアルロン酸Ｎａ、ペンテト酸５Ｎａ、ＢＧ
5位
ロゼット
洗顔パスタ 海泥スムース
参考価格496円(税込)
WHY
海泥の力で、なめらか肌へ！
ロゼットの洗顔パスタ 海泥スムースは、天然海泥を贅沢に使用した洗顔料です。海泥が皮脂や汚れをしっかり吸着し、肌のざらつきや毛穴の黒ずみを優しく取り除きます。さらに、なめらかな泡立ちで肌を包み込み、しっとりとした洗い上がりを実現。敏感肌にも配慮した成分で、毎日の使用でも安心して使えます。洗顔後は、肌がつるっと滑らかで、すっきりとした気持ちよさを感じられる一品です。
商品仕様
- 全成分
- 水、ミリスチン酸Ｋ、ステアリン酸、グリセリン、ステアリン酸Ｋ、ＤＰＧ、含硫ケイ酸Ａｌ、ラウリン酸Ｋ、ラウラミドプロピルベタイン、タルク、カオリン、オクテニルコハク酸トレハロース、ノイバラ果実エキス、グリチルレチン酸、エタノール
毛穴の黒ずみ対策におすすめのクレンジング5選
次におすすめの人気のクレンジング商品を紹介します。
メイクをした日や日焼け止めを塗った日は必ずクレンジングでしっかり落として肌の皮脂や汚れが蓄積されていくのを防ぎましょう。
| 商品情報 |  シュウ ウエムラ ブラック クレンジング オイル |  |  クレンジングリサーチ クレンジングリサーチホットジェルクレンジングドBLACK |  うる肌うるり 毛穴クレンジングオイル |  スイサイ ビューティクリア ゴールド クレンジングバター |
|---|---|---|---|---|---|
| 参考価格 | 5,170円(税込) | 1,782円(税込) | 936円(税込) | 1,980円(税込) | 2,224円(税込) |
| 特徴 | 備長炭の力で、毛穴すっきり | 炭と泥の力で、毛穴すっきり | 温感ジェルで毛穴汚れをやさしくオフ | スイサイ ビューティクリア | じゅわっととろけて、毛穴汚れもオフ |
| 購入サイト |
1位
シュウ ウエムラ
ブラック クレンジング オイル
参考価格5,170円(税込)
WHY
備長炭の力で、毛穴すっきり
シュウ ウエムラの「ブラック クレンジング オイル」は、オイリー肌や混合肌の毛穴悩みに着目したクレンジングオイルです。和歌山県産の備長炭（洗浄・吸着成分）を配合し、メイク汚れや皮脂を吸着するように絡めとります。さらに、マイルドピーリング成分であるAHA（乳酸）とLHA（カプリロイルサリチル酸）を配合し、毛穴の詰まりをオフします。また、アミノ酸を含む黒米エキス（整肌成分）を配合し、肌をなめらかで健やかに整えます。ウッディで清潔感のあるジェンダーレスな香りが、クレンジング体験を贅沢なひとときへと昇華します。
商品仕様
- 全成分
- パルミチン酸エチルヘキシル/ミリスチン酸イソプロピル/ジカプリン酸ポリグリセリル－６/トリ（カプリル酸／カプリン酸）グリセリル/ジオレイン酸ポリグリセリル－１０/オレイン酸ポリグリセリル－２/トコフェロール/炭酸ジカプリリル/リナロール/水/安息香酸ベンジル/リモネン/ウンデカン/ダイズ油/トリデカン/ＢＧ/トマト果実脂/ＰＧ/緑２０２/紫２０１/カプリロイルサリチル酸/クエン酸オレイン酸グリセリル/加水分解コメエキス/デキストリン/コメヌカ油/コメエキス/デヒドロ酢酸Ｎａ/炭/クエン酸/乳酸/ポリグリセリン－１０/ミリスチン酸ポリグリセリル－１０/ステアリン酸ポリグリセリル－１０/香料
- マツエク使用
- 不明
2位
ファンケル
マイルドクレンジング オイル＜ブラック＆スムース＞
参考価格1,782円(税込)
WHY
炭と泥の力で、毛穴すっきり
ファンケルの「マイルドクレンジング オイル＜ブラック＆スムース＞」は、炭や吸着泥（パイロフェライト・石英・カオリン）を含む4種の毛穴ケア成分を配合した、毛穴ケアに特化したクレンジングオイルです。さらさらとした黒いオイルが毛穴に溶け込み、角栓や黒ずみをすっきりと除去。濡れた手でも使用でき、ウォータープルーフのメイクもこすらずに落とせます。防腐剤や合成香料などを使用しない無添加処方で、肌へのやさしさにも配慮されています。発売から約4カ月で累計販売数100万本を突破した人気商品です。
商品仕様
- 全成分
- エチルヘキサン酸セチル、ジイソノナン酸ＢＧ、ジイソステアリン酸ポリグリセリル－１０、ヘキサカプリル酸ポリグリセリル－２０、オクタイソノナン酸ポリグリセリル－２０、グリセリン、トリデカン、ジカプリリルエーテル、メドウフォーム油、（ベヘン酸／エイコサン二酸）グリセリル、ジフェニルシロキシフェニルトリメチコン、ジグリセリン、ホップエキス、チャ葉エキス、オニイチゴ根エキス、ダイマージリノール酸（フィトステリル／イソステアリル／セチル／ステアリル／ベヘニル）、ヒマワリ種子油、ＢＧ、ペンチレングリコール、ＰＥＧ／ＰＰＧ／ポリブチレングリコール－８／５／３グリセリン、ＰＰＧ－２アルギニン、ステアリン酸イヌリン、水、トコフェロール、乳酸
- マツエク使用
- 〇
3位
クレンジングリサーチ
クレンジングリサーチホットジェルクレンジングドBLACK
参考価格936円(税込)
WHY
温感ジェルで毛穴汚れをやさしくオフ
クレンジングリサーチの「ホットジェルクレンジング ドBLACK」は、温感ジェルタイプのクレンジング料です。じんわりとした温かさで、毛穴の奥のメイク汚れや古い角質をやさしくほぐし、すっきりと洗い流します。AHA（リンゴ酸・乳酸）やサリチル酸などの角質ケア成分を配合し、肌のざらつきやくすみをケア。さらに、ビタミンC誘導体やナイアシンアミドなどの美容成分が、洗い上がりの肌をしっとりと整えます。ダブル洗顔不要で、忙しい日々のスキンケアにもぴったり。フレッシュなシトラスの香りが、クレンジングタイムを心地よいひとときに演出します。
商品仕様
- 全成分
- 不明
- マツエク使用
- 不明
4位
うる肌うるり
毛穴クレンジングオイル
参考価格1,980円(税込)
WHY
スイサイ ビューティクリア
ゴールド クレンジングバター
商品仕様
- 全成分
- ビタミンCレチノール無着色無香料無鉱物油アルコールフリーパラベンフリー
- マツエク使用
- ×
5位
スイサイ ビューティクリア
ゴールド クレンジングバター
参考価格2,224円(税込)
WHY
じゅわっととろけて、毛穴汚れもオフ
スイサイの「ビューティクリア ゴールド クレンジングバター」は、濃密なバター状のクレンジングが肌の上でとろけ、メイクや毛穴の汚れをやさしく取り除きます。6種の美容オイル（シア脂、アボカド油、ヒマワリ種子油、ホホバ種子油、マカデミアナッツ脂肪酸フィトステリル、トリ（カプリル酸/カプリン酸）グリセリル）を配合し、洗い上がりはしっとりとした肌に導きます。まつ毛エクステンションにも対応しており、30秒のパック使いも可能です。スイートバターの香りで、クレンジングタイムを心地よいひとときに演出します。
商品仕様
- 全成分
- 美容オイル成分配合（保湿）シア脂、ヒマワリ種子油、アボカド油、ホホバ種子油、マカデミアナッツ脂肪酸フィトステリル、トリ（カプリル酸／カプリン酸）グリセリル
- マツエク使用
- 〇
毛穴の黒ずみ対策におすすめのピーリング5選
次にピーリングの商品を紹介します。
毎日ではなく肌の悩みが気になった時に使用するアイテムです。肌のターンオーバーを促進してくれるアイテムです。各メーカーの推奨する頻度で適切に取り入れて毛穴のケアに使用してみてくださいね。
| 商品情報 |  |  タカミ タカミスキンピール |  |  ロゼット ブライトピール |  石澤研究所 毛穴撫子 しっとりピーリング |
|---|---|---|---|---|---|
| 参考価格 | 1,070円(税込) | 4,850円(税込) | 1,078円(税込) | 445円(税込) | 1,716円(税込) |
| 特徴 | フルーツの香りで楽しく角質オフ | 毎日の“塗るだけ角質ケア”習慣 | 肌にやさしく、つるんと明るい素肌へ | 酵素×AHAで、くすみオフのつるすべ肌へ | うるおい守って、つるんと角質オフ |
| 購入サイト |
1位
桃谷順天館
DETクリア ブライト&ピール ピーリングジェリー <ミックスフルーツの香り>
参考価格1,070円(税込)
WHY
フルーツの香りで楽しく角質オフ
桃谷順天館の「DETクリア ブライト&ピール ピーリングジェリー」は、ミックスフルーツの香りが楽しめるピーリングジェル。AHA・BHA配合で、古い角質や毛穴汚れをすっきり取り除きます。合成着色料・鉱物油フリーで肌へのやさしさにも配慮。ジェルをなじませると、ぽろぽろとした感触で余分な角質が落ちるので、化粧ノリもアップ。気軽に角質ケアを続けたい人におすすめです。
商品仕様
- 全成分
- 水､グリセリン､カルボマー､ステアルトリモニウムクロリド､オレンジ果実エキス､オレンジ油､セイヨウナシ果実､ビルベリー果実エキス､キイチゴエキス､レモン果実エキス､リンゴ果実エキス､サトウカエデエキス､サトウキビエキス､リンゴ酸､酒石酸､サリチル酸､サリックスニグラ樹皮エキス､グリコシルトレハロース､加水分解水添デンプン､ＢＧ､シクロデキストリン､スクロース､パーム油､コーンスターチ､香料
2位
タカミ
タカミスキンピール
参考価格4,850円(税込)
WHY
毎日の“塗るだけ角質ケア”習慣
タカミの「スキンピール」は、ピーリングという名を冠しながらも、刺激が少なく毎日使える角質ケア美容液。洗顔後すぐの肌に使うことで、肌のターンオーバーをサポートし、毛穴・ざらつき・くすみなどにアプローチします。水のようにさらっとしたテクスチャーで、肌なじみがよく、後に使う化粧水の浸透感もアップ。特別なケアではなく、毎日のルーティンに取り入れられる点が、多くのリピーターを生んでいる理由です。肌の調子を底上げしたい方におすすめの一本。
商品仕様
- 全成分
- 厳選した7種類の植物由来の成分、サンザシエキス、ナツメ果実エキス、グレープフルーツ果実エキス、リンゴ果実エキス、オレンジ果汁、ライム果汁、レモン果汁(全て整肌成分)を配合。
3位
桃谷順天館
明色化粧品 DETクリア ｜ ブライト&ピール ピーリングジェリー
参考価格1,078円(税込)
WHY
肌にやさしく、つるんと明るい素肌へ
明色化粧品の「DETクリア ブライト&ピール ピーリングジェリー」は、AHA（フルーツ酸）とBHAを配合し、不要な角質をやさしくオフする処方。濡れた手でも使えるため、お風呂での使用にも便利です。香り違いのライン展開も豊富で、好みに合わせて選べるのが魅力。肌をこすらずになじませるだけで、透明感のある肌へ導くピーリングジェルです。
商品仕様
- 全成分
- 水、グリセリン、カルボマー、ステアルトリモニウムクロリド、パパイン、ツボクサ葉エキス、ドクダミエキス、ノイバラ果実エキス、リンゴ酸、酒石酸、サリックスニグラ樹皮エキス、ユズ果実エキス、ビワ葉エキス、グリコシルトレハロース、加水分解水添デンプン、ＢＧ
4位
ロゼット
ブライトピール
参考価格445円(税込)
WHY
酵素×AHAで、くすみオフのつるすべ肌へ
「ブライトピール ロゼット」は、フルーツ酸（AHA）と酵素の力で、古い角質や毛穴の汚れをやさしくオフするピーリングジェル。肌に負担をかけにくい処方で、週1〜2回のケアで透明感のあるなめらかな肌へ導きます。洗顔後の肌になじませるだけで、ぽろぽろと角質が浮き上がる感触も気持ちよく、くすみが気になるときにぴったりのケアアイテムです。
商品仕様
- 全成分
- 水、ステアルトリモニウムクロリド、カルボマー、エタノール、アスコルビン酸硫酸２Ｎａ、カオリン、乳酸、クエン酸、リンゴ酸、ノイバラ果実エキス、アラントイン、チャ葉エキス、グルコース、ＢＧ、ＤＰＧ、酸化鉄、香料
5位
石澤研究所
毛穴撫子 しっとりピーリング
参考価格1,716円(税込)
WHY
うるおい守って、つるんと角質オフ
石澤研究所の「毛穴撫子 しっとりピーリング」は、乾燥しがちな肌でも使いやすい、保湿タイプのジェル状ピーリング。ごわつきやくすみの原因となる古い角質をやさしくオフしながら、ヒアルロン酸やコラーゲンなどの保湿成分で肌をしっとりと整えてくれます。使用後は洗い上がりがつっぱらず、つるんとなめらかな手触りに。週に1〜2回のスペシャルケアとして取り入れることで、化粧水の浸透感もアップ。乾燥と角質、どちらも気になる方にぴったりのピーリングジェルです。
商品仕様
- 全成分
- 水、グリセリン、ジグリセリン、(アクリレーツ/アクリル酸アルキル(C10-30))クロスポリマー、セトリモニウムクロリド、炭酸水素Na、カワラナデシコ種子エキス、ヒアルロン酸Na、エチルヘキシルグリセリン、プロパンジオール、トリエチルヘキサノイン、ラウロイルサルコシンイソプロピル、エタノール、赤102
毛穴の黒ずみ対策におすすめの美容液5選
次に人気のおすすめの美容液を紹介します。
毛穴の悩みにダイレクトにアプローチしてくれる取り入れやすいアイテムなのでぜひ参考にしてみてくださいね。
| 商品情報 |  オバジ C25セラム ネオ |  unlabel(アンレーベル) LAB Vエッセンス プレミアム |  VT COSMETICS(ブイティコスメテックス) レチAリードルS 100 |  |  |
|---|---|---|---|---|---|
| 参考価格 | 3,255円(税込) | 2,970円(税込) | 2,191円(税込) | 4,400円(税込) | 5,885円(税込) |
| 特徴 | 毛穴・キメ・ハリに濃密ビタミンC | 高濃度ビタミンC※で肌悩みに集中ケア | 塗る針”で攻めのエイジングケア* | 敏感肌にも、攻めと守りのレチノール | 肌の土台を整えるビタミンC導入液 |
| 購入サイト |
1位
オバジ
C25セラム ネオ
参考価格3,255円(税込)
WHY
毛穴・キメ・ハリに濃密ビタミンC
オバジの「C25セラム ネオ」は、シリーズ史上最高濃度※のピュアビタミンCを配合した美容液。毛穴の開き、キメの乱れ、ハリ不足など、複合的な肌悩みにアプローチする多機能ケアが魅力です。浸透力を高める独自処方により、角質層までスッと届き、使い続けるほどに肌の明るさや弾力感の変化を実感しやすいのが特長。オイルのようなリッチなテクスチャーながら、肌になじむとべたつきにくく、朝晩問わず使いやすい設計です。エイジングサインが気になり始めた方におすすめの一本。
商品仕様
- 全成分
- アスコルビン酸、水、プロパンジオール、PG、エタノール、PEG-8、ベタイン、イソペンチルジオール、トコフェロール、3-O-エチルアスコルビン酸、ハルパゴフィタム根エキス、加水分解シロガラシ種子エキス、ツボクサエキス、アーチチョーク葉エキス、酵母エキス、アッケシソウエキス、セリン、グレープフルーツ果実エキス、メチルグルコシドリン酸、（リシン／プロリン）銅、グリセリン、ペンチレングリコール、BG、PEG／PPG-300／55コポリマー、PPG-6デシルテトラデセス-30、香料
2位
unlabel(アンレーベル)
LAB Vエッセンス プレミアム
参考価格2,970円(税込)
WHY
高濃度ビタミンC※で肌悩みに集中ケア
unlabelの「LAB Vエッセンス プレミアム」は、ナイアシンアミドやピュアビタミンC※を贅沢に配合した美容液。毛穴・くすみ・キメの乱れなど、肌の複合的な悩みに多角的にアプローチします。さらに、7種の植物由来成分と保湿成分もプラスされており、肌へのやさしさと機能性を両立。とろみのあるリッチなテクスチャーが肌にしっかり密着し、うるおいを閉じ込めてくれます。毎日のスキンケアに取り入れることで、透明感とうるおいあふれる肌を目指せる一本です。※整肌成分として配合
商品仕様
- 全成分
- 水、グリセリン、3-グリセリルアスコルビン酸、DPG、グリセレス- 26、メチルグルセス- 20、クエン酸Na 、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル、ヘキシル3-グリセリルアスコルビン酸、パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na、パルミチン酸アスコルビル、アラントイン、ツボクサエキス、 マデカッソシド、アシアチコシド、エナンチアクロランタ樹皮エキス、イヌリン、オレアノール酸、デキストリン、カカオエキス、オウレン根エキス、オレンジ油、BG、オレイン酸ポリグリセリル-10 、キサンタンガム、クエン酸、ピロ亜硫酸Na、安息香酸Na、フェノキシエタノール
3位
VT COSMETICS(ブイティコスメテックス)
レチAリードルS 100
参考価格2,191円(税込)
WHY
塗る針”で攻めのエイジングケア*
VT COSMETICSの「レチAリードルS 100」は、話題の“スピキュール”技術を用いた美容液。天然由来の微細針（リードル）を配合し、肌に心地よい刺激を与えながら、美容成分を角質層まで届ける設計です。注目成分「レチノール」や「バクチオール」が配合されており、ハリ・弾力の低下が気になる肌にアプローチ。使うたびになめらかで引き締まった印象の肌へ導いてくれます。夜のスペシャルケアとして、週数回の使用がおすすめ。エイジングサインが気になり始めた方にうれしい攻めの一手。
*年齢に応じたお手入れのこと
商品仕様
- 全成分
- 水、DPG、グリセリン、ナイアシンアミド、BG、マカデミア種子油、ジメチルイソソルバイド、1,2-ヘキサンジオール、パルミチン酸エチルヘキシル、ポリアクリル酸Na、(アクリル酸Na/アクリロイルジメチルタウリンNa)コポリマー、ステアリン酸グリセリル、ステアリン酸ポリグリセリル-6、ポリイソブテン、シリカ、レチノイン酸ヒドロキシピナコロン、アラントイン、グリセレス-26、エチルヘキシルグリセリン、カプリリルグリコール、キサンタンガム、グリチルリチン酸2K、アデノシン、(カプリリル/カプリル)グルコシド、オレイン酸ソルビタン、ベヘン酸ポリグリセリル-6、ヒアルロン酸Na、レシチン、ポリソルベート20、ツボクサエキス、レチノール、バクチオール、ヒマワリ種子油、β-カロチン、プロポリスエキス、カキ葉エキス、ブドウ果実エキス、アラビアコーヒーノキ種子エキス、ベニバナ花エキス、イタドリ根エキス、アシアチコシド、クリ殻エキス、チャ葉エキス、サンショウ果実エキス、マデカッソシド、マデカシン酸、アシアチン酸
4位
レチノール PDRN アドバンスド セラム
参考価格4,400円(税込)
WHY
敏感肌にも、攻めと守りのレチノール
イニスフリーの「レチノール PDRN アドバンスド セラム」は、レチノール×PDRN（サーモンDNA）を組み合わせた高機能美容液。肌荒れを防ぎながら、毛穴・キメ・ハリ不足など年齢とともに増える悩みにやさしくアプローチします。独自の低刺激処方により、敏感肌の方でも使いやすく、毎日使えるのが特長。さらに、保湿成分もしっかり配合されており、乾燥によるつっぱり感も軽減。軽やかなテクスチャーで、ベタつきが少なく朝晩のケアにぴったりです。レチノール初心者にもおすすめの一品。
商品仕様
- 全成分
- 乳酸桿菌培養溶解質、グリセリン、プロパンジオール、水、ＤＰＧ、ＢＧ、ナイアシンアミド、１，２－ヘキサンジオール、スクワラン、レチノイン酸ヒドロキシピナコロン、レチノール、メチレンジオキシケイヒ酸コジル、チャ葉エキス、セイヨウノコギリソウエキス、ニンジン根エキス、アラントイン、グリチルリチン酸２Ｋ、ヒアルロン酸、ヒアルロン酸Ｎａ、ペクチン、ヒドロキシエチルウレア、エチルヘキシルグリセリン、加水分解野菜タンパク、メチルトリメチコン、β－カロチン、ダイズ油、ヒマワリ種子油、アデノシン、ジメチルイソソルバイド、ペンチレングリコール、セテアリルアルコール、ミリスチン酸、ラウリン酸、ステアリン酸グリセリル、ステアロイルグルタミン酸Ｎａ、水添レシチン、ステアリン酸、ジステアリン酸ポリグリセリル－３メチルグルコース、パルミチン酸、（アクリロイルジメチルタウリンアンモニウム／ＶＰ）コポリマー、キサンタンガム、ポリアクリル酸Ｎａ、トコフェロール、酢酸トコフェロール、ポリメタクリル酸グリセリル、ゼイン、プルラン、クエン酸、メタリン酸Ｎａ
5位
V.C. プレエッセンス N
参考価格5,885円(税込)
WHY
肌の土台を整えるビタミンC導入液
「dr365 V.C. プレエッセンス N」は、ビタミンCスキンケアの効果を高めるために設計された導入美容液。洗顔後すぐに使うことで、肌をやわらかく整え、次に使う化粧水や美容液のなじみをスムーズにしてくれます。配合されたビタミンC誘導体が肌に穏やかに働きかけ、毛穴の目立ちやざらつきにアプローチ。さらに、水のように軽いテクスチャーで朝晩問わず使いやすいのも魅力。ビタミンCケアをこれから本格的に始めたい人にぴったりのプレエッセンスです。
商品仕様
- 全成分
- サッカロミセス／コメ発酵液、ＢＧ、プロパンジオール、水、ジグリセリン、オレイン酸ポリグリセリル－１０、ナイアシンアミド、ミリスチル３－グリセリルアスコルビン酸、オクタペプチド－４７、オリゴペプチド－３４、テトラカルボキシメチルヘプタデカノイルジペプチド－１２－５Ｎａ、ポリリシン、ガラクトミセス／オリーブ葉発酵エキス、セイヨウネズ果実エキス、３－ラウリルグリセリルアスコルビン酸、アスコルビン酸、シロキクラゲ多糖体、アラントイン、スフィンゴ糖脂質、グルタチオン、パンテノール、フラーレン、ツボクサエキス、マデカッソシド、アシアチコシド、グリチルリチン酸２Ｋ、１，２－ヘキサンジオール、ポリアクリレートクロスポリマー－６、キサンタンガム、アラビアゴム、ココイルグルタミン酸Ｎａ、ベルガモット果実油、ＰＶＰ、キハダ樹皮エキス、グリセリン、フェノキシエタノール、クエン酸、クエン酸Ｎａ
毛穴ケアの注意点とよくある勘違い
良かれと思って行っているケアが、実は毛穴の黒ずみを悪化させている可能性もあります。陥りやすいNGケアを知り、正しいケアを心がけましょう。
無理やり角栓を押し出すのはNG！
指や爪、ピンセットなどで無理に角栓を押し出そうとするのは絶対にやめましょう。毛穴周りの皮膚を傷つけてしまい、炎症を起こして赤くなったり、色素沈着を起こしてシミのようになったりする可能性があります。
また、毛穴がさらに開いてしまったり、雑菌が入ってニキビの原因になったりすることもあります。角栓が気になる場合は、押し出すのではなく、上記で紹介したような適切な「落とすケア」や「スペシャルケア」で、優しくアプローチすることが大切です。
ゴシゴシ洗いは逆効果！摩擦を避ける
毛穴の汚れを落とそうとして、洗顔時にゴシゴシと強く擦ってしまうのもNGです。摩擦は肌にとって大きな刺激となり、バリア機能の低下を招きます。バリア機能が低下すると、肌は乾燥しやすくなったり、外部からの刺激に弱くなったりするだけでなく、メラニン色素が過剰に生成されて色素沈着（黒ずみ）の原因になることもあります。
クレンジングや洗顔は、たっぷりの泡やクレンジング剤をクッションにして、指が直接肌に触れないくらいの優しいタッチで行いましょう。タオルで顔を拭くときも、擦らずに優しく押さえるように水分を吸い取ることが大切です。
頻繁すぎるスペシャルケアは避ける
毛穴パックやピーリングなどのスペシャルケアは、効果が分かりやすいため、つい頻繁に行いたくなるかもしれません。しかし、やりすぎは禁物です。
これらのケアは、肌に必要な皮脂や角質まで取り除いてしまう可能性があり、乾燥や肌荒れ、バリア機能の低下を招くことがあります。肌が自らを守ろうとして、かえって皮脂分泌が過剰になってしまうことも。各製品に記載されている推奨使用頻度（週に1〜2回など）を必ず守り、肌の様子を見ながら取り入れるようにしましょう。
毛穴黒ずみ対策に関するよくある質問
ここでは毛穴の黒ずみ対策について、よくある質問にお答えします。
すぐに効果は出る？
- アイテムによっては、使用直後に毛穴がすっきりしたり、肌が一時的につるつるになったりすることはあります（特に毛穴パックなど）。
しかし、毛穴の黒ずみの根本的な原因である過剰な皮脂分泌やターンオーバーの乱れを改善するには、ある程度の時間が必要です。肌のターンオーバーは約28日周期（年齢によって変動あり）ですので、すぐに諦めずに、少なくとも1ヶ月以上は正しいケアを継続することが大切です。焦らず、根気よくケアを続けましょう。
皮脂が多いから保湿は不要？
- 皮脂が多いと感じている方の中には、実は肌内部が乾燥している「インナードライ」状態の場合があります。肌は乾燥を感じると、うるおいを守ろうとして皮脂を過剰に分泌することがあります。そのため、皮脂が多いと感じる肌質の方でも、保湿ケアは不可欠です。
ただし、油分の多いこっくりとしたクリームなどを使うとべたつきが気になるかもしれません。そのような場合は、オイルフリーの化粧水やジェルタイプの保湿美容液、さっぱりとした使用感の乳液などを選び、肌に合った適切な保湿を行いましょう。
生活習慣も関係ある？
- 大いに関係あります。毛穴の黒ずみの原因となる過剰な皮脂分泌やターンオーバーの乱れには、食生活、睡眠、ストレスなどが深く関わっています。脂っこいものや甘いものの摂りすぎは皮脂分泌を促進する可能性があります。
また、睡眠不足やストレスはホルモンバランスを乱し、肌状態に影響を与えます。バランスの取れた食事、質の高い十分な睡眠、適度な運動によるストレス解消などを心がけることも、健やかな毛穴を保つためには重要です。スキンケアと合わせて、生活習慣全体を見直してみましょう。
正しいケアで自信の持てるつるつる毛穴へ！
毛穴の黒ずみは、多くの人が抱える肌悩みの一つですが、その原因を正しく理解し、適切な対策アイテムを選び、NGケアを避けて継続的にケアを行うことで、改善を目指すことができます。
記事のまとめ
- ・黒ずみの原因は、角栓（皮脂＋古い角質）の酸化。
- ・対策の基本は、正しい「落とすケア」と「与えるケア」。
- ・アイテム選びは、自分の肌質や毛穴の状態に合わせて。
- ・無理な角栓除去やゴシゴシ洗いは絶対にNG！
- ・焦らず、根気よくケアを続けることが大切。
この記事でご紹介した選び方や注意点を参考に、まずはご自身の毛穴の状態や普段のスキンケアを見直してみてはいかがでしょうか。そして、気になるアイテムがあれば、ぜひ試してみてください。正しいケアを習慣にして、黒ずみの気にならない、自信の持てるつるつるの毛穴を手に入れましょう！
記事をシェアする
あなたにおすすめの記事
敏感肌向けボディソープおすすめ16選｜肌に優しい商品を徹底比較
マツパが映える！おすすめマスカラ15選【お湯オフ・ロング・束感】
毛穴ケアをする化粧水はドラッグストアで！おすすめ13選【決定版】
酵素洗顔のおすすめ17選！毛穴・角質スッキリ肌を目指そう
50代向けクレンジングおすすめ10選！W洗顔不要で本当に肌にいいのはどれ？
ビタミンC誘導体化粧水おすすめ10選！プチプラから高濃度配合の商品まで紹介
メンズ日傘のおすすめ人気ランキング12選！紫外線・暑さ対策と選び方
10代におすすめの化粧水12選！ドラッグストアで買えるニキビケアアイテムも紹介
乾燥肌向け保湿入浴剤おすすめ15選！子供やかゆみが気になるアトピー肌必見
日傘のおすすめ人気ランキング12選！遮光率・UVカット率とは？
新着の記事
ライトダウンのおすすめ23選！メンズ・レディース・キッズ別に厳選アイテムを紹介
美味しい味噌のおすすめ人気ランキング15選！種類別特徴を解説
おしゃれな目覚まし時計おすすめ10選！選び方から人気モデルまで徹底解説
楽天スーパーセール いつ？2025年次回攻略！お得に買う秘訣
ポイ活は危険でリスクあり？安全に稼ぐための注意点を徹底解説
ニキビケア洗顔おすすめ人気ランキング12選！正しい洗顔方法も解説
電気シェーバーのおすすめ人気ランキング13選！コスパ最強なのはどれ？
ローグライクゲームアプリのおすすめ人気名作ランキング16選【Steam、Switch、PS4/PS5】
国産デニムのおすすめランキング15選【最高峰ブランド】安いのに高品質・レディース向けも厳選
【2025年】父の日のプレゼント30選！50代・60代・70代に喜ばれるギフトを厳選
すべてのカテゴリ
参考価格の表記について
当サイトでは、Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングの中から、同一商品の価格を比較し、そのうち最も値段の安いものを「参考価格」と定義しております。
また、商品価格(税表記の有無・送料等も含む)は常に変動しており、当サイトへの反映が一部遅延する場合がございますので、最終的な購入価格はリンク先の各ページで改めてご確認いただきますようよろしくお願い申し上げます。
※当サイト内にて[PR][Sponsored]の表記がある商品はアフィリエイトプログラムにより広告収益を得て運用を行っております。