ボディーコーチ

つむらみお

つむらみおのプロフィール

人生最高体重74kgから−27kgのダイエット成功を機に、銀行員からフィットネス業界へ転身。リバウンドしない体づくりを追求し、独自のメソッドを確立して独立。現在は「コンプレックスを魅力に変える」をモットーに、ボディメイクトレーニングや理想の体を実現する食事指導を提供。数々の成功例とともに、健康的で自信あふれる毎日をサポートしています