「化粧水って男にも必要なの？」「どれを選べばいいかわからない」そんな悩みを抱える男性は少なくありません。
実は、男性の肌は女性と比べて皮脂分泌量が多い一方で、水分量は少ないため、適切な化粧水選びが肌トラブル解消の鍵なのです。
この記事では、肌質やライフスタイルに合わせたメンズ化粧水の選び方から、おすすめ商品、効果的な使い方まで徹底解説します。
スキンケア初心者の人も、より効果的なケアを求める人も、この記事を読めば自分にぴったりの1本が見つかるでしょう。
メンズ化粧水の選び方
メンズ化粧水は数多くのブランドからさまざまなタイプが発売されています。自分に合った1本を見つけるためには、いくつかの重要なポイントを押さえておく必要があります。
ここでは、メンズ化粧水選びで迷わないための基本的な比較ポイントを解説します。
価格帯とコストパフォーマンスで選ぶ
メンズ化粧水の価格帯は、プチプラの1,000円台から高級ブランドの1万円以上まで幅広く存在します。
大切なのは「継続できる価格帯」を選ぶことです。どんなに効果の高い化粧水でも、価格が高すぎて使用頻度を抑えてしまっては本来の効果は得られません。
初めての人なら、肌への相性を確かめるためにも、まずは1,500円前後のプチプラ商品から試してみるのもよいでしょう。
保湿力と持続性で選ぶ
男性の肌は水分保持力が女性より低いため、保湿成分の種類と配合量は重要な選択基準です。ヒアルロン酸やセラミドなどの高保湿成分が配合されているかをチェックしましょう。
また、保湿効果の持続時間も重要です。朝つけて夕方まで潤いが持続する製品と、数時間で乾燥感が戻ってくる製品では使用感が大きく異なります。
メンズ向け商品では、資生堂のウーノやニベアメンなどが、べたつかずに長時間保湿が持続すると評価が高いです。
肌質との相性で選ぶ
自分の肌質に合った化粧水を選ぶことが最も重要です。肌質別に選びたいポイントをまとめました。
| 脂性肌 | さっぱりとしたテクスチャーで、皮脂コントロール成分（ハマメリスエキスなど）配合の化粧水 |
|---|---|
| 乾燥肌 | セラミドやヒアルロン酸などの保湿成分が豊富な化粧水 |
| 敏感肌 | 無香料・無着色・アルコールフリーなど、刺激の少ない処方の化粧水 |
| 混合肌 | バランス型の化粧水か、部位によって使い分けられる複数の化粧水 |
テクスチャーと使用感で選ぶ
化粧水のテクスチャーは、さらっとした水のようなタイプから、とろみのあるしっとりタイプまでさまざまです。
| さらっとしたタイプ | ・脂性肌や夏場におすすめ ・ベタつきが気になる人向き ・朝のケアに使いたい人向き |
|---|---|
| とろみのあるタイプ | ・乾燥肌や冬場におすすめ ・しっかりと保湿したい人向き ・夜のケアに使いたい人向き |
店頭でテスターを試したり、トライアルセットを活用したりして、自分の好みのテクスチャーを見つけるとよいでしょう。
安全性と刺激の少なさで選ぶ
肌に直接つけるものだからこそ、安全性は妥協できないポイントです。特に注意したい成分として以下があげられます。
| エタノール（アルコール） | 殺菌効果がある反面、肌の乾燥を招くことも |
|---|---|
| 香料 | いい香りの反面、肌刺激の原因になることも |
| 防腐剤 | 製品の品質保持に必要な反面、敏感肌の人は反応することも |
敏感肌の人は、「無添加」「低刺激」をうたった製品を選ぶとよいでしょう。
【シーン別】メンズ化粧水の選び方
男性の生活スタイルやシーンに合わせた化粧水選びは、効果的なスキンケアの鍵です。
ここでは、代表的なシチュエーション別におすすめの化粧水タイプを紹介します。
朝の時短ケア向け
忙しい朝は、手早くケアを済ませたいもの。そんなときにおすすめなのが、オールインワンタイプの化粧水です。
| オールインワン化粧水 | 化粧水・乳液・美容液の機能を一本に凝縮したタイプで、これ1本でケアが完了 |
|---|---|
| スプレータイプ | 手を使わずに吹きかけるだけで使える手軽さが魅力。洗顔後、髭剃り後に吹きかけるだけで簡単にケアができる |
| 拭き取りタイプ | コットンに含ませて拭くだけで、洗顔と保湿が同時にできるタイプ。特に寝坊した朝や外出先での使用に便利 |
夜の集中ケア向け
睡眠中は肌の再生が活発になる時間帯。夜のケアには、しっかりと保湿できる高保湿タイプの化粧水がおすすめです。
| 高保湿ローション | セラミドやヒアルロン酸などの保湿成分が豊富に配合された化粧水 |
|---|---|
| ジェルタイプ | 水分と油分のバランスがよく、べたつかずにしっかり保湿できるタイプ。特に混合肌の人におすすめ |
| 美容液成分配合 | 通常の保湿成分に加え、ビタミンCやプラセンタなどの美容成分が配合されたタイプ |
ひげ剃り後のケア向け
ひげ剃りは男性の肌に大きな負担をかけます。剃った直後の肌は敏感になっているため、刺激の少ない鎮静効果のある化粧水を選びましょう。
| アフターシェーブローション | ひげ剃り後の肌を整えるための専用化粧水。アルコール配合タイプは殺菌効果があるが、刺激を感じる人は無アルコールタイプを選ぶ |
|---|---|
| 鎮静成分配合 | アラントインやカモミラエキスなど、肌を落ち着かせる成分が配合された化粧水 |
| 無添加タイプ | 香料や着色料、アルコールなどの添加物が入っていない低刺激タイプ。敏感肌の人や、特にひげ剃り後の赤みが気になる人におすすめ |
外出先のテカリ・乾燥対策向け
日中の肌トラブルに対応するには、持ち運びやすく、いつでも使える化粧水が便利です。
| ミニサイズ・携帯用 | カバンに入れて持ち歩けるコンパクトサイズの化粧水。多くのブランドでトラベルサイズを展開している |
|---|---|
| スプレータイプ | メイクの上からでも使えるミストタイプの化粧水。乾燥が気になるときや、リフレッシュしたいときに便利 |
| シートタイプ | 個包装の拭き取りシートタイプは、手を洗えない状況でも使えて便利。特に夏場のテカリ対策に効果的 |
このように、生活シーンに合わせて適切な化粧水を選ぶことで、より効果的なスキンケアが可能になります。自分の生活パターンを考慮して、使いやすいタイプを選びましょう。
メンズ化粧水のおすすめ11選
メンズ化粧水の選び方がわかったところで、おすすめの商品をみてみましょう。
| 商品情報 |  無印良品 敏感肌用化粧水 高保湿 |  IPSA(イプサ) ザ タイムR アクア |  肌ラボ(ロート製薬) 極潤ヒアルロン液 |  肌ラボ(ロート製薬) 白潤プレミアム 美白化粧水 |  メンズビオレ 浸透化粧水 |  オルビス ミスター エッセンスローション |  SOFINA(ソフィーナ) iP 角層トリートメント |  |  ナチュリエ ハトムギ化粧水 |  d プログラム モイストケア ローション MB |  Lab Series(ラボシリーズ) デイリー ウオーター ローション N |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 参考価格 | 799円(税込) | 2,980円(税込) | 624円(税込) | 872円(税込) | 536円(税込) | 2,380円(税込) | 1,960円(税込) | 3,180円(税込) | 555円(税込) | 2,640円(税込) | 4,350円(税込) |
| 特徴 | ゆらぎ肌に、やさしくうるおいチャージ | ぷるんと水膜、テカリにくい肌へ | 4種のヒアルロン酸で濃密保湿 | シミの根に届く、薬用美白の一滴 | 男の肌をしっかりケア！高浸透でうるおい続く | 清潔感とハリツヤを1本で叶える | 角層深くまで、うるおい満ちる肌へ | シミも肌あれも防ぐ、透明美肌へ | たっぷり使える、さっぱりうるおう！ | カサつきに、薬用のやさしいうるおいを | ナイアシンアミド配合、肌のうるおいレスキュー |
| 購入サイト |
無印良品
敏感肌用化粧水 高保湿
参考価格799円(税込)
WHY
ゆらぎ肌に、やさしくうるおいチャージ
無印良品の「敏感肌用化粧水 高保湿」は、天然由来成分100％*にこだわった、低刺激性の化粧水です。セラミドや5種のアミノ酸、植物エキスを配合し、乾燥や刺激に悩む肌にしっとりとした潤いを届けてくれます。無香料・無着色・アルコールフリーで、肌が揺らぎやすい季節やマスクによる摩擦が気になる方にもおすすめ。手でもコットンでも使いやすく、携帯用や詰替用も展開。家族でのシェアにもぴったりな一本です。*一部化学処理された成分を含む
商品仕様
- 分類
- 化粧品
- 内容量
- 300ml
- 肌悩み
- 敏感肌
- 有効成分
- -
- 特徴
- プチプラ
IPSA(イプサ)
ザ タイムR アクア
参考価格2,980円(税込)
WHY
ぷるんと水膜、テカリにくい肌へ
イプサの人気薬用化粧水「ザ・タイムR アクア」は、独自の保湿成分「アクアプレゼンターIII」を配合。肌表面にうるおいをとどめる“水の層”をつくり、乾燥状態に応じて必要な水分をチャージ。キメの整ったぷるんとした肌へ導きます。大人ニキビや肌荒れを防ぐ有効成分も配合されており、アルコール・オイルフリーで敏感肌にも配慮。期間限定のデザインボトルは、予約で送料無料と特典付きです。肌も心も満たされる一本。
商品仕様
- 分類
- 医薬部外品
- 内容量
- 100ml/200ml
- 肌悩み
- 敏感肌
- 有効成分
- トラネキサム酸、グリチルリチン酸ジカリウム
- 特徴
- デパコス
肌ラボ(ロート製薬)
極潤ヒアルロン液
参考価格624円(税込)
WHY
4種のヒアルロン酸で濃密保湿
ロート製薬の「肌ラボ 極潤ヒアルロン液」は、肌が本当に求めるうるおいを追求した保湿化粧水。ナノ化ヒアルロン酸やスーパーヒアルロン酸など、4種のヒアルロン酸を贅沢に配合し、とろみのあるテクスチャーで肌に密着。乾燥が気になる顔だけでなく、全身や髪にも使えます。無香料・無着色・オイルフリー・アルコールフリーと低刺激設計で、家族みんなで使えるのも魅力。もちもち肌を目指す方におすすめの一本です。
商品仕様
- 分類
- 化粧品
- 内容量
- 170ml/400ml
- 肌悩み
- 敏感肌
- 有効成分
- -
- 特徴
- プチプラ
肌ラボ(ロート製薬)
白潤プレミアム 美白化粧水
参考価格872円(税込)
WHY
シミの根に届く、薬用美白の一滴
ロート製薬の「肌ラボ 白潤プレミアム 薬用浸透美白化粧水」は、シミの元であるメラノサイトにアプローチする薬用美白化粧水。有効成分のトラネキサム酸とグリチルリチン酸2Kが肌荒れを防ぎながら、透明感のある肌へ導きます。さらにビタミンC誘導体や2種のヒアルロン酸が、うるおいを与えて肌をしっとりと保湿。無香料・無着色・アルコールフリーなど、やさしさにも配慮された処方で、毎日のケアに心強い存在です。
商品仕様
- 分類
- 医薬部外品
- 内容量
- 170ml
- 肌悩み
- 敏感肌
- 有効成分
- ホワイトトラネキサム酸、グリチルリチン酸2K
- 特徴
- プチプラ
メンズビオレ
浸透化粧水
参考価格536円(税込)
WHY
男の肌をしっかりケア！高浸透でうるおい続く
メンズビオレの「ぐんぐん浸透する化粧水」は、乾燥しやすい男性の肌をしっかりケアするために開発されたアイテム。シェービング後の肌に失われたうるおいを補い、角層まで浸透して深い保湿を実現します。さっぱりとした使用感で、べたつきを抑えながら、肌の奥までしっかりとうるおいが届きます。3タイプ（ローション、濃厚ジェル、薬用アクネケア）から選べ、肌タイプに合わせたケアが可能。抗炎症成分配合の薬用アクネケアタイプは、ニキビを防ぎながら肌を清浄に保ちます。どのタイプもノンコメドジェニックテスト済みで、安心して使用できる高保湿処方です。
商品仕様
- 分類
- 化粧品
- 内容量
- 180ml
- 肌悩み
- 乾燥肌
- 有効成分
- -
- 特徴
- プチプラ
オルビス
ミスター エッセンスローション
参考価格2,380円(税込)
WHY
清潔感とハリツヤを1本で叶える
「オルビス ミスター エッセンスローション」は、乾燥・テカリ・ニキビ・肌荒れといった男性肌の悩みに応える、1本3役（化粧水・保湿液／乳液・美容液）のオールインワンローション。美容成分を90％以上*配合し、角層までしっかり浸透。グリチルリチン酸ジカリウムやイチョウエキス配合で、肌荒れを防ぎながらハリとツヤをプラス。無油分・無香料・無着色・アルコールフリーで、敏感肌の方にもやさしい処方です。毎日のスキンケアをシンプルに、心地よく。*保湿成分・水を含む
商品仕様
- 分類
- 医薬部外品
- 内容量
- 180ml
- 肌悩み
- 乾燥肌
- 有効成分
- グリチルリチン酸ジカリウム
- 特徴
- デパコス
SOFINA(ソフィーナ)
iP 角層トリートメント
参考価格1,960円(税込)
WHY
角層深くまで、うるおい満ちる肌へ
花王の「ソフィーナ iP 角層トリートメント 基礎化粧液」は、乾燥が気になる肌にうるおいを届け、保つ化粧水。独自の角層トリートメント処方で、水分保持機能をサポートしながら、肌の奥※まで浸透。乳酸菌由来の豆乳発酵液やヒアルロン酸などを配合し、乾燥環境でもしっとりやわらかな肌をキープします。朝から夕方までうるおいが持続し、化粧水として1本で使えるシンプルケアも魅力です。※角層までのこと
商品仕様
- 分類
- 化粧品
- 内容量
- 160ml
- 肌悩み
- 乾燥肌
- 有効成分
- -
- 特徴
- プチプラ
雪肌精
ブライトニング エッセンス
参考価格3,180円(税込)
WHY
シミも肌あれも防ぐ、透明美肌へ
「薬用雪肌精 ブライトニング エッセンス ローション」は、美白と肌あれ防止を同時に叶える薬用化粧水。有効成分グリチルレチン酸ステアリルSWをコーセーが独自に開発し、日本で初めてW効能の承認を取得した注目アイテムです。雪のように澄んだ透明感とみずみずしいテクスチャーはそのままに、シミやくすみ（乾燥による）を防ぎ、肌をしっとり明るい印象へ導きます。国産ハトムギエキスも高濃度で配合し、肌本来の美しさを引き出してくれます。
商品仕様
- 分類
- 医薬部外品
- 内容量
- 30ml/200ml/350ml/310ml
- 肌悩み
- 乾燥肌
- 有効成分
- グリチルレチン酸ステアリルSW
- 特徴
- プチプラ
ナチュリエ
ハトムギ化粧水
参考価格555円(税込)
WHY
たっぷり使える、さっぱりうるおう！
「ナチュリエ ハトムギ化粧水」は、天然保湿成分ハトムギエキスを配合したシンプル処方の化粧水。みずみずしく軽やかな使い心地で、重ねづけしてもべたつかず、肌の角層までぐんぐん浸透します。顔はもちろん、ボディやプレ化粧水、ローションパックにも使えるマルチな一本。500mlの大容量で毎日惜しみなく使えるのも嬉しいポイントです。無香料・無着色・アルコールフリーと、低刺激設計なのも魅力。肌をやさしく整え、すこやかなコンディションに導きます。
商品仕様
- 分類
- 化粧品
- 内容量
- 500ml
- 肌悩み
- 敏感肌
- 有効成分
- -
- 特徴
- プチプラ
d プログラム
モイストケア ローション MB
参考価格2,640円(税込)
WHY
カサつきに、薬用のやさしいうるおいを
「モイストケア ローション MB」は、乾燥によるカサつきや肌あれを防ぎながら、しっとりとなめらかな肌へ導く薬用化粧水です。保湿と肌荒れ予防のWケア設計で、季節の変わり目や乾燥が気になるときにも頼れる存在。角層までうるおいを届ける処方で、使うたびに肌にやさしくフィットし、もっちりとした感触に。無香料・無着色・弱酸性で、肌へのやさしさにもこだわっています。125mL入りで日常使いにちょうどよく、シンプルながら高機能な1本です。
商品仕様
- 分類
- 医薬部外品
- 内容量
- 125ml
- 肌悩み
- 乾燥肌
- 有効成分
- トラネキサム酸、グリチルリチン酸ジカリウム
- 特徴
- デパコス
Lab Series(ラボシリーズ)
デイリー ウオーター ローション N
参考価格4,350円(税込)
WHY
ナイアシンアミド配合、肌のうるおいレスキュー
「デイリー ウオーター ローション N」は、ナイアシンアミド4％と整肌成分レスベラトロール複合体を配合したメンズ向け保湿化粧水です。独自の「ハイドラ5Gテクノロジー」により角質層のすみずみまでうるおいを届け、肌本来のうるおいバリアをサポート。軽やかなテクスチャーで肌なじみもよく、テカリや乾燥が気になる肌におすすめです。全肌タイプ対応で、洗顔後の肌をしっとり整え、すこやかな印象へ導きます。毎日のスキンケアに取り入れやすい200mLサイズ。
商品仕様
- 分類
- 化粧品
- 内容量
- 200ml
- 肌悩み
- 敏感肌
- 有効成分
- -
- 特徴
- プチプラ
メンズ化粧水の成分
メンズ化粧水の効果を最大限に引き出すためには、配合成分の特徴と適切な活用法を理解することが重要です。
ここでは主要な成分の役割と、効果的な使い方について解説します。
主な保湿成分の役割
ここでは、メンズ化粧水に含まれる保湿成分の役割について解説します。以下に成分と特徴についてまとめました。
- ヒアルロン酸
分子量の大きさによって浸透性が異なり、1gで6Lもの水分を抱え込む保水力を持ちます。即効性のある保湿成分として、多くのメンズ化粧水に配合されています。 - セラミド
肌の角質層にもともと存在する細胞間脂質で、肌のうるおいを保つ働きがあります。乾燥や肌荒れが気になる方におすすめです。 - グリセリン
保湿効果が高く、コストパフォーマンスに優れているため、多くの化粧水に配合されています。ただし、使用感がべたつきやすいという特徴もあります。 - コラーゲン
肌のハリや弾力を保つ成分で、年齢とともに減少するため、30代以降の方におすすめです。 - プラセンタエキス
細胞の活性化を促し、肌にうるおいを与える成分です。疲れた肌や、ターンオーバーが乱れがちな肌におすすめです。
注意すべき成分と見分け方
主な保湿成分がわかった一方で、メンズ化粧水には人によっては注意したい成分もあります。
それぞれどんな特徴がありどう見分けるのか、以下でまとめました。
- エタノール（アルコール）
殺菌効果や浸透促進効果がある一方で、過剰に配合されていると肌の乾燥を招くことがあります。成分表示の上位に記載されている場合は、配合量が多いことを意味します。 - 香料
いい香りで使用感を高める効果がありますが、敏感肌の方は刺激を感じることがあります。「無香料」表記のある製品を選ぶとよいでしょう。 - メントール
清涼感を与える成分ですが、刺激が強いと感じる人もいます。特に敏感肌の人は注意が必要です。 - パラベン類
防腐剤として使用される成分で、安全性に関する議論があります。気になる人は「パラベンフリー」の製品を選ぶとよいでしょう。 - サリチル酸
皮脂や汚れを取り除く働きがある成分です。脂性肌の方におすすめです。 - グリチルリチン酸
抗炎症作用があり、ひげ剃り後の肌を整える働きがあります。 - ビタミンC誘導体
肌を整えたり、皮膚にうるおいを与えたりする効果があります。 - アラントイン
ひげ剃りなどで傷ついた肌を整える効果があります。
メンズスキンケアの基本ステップ
メンズスキンケアでは、基本的には化粧水だけでも十分ですが、肌質や季節、年齢によっては乳液や美容液を追加することで、より効果的なケアが可能です。
- 洗顔：余分な皮脂や汚れを落とす
- 化粧水：水分を補給する
- 美容液：美容成分を肌に浸透させる
- 乳液/クリーム：油分を補給し、水分の蒸発を防ぐ
初めてのスキンケアなら、まずは化粧水から始めて、必要に応じて乳液や美容液を追加するのがおすすめです。
美容液・乳液/クリームが必要なケースは、それぞれ以下が考えられます。当てはまる人は、ぜひプラスアルファのスキンケアを行ってください。
| 美容液が必要なケース | ・特定の肌悩み（シミ・シワなど）がある人 ・より集中的なケアをしたい人 ・40代以降の人 |
|---|---|
| 乳液/クリームが必要なケース | ・乾燥肌の人 ・冬場など乾燥する季節 ・30代以降で肌の乾燥が気になる人 |
メンズスキンケアに関しては、以下の記事で詳しく解説しています。ぜひ参考にしてください。
メンズ化粧水に関するよくある質問
メンズ化粧水に関するよくある質問とその回答をまとめました。スキンケア初心者の人も、これから紹介する情報を参考にして効果的なケアを始めましょう。
化粧水はどのくらいの量を使えばいい？
- 一般的な目安は500円玉大（約2ml）程度です。少なすぎると十分な保湿効果が得られず、多すぎるとべたつきの原因になります。
化粧水の正しい使い方は？
- 適量を以下の手順で使うとよいでしょう。
1. 手のひらに500円玉大を目安に取る
2. 両手で軽く温める
3. 顔全体に優しく押し込むように馴染ませる
4. 特に乾燥しやすい頬や口周りは、重ね付けするとよい
毎日使わないといけない？たまに忘れても大丈夫？
- 理想的には毎日使用することで効果を実感できますが、たまに忘れても大きな問題はありません。ただし、継続的な使用が肌環境の改善には重要です。
女性用の化粧水を使っても大丈夫？
- 基本的には問題ありません。ただし、男性と女性では肌質に違いがあるため、選ぶ際はその点を考慮するとよいでしょう。
- 女性用化粧水を使うときのポイント
- 男性の肌は女性より皮脂分泌量が多いため、さっぱりタイプが合うことが多い
- 香りが強すぎないものを選ぶと違和感なく使える
- 美白やエイジングケアなど、特定の効果を求める場合は女性向け製品の方が選択肢が豊富
- 最終的には、性別よりも自分の肌質や悩みに合った成分が含まれているかどうかが重要です。
化粧水の総合ランキングと選び方もチェック！
本記事では「メンズ化粧水」を中心にご紹介しましたが、より総合的なランキングや選び方を知りたい方は、「化粧水」の記事もあわせてご覧ください。
まとめ
メンズ化粧水選びは、自分の肌質や生活スタイル、そして抱えている肌の悩みを理解することから始まります。この記事では、メンズ化粧水を選ぶ際の重要なポイントから、成分の知識、シーン別の選び方、そして使用上の注意点まで幅広く解説してきました。
ポイントを整理すると、まず自分の肌質（脂性肌・乾燥肌・混合肌・敏感肌）を正確に把握することが大切です。その上で、保湿力や刺激の少なさ、テクスチャーなどを基準に、自分に合った製品を選びましょう。また、朝の時短ケア、夜の集中ケア、ひげ剃り後のケアなど、シーンに合わせた使い分けも効果的です。
初めてメンズ化粧水を使う人は、まずはプチプラ商品やトライアルセットから始めて、自分の肌との相性を確かめるのがおすすめです。多くのブランドでサンプルやトライアルキットを提供しているので、購入前に試してみるとよいでしょう。
この記事を参考に、ご自身にぴったりのメンズ化粧水を見つけ、健やかな肌を手に入れてください。毎日のスキンケアが、自信につながり、より充実した毎日をサポートしてくれるはずです。
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