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練り香水のおすすめ14選!プチプラから人気ブランドまで紹介


ふんわりとやさしく香り、周囲への配慮と自分への癒やしを両立できる練り香水。

レディースに人気のブランド品から手軽なプチプラ、持ち運びに便利なスティックタイプまで種類も豊富です。「香水はきつくて苦手」という方や、オフィスでさりげなく香りを纏いたい方にもぴったり。

この記事では、練り香水の魅力や失敗しない選び方、おすすめのアイテムを紹介します。お気に入りの香りを見つけて、心地よい毎日を過ごしましょう。

この記事からわかること
今すぐおすすめの商品を見る

練り香水の特徴は?肌にやさしく、匂いはほんのり

練り香水(ソリッドパフューム)は、オイルやワックスに香料を練り込んだ固形タイプの香水です。

アルコールフリーのものが多く、肌への負担がすくないのが大きな特徴。 敏感肌の方やアルコールの刺激が苦手な方でも使いやすいアイテムです。

最大のメリットは、香りの拡散性が低く、穏やかに香ること。

スプレータイプのように周囲に香りが広がりすぎないため、オフィスや電車内など、公共の場でも安心して使えます。

また、シアバターやミツロウなどの保湿成分がベースになっているものが多く、香りを楽しむと同時に指先や肌の乾燥ケアができるのも魅力。

自分だけがふとした瞬間に香りを感じられる、パーソナルな癒やしアイテムとして人気を集めています。

練り香水の選び方3つのポイント

自分にぴったりの練り香水を見つけるには、好みの香りだけでなく、ライフスタイルに合った使いやすさを考慮することが大切です。

ここでは、購入前にチェックしておきたい3つの基準を紹介します。

香りで選ぶ

使用するシーンに合わせて香りの系統を選びましょう。

オフィスやビジネスシーンでは、清潔感のある「サボン(石鹸)」系爽やかな「シトラス」系がおすすめ。
周囲に不快感を与えず、好印象につなげられます。

シーン別のおすすめの香りは以下の通りです。

シーン おすすめの系統 印象・効果
オフィス サボン、シトラス 清潔感、好印象
デート・休日 フローラル、ムスク 華やか、女性らしさ
就寝前 ラベンダー、ウッディ リラックス、癒やし

液体香水と同様に、時間の経過とともに香りが変化(トップ・ミドル・ラスト)するものもあるため、香りの移り変わりも確認しておくと安心です。

香りの持続力で選ぶ

一般的に練り香水の香りの持続時間は、1〜3時間程度といわれています。

液体香水に比べると短めですが、ベースとなる成分や香料の濃度によって差が生じます。

少しでも長く香りを楽しみたい場合は、香料の濃度が高いパルファムタイプや、肌への密着度が高いミツロウベースのものを選ぶとよいでしょう。

ただし、練り香水はこまめに塗り直して楽しむのが基本のスタイル。付け直す行為自体が気分の切り替えになるため、あまり持続時間にこだわりすぎず、携帯しやすいものを選ぶのもひとつの方法です。

容器の形状で選ぶ

普段の持ち歩き方や、どこで使いたいかをイメージして形状を選びましょう。

タイプ 特徴 こんな人におすすめ
バーム 缶や瓶入り
量の調整が自在
コスパ重視の方
保湿ケアもしたい方
スティック リップ型
手が汚れない
外出先で使う方
手軽さ重視の方

バームタイプ:指先や毛先の保湿にも使える

練り香水4

出典:ZAIDEA公式サイト

小さな缶やジャーに入っているのがバームタイプです。

指で適量を取りやすく、塗る量を細かく調整できるのがメリット。 余った分はそのまま爪や指先の甘皮、毛先の保湿ケアとして馴染ませることができます。

パッケージデザインがおしゃれなものが多く、プレゼントとしても人気。 ただし、指が汚れるため、使用後に手を拭く必要がある点は留意しておきましょう。

スティックタイプ:手を汚さず塗れて持ち運びに便利!

練り香水3

出典:ヴァシリーサオンラインショップ

リップクリームのように繰り出して使うのがスティックタイプです。

片手でサッと塗ることができ、手が汚れないため、外出先や仕事の合間でもスマートに付け直せます。
ポーチやポケットに入れてもかさばらないサイズ感が魅力。

忙しい方や、移動中に手軽に香りを楽しみたい方には、このタイプがうってつけです。

練り香水のおすすめ14選!

ここからは、編集部が厳選したおすすめの練り香水を紹介します。

ドラッグストアで購入できるプチプラアイテムから、ギフトにも喜ばれる人気ブランドの上質なものまで幅広くピックアップしました。

香りの系統や容器のタイプ、保湿成分の有無などを比較して、あなたのライフスタイルに合う一品を見つけてください。

商品情報
ミスディオール ブルーミング ブーケ ミニ ミスの商品画像
うさぎ饅頭の商品画像

舞妓さんの練り香水

うさぎ饅頭
メイクミーハッピー ソリッドパフューム WHITEの商品画像
ジャドール ミニミスの商品画像

Dior(ディオール)

ジャドール ミニミス
練り香水 ホワイトティーの商品画像

サンタール・エ・ボーテ

練り香水 ホワイトティー
ねり香水の商品画像

よーじや

ねり香水
クリスタルブルーム サムシングピュアブルー シマリング フレグランスバームの商品画像
リフィラブル ソリッド  パヒューム オルフェオンの商品画像
Vasilisa  パフュームスティック ベンジャミン  VSL501の商品画像
ZAIDEA 練り香水 リリー&サボンの商品画像
ソリッドパフュームの商品画像
インプ 1 シアーコットン ソリッドパフュームの商品画像
ホワイトモスソリッドパフュームの商品画像
ソリッドパフューム ミュゲの商品画像
参考価格

6,160円(税込)

682円(税込)

770円(税込)

11,220円(税込)

1,440円(税込)

1,950円(税込)

4,000円(税込)

8,800円(税込)

1,200円(税込)

1,580円(税込)

2,200円(税込)

1,980円(税込)

4,626円(税込)

1,100円(税込)

特徴

スティック型で手軽に纏う、愛らしいフローラルの輝き

ほんのり甘い京の香り。うさぎの器が愛らしい練り香水

清潔感あふれる石鹸の香り。指先のケアも叶う万能バーム

宝石のようなスティックで、気品あふれるフローラルを纏う

ティータイムのような安らぎ。上品で透明感のある紅茶の香り

清楚な和の美しさを纏う、京都生まれのフルーティな香り

繊細な輝きと清楚な香り。花嫁の幸せを象徴する限定バーム

パリのバーの記憶を肌に。リフィル対応でサステナブルな香りを

猫のベンジャミンが運ぶ、洋梨と綿菓子のみずみずしい甘さ

森林の恵みを感じる木製ケース。リリーが香る贅沢な安らぎ

精油100%の贅沢。植物の力をそのまま閉じ込めた自然な香り

洗い立てのシーツのような清潔感。ピュアな自分に還る香り

イタリアの洗練。ラベンダーとムスクが織りなす知的な香り

スズランの可憐な雫。体温で溶けて肌に溶け込む官能的な香り

購入サイト

Dior(ディオール)

ミスディオール ブルーミング ブーケ ミニ ミス

参考価格6,160円(税込)

WHY

スティック型で手軽に纏う、愛らしいフローラルの輝き

外出先でも優雅に香りを塗り直したい人におすすめなのが、ミスディオールの「ミニ ミス」です。アルコールフリーのスティック状バームで、肌にスッと馴染む軽やかな質感が特徴。フレッシュなピオニーやローズが織りなす「ブルーミング ブーケ」の香りを、ジュエリーのようなケースで持ち運べます。首筋や手首にひと塗りするだけで、まるでお花畑にいるような幸福感に包まれるはず。見た目の可愛らしさも相まって、使うたびに気分を上げてくれる特別なアイテムと言えるでしょう。

商品仕様

内容量
3.12g
香り
フレッシュ フローラル
容器の形状
スティック型
香りの持続
成分
不明

舞妓さんの練り香水

うさぎ饅頭

参考価格682円(税込)

WHY

ほんのり甘い京の香り。うさぎの器が愛らしい練り香水

和の趣を感じる優しい香りを日常に取り入れたい人におすすめです。コロンとしたうさぎ型の陶器に入ったこの練り香水は、京都の情緒を閉じこめたような金木犀や沈丁花の香りが楽しめます。指先で溶かして馴染ませると、強すぎない自然な香りがふんわりと持続。アルコールを使用していないため、強い香水の匂いが苦手な方でも安心して使用可能です。ポーチに忍ばせておけば、蓋を開けるたびにどこか懐かしく、心安らぐひとときを演出してくれるでしょう。

商品仕様

内容量
8g
香り
金木犀
容器の形状
ジャー型
香りの持続
成分
水添パーム油、ミネラルオイル、マイクロクリスタリンワックス、香料、トコフェロール、パラフィン、黄色204号、橙201号

キャンメイク

メイクミーハッピー ソリッドパフューム WHITE

参考価格770円(税込)

WHY

清潔感あふれる石鹸の香り。指先のケアも叶う万能バーム

どんなシーンでも使いやすい清潔感のある香りを求めている人におすすめです。キャンメイクの「メイクミーハッピー」は、白い花々を束ねたようなピュアな香りが魅力。練り香水としてだけでなく、保湿成分が配合されているためネイルオイル代わりとして指先のケアに使える点も優秀です。小ぶりなサイズ感はポケットにも収まり、学校やオフィスでも周囲に気づかれず、さりげなく香りを纏えます。コストパフォーマンスが高く、初めて練り香水に挑戦する方にもぴったりの一品です。

商品仕様

内容量
2.3g
香り
ホワイト
容器の形状
ジャー型
香りの持続
成分
ミネラルオイル、ワセリン、ポリエチレン、香料、リンゴ酸ジイソステアリル、シア脂、スクワラン、ホホバ種子油、オリーブ果実油、シリカ、トコフェロール

Dior(ディオール)

ジャドール ミニミス

参考価格11,220円(税込)

WHY

宝石のようなスティックで、気品あふれるフローラルを纏う

「ジャドール」のアイコニックな香りを、より軽やかに、そして優雅に楽しみたい方におすすめです。アルコールフリーの固形バームがスティック状になった「ミニ ミス」は、肌に触れるととろけるような心地よいテクスチャーが特徴。イランイラン、ダマスクローズ、ジャスミンが織りなす官能的で豊かなフローラルブーケの香りを、周囲を気にせずスマートに塗り直せます。千鳥格子が刻まれたクチュール感あふれるケースは、持ち歩くだけで自信を与えてくれる贅沢な一品。デコルテや手首に滑らせれば、一瞬でエレガントなオーラを纏えます。

商品仕様

内容量
3.2g
香り
フローラル ブーケ
容器の形状
スティック型
香りの持続
成分
ローズワックス(整肌成分)配合、アルコールフリー

サンタール・エ・ボーテ

練り香水 ホワイトティー

参考価格1,440円(税込)

WHY

ティータイムのような安らぎ。上品で透明感のある紅茶の香り

派手すぎず、上品で清潔感のある佇まいを演出したい人におすすめです。フランス・プロヴァンス産のこの練り香水は、淹れたての紅茶のような「ホワイトティー」の香りが魅力。トップノートの爽やかな柑橘から、次第に深みのあるお茶の香りへと変化する過程を楽しめます。アルミ缶のクラシカルなデザインは、インテリアとしても馴染むお洒落さ。アルコールフリーで肌に優しく、香りが飛びにくいのも特徴です。忙しい日々のなかで、ふとした瞬間に自分を癒やしてくれるような、穏やかな香りを求めている方に。

商品仕様

内容量
10g
香り
ホワイトティー
容器の形状
ジャー型
香りの持続
成分
ワセリン、シア脂、ミツロウ、香料

よーじや

ねり香水

参考価格1,950円(税込)

WHY

清楚な和の美しさを纏う、京都生まれのフルーティな香り

京都らしい繊細で奥ゆかしい香りを好む人におすすめなのが、よーじやのねり香水です。上品な「まゆごもり」シリーズを彷彿とさせる、フローラルをベースにした優しくフルーティな香りが特徴。肌に乗せると体温で溶け、自分の肌の一部になったかのように自然に香ります。コンパクトなサイズで、和装の際の巾着や小さなバッグにもすっぽり収まるのが便利。香水特有のツンとした刺激がなく、周囲に威圧感を与えずに「清潔感のある人」という印象を残せます。日常使いはもちろん、ちょっとした手土産にも喜ばれる一品。

商品仕様

内容量
7g
香り
フルーティフローラル
容器の形状
ジャー型
香りの持続
成分
ミネラルオイル、ワセリン、パラフィン、香料、スクワラン、ラノリン、トコフェロール

JILL STUART(ジルスチュアート)

クリスタルブルーム サムシングピュアブルー シマリング フレグランスバーム

参考価格4,000円(税込)

WHY

繊細な輝きと清楚な香り。花嫁の幸せを象徴する限定バーム

香りとともに肌にツヤ感を与え、華やかに彩りたい人におすすめです。ジルスチュアートの「サムシングピュアブルー」は、花嫁の幸せを願うジンクスにちなんだ特別なコレクション。クリスタルブルームの透明感あふれる香りに、微細なパールを配合しており、鎖骨や手首に塗ることで美しく煌めきます。青い花々が咲き誇るようなピュアな香りが、使うたびに心を浄化してくれるはず。見た目のジュエル感も素晴らしく、持っているだけでお守りのような安心感とときめきを与えてくれる、特別なフレグランスアイテムです。

商品仕様

内容量
5g
香り
サムシングピュアブルー
容器の形状
ジャー型
香りの持続
成分
不明

diptyque

リフィラブル ソリッド パヒューム オルフェオン

参考価格8,800円(税込)

WHY

パリのバーの記憶を肌に。リフィル対応でサステナブルな香りを

他とは被らない、ミステリアスで洗練された香りを追求する人におすすめです。ディプティックの「オルフェオン」は、タバコの煙や木製の家具が調和した、かつてのパリのナイトクラブを思わせるウッディでフローラルな香りが特徴。重厚感のあるモノクロームのケースは美しく、使い終わったら中身を入れ替えられるリフィル式なのも現代的。固形ならではの密着感で、深みのある香りが長時間肌に留まります。個性的でありながら決して嫌味のない香調は、クリエイティブな感性を持つ大人にこそ相応しい一品。

商品仕様

内容量
3g
香り
オルフェオン
容器の形状
ジャー型
香りの持続
成分
イソノナン酸イソノニル、フェニルトリメチコン、ポリエチレン、オクトクリレン、香料、マイクロクリスタリンワックス、シリカ、BHT

フィッツコーポレーション

Vasilisa パフュームスティック ベンジャミン VSL501

参考価格1,200円(税込)

WHY

猫のベンジャミンが運ぶ、洋梨と綿菓子のみずみずしい甘さ

気軽に持ち歩ける可愛らしいアイテムで、癒やされたい人におすすめです。スティック型の「ヴァシリーサ」は、ペア(洋梨)のフレッシュさと、コットンキャンディの甘さが絶妙にミックスされた香りが魅力。猫のキャラクター「ベンジャミン」が描かれたパッケージは、見るたびに笑顔になれる愛らしさです。指を汚さずにさっと塗れるため、外出先での付け直しもスムーズ。パラベンや着色料を使用していないフリー処方なので、デリケートな肌の方も使いやすいのが特徴。日常の小さな楽しみに最適な、親しみやすいフレグランスです。

商品仕様

内容量
5g
香り
ペア、ジャスミン
容器の形状
スティック型
香りの持続
成分
ミツロウ、ミリスチン酸イソプロピル、香料、パラフィン、シクロペンタシロキサン、水添ダイズ油、ポリエチレン、ポリメタクリル酸メチル、炭酸ジカプリリル、イソノナン酸イソノニル、ビニルジメチコン、メチコンシルセスキオキサンクロスポリマー、シリカ、水添パーム油、ステアリン酸グリセリル、トコフェロール、BHT、水添パーム核油

オオカワSEIZAI

ZAIDEA 練り香水 リリー&サボン

参考価格1,580円(税込)

WHY

森林の恵みを感じる木製ケース。リリーが香る贅沢な安らぎ

自然素材の温もりを感じながら、香りでリラックスしたい人におすすめです。この練り香水の最大の特徴は、大川家具の端材を活用した美しい天然木(ヒノキなど)のケースにあります。手に馴染む木の質感と、清潔感のあるリリー&サボンの香りが相まって、使うたびに深い安らぎを届けてくれるはず。植物由来の成分を主体としているため、肌に優しく馴染むのもポイント。化学的な香りが苦手な方でも楽しみやすく、環境に配慮したエシカルな選択をしたい方にも選ばれている、こだわりの逸品です。

商品仕様

内容量
10g
香り
リリー&サボン
容器の形状
ジャー型
香りの持続
成分
ホホバ種子油、シア脂、ミツロウ、香料

AROME RECOLTE

ソリッドパフューム

参考価格2,200円(税込)

WHY

精油100%の贅沢。植物の力をそのまま閉じ込めた自然な香り

合成香料が苦手で、植物本来の香りで気分をリフレッシュさせたい人におすすめです。「アロマレコルト」は、エッセンシャルオイルのみで香りを構成した本格派の練り香水。ハーバルやシトラスなど、植物の生命力を感じる香りが、疲れた心に優しくアプローチします。シアバターやミツロウなど、肌に嬉しい天然成分がベースになっており、乾燥対策を兼ねて使用できるのも魅力。サイズもコンパクトで、デスクの引き出しやポーチに入れておけば、仕事中のリフレッシュタイムに森林浴をしているような心地よさを味わえます。

商品仕様

内容量
5g
香り
ハーバル
容器の形状
ジャー型
香りの持続
成分
ミツロウ、ホホバ種子油、スクワラン、シア脂、香料

imp.

インプ 1 シアーコットン ソリッドパフューム

参考価格1,980円(税込)

WHY

洗い立てのシーツのような清潔感。ピュアな自分に還る香り

どんな場所でも好印象を与えられる、クリアで透明感のある香りを求める人におすすめです。「インプ 1 シアーコットン」は、太陽を浴びたリネンのような、眩しくて清々しい香りが特徴。レモンやライムの爽やかさから、徐々にコットンの柔らかな温もりへと変化する香調は、男女問わず幅広く支持されています。厳選された天然成分を贅沢に使用しており、香水特有の重さが一切ありません。朝の着替え時や、リフレッシュしたい瞬間に指先へ忍ばせるだけで、澄み切った空気に包まれるような解放感を感じられます。

商品仕様

内容量
8g
香り
シアーコットン
容器の形状
ジャー型
香りの持続
成分
不明

アッカカッパ

ホワイトモスソリッドパフューム

参考価格4,626円(税込)

WHY

イタリアの洗練。ラベンダーとムスクが織りなす知的な香り

落ち着いた大人の品格を、香りでさりげなく表現したい人におすすめです。イタリアの老舗ブランド、アッカカッパの「ホワイトモス」は、知性と清潔感を感じさせるユニセックスな香りの代表格。ラベンダーと針葉樹の爽快感に、ムスクの甘みが重なり、官能的でありながら清々しい印象を与えます。バーム状なので香りが穏やかに広がり、至近距離でふんわりと漂うのが魅力。洗練されたシンプルなシルバーの容器は、男性が持っていても違和感がありません。ビジネスシーンでも信頼感を損なわない、格調高い香りです。

商品仕様

内容量
10ml
香り
ホワイトモス
容器の形状
ジャー型
香りの持続
成分
不明

Addict

ソリッドパフューム ミュゲ

参考価格1,100円(税込)

WHY

スズランの可憐な雫。体温で溶けて肌に溶け込む官能的な香り

まるで自分自身の体臭が美しいかのように、自然に香らせたい人におすすめです。韓国発のブランド「アディクト」のソリッドパフュームは、エタノール不使用で肌馴染みの良さを追求。この「ミュゲ(スズラン)」は、透明感あふれるグリーンの爽やかさと、控えめなフローラルの甘さが絶妙に溶け合います。チューブタイプのため、適量を衛生的に取り出しやすく、肌に塗るとプライマーのようにしっとりと密着。香りの主張が強すぎないため、他の香水と重ね付けして自分だけの香りをクリエイトする楽しみ方も可能です。

商品仕様

内容量
30ml
香り
ミュゲ
容器の形状
チューブ型
香りの持続
成分
不明

練り香水の付け方・使い方をチェック

練り香水の魅力を最大限に引き出すには、正しい付け方を知ることが大切です。

ポイントは「体温」を利用すること。 やさしく香らせるための基本的な手順とコツを見ていきましょう。

血管が通る場所に付ける

香成分は温度が高いほど揮発しやすくなるため、太い血管が通っている体温の高い場所に塗るのが基本です。

手首の内側、首筋、耳の後ろなどが代表的なスポット。

  • バームタイプの場合
    指で表面をなでるようにして適量を取り、肌に乗せたら体温で温めるようにゆっくりと馴染ませます。
  • スティックタイプの場合
    肌に直接滑らせたあと、指で軽くトントンと叩き込むとより密着し、自然な香りが広がります。

数ヶ所に分けて少しずつ塗るのがおすすめ

一箇所にたっぷりと塗るのではなく、数ヶ所に分散させて少量を塗ると、全身からふんわりと香りが漂うようになります。

例えば、手首に塗ったあと、残った分を首筋や足首に付けるといった具合です。

香りが強くなりすぎず、動いたときにさりげなく香るのが練り香水の醍醐味。特に食事の席や狭い空間では、下半身(足首や膝の裏)を中心に付けると、香りが上にのぼり、控えめで上品な印象を与えられます。

香りが少ないと感じたら重ね付けする

練り香水2

練り香水は香りが穏やかなため、物足りなさを感じることもあるかもしれません。

その場合は、一度にたくさん塗るのではなく、時間の経過とともに重ね付けをするのが効果的です。

スプレーのように周囲へ飛散する心配がないため、外出先でも周囲を気にせずサッと塗り直せるのが大きなメリット。

気分転換したいタイミングで、手首やネイルケアついでに重ね塗りをし、香りのレイヤリングを楽しんでみてください。

練り香水に関するよくある質問

購入前に解消しておきたい疑問や、使用上の注意点をQ&A形式でまとめました。 液体香水との違いや保管方法について確認しておきましょう。

練り香水1

液体香水とどのように使い分ける?

  • 「しっかりと香りを主張させたい」ときは液体香水を、「自分自身がリラックスしたい」「至近距離の人だけに気付かれたい」ときは練り香水、というようにシーンで使い分けるのがおすすめです。

    また、朝は液体香水を使い、香りが薄れてきた夕方に練り香水で香りを足すという併用テクニックもあります。 香りの系統を合わせれば、違和感なく自然な香りの変化を楽しめます。

夏場に持ち歩くと溶けるのでは?

  • 練り香水は油分やワックスでできているため、高温になると溶け出したり、柔らかくなりすぎたりすることがあります。 特に夏場の車内や直射日光の当たる場所への放置は厳禁です。

    バッグの中に入れて持ち歩く際も、なるべく高温にならないよう注意しましょう。 液漏れが心配な場合は、密閉できる袋に入れるなどの工夫をすると安心です。 冷暗所で保管することで品質をたもちやすくなります。

使用期限はある?

  • 多くの化粧品と同様に、未開封であれば製造から3年程度が目安ですが、開封後は酸化が進むため、半年から1年以内を目安に使い切るのが理想です。

    油分が酸化すると、「油っぽいにおい」が混ざり、本来の香りが損なわれてしまいます。

    指で直接触れるバームタイプは雑菌が入りやすいため、清潔な手で使い、使用後はキャップをしっかり閉めることを心がけましょう。

しっかりと香りを纏いたいならこちらもチェック

練り香水のやさしい香り立ちだけでは物足りないシーンや、より広範囲に香りを届けたい場合は、オーデコロンやオードトワレなどの液体香水も検討してみましょう。

最近では、ヘアミストやボディミストなど、液体香水よりも軽やかで、練り香水よりは拡散力がある中間的なアイテムも充実しています。シーンや気分に合わせて、香りの強さを使い分けるのが上級者の楽しみ方です。

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