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市販パスタソースのおすすめランキング20選!手軽で美味しい人気商品を厳選


忙しい毎日でも、自宅で手軽に本格的なパスタを楽しみたいと思いませんか?

市販のパスタソースは種類が豊富で、どれを選べばいいか迷ってしまうことも。

この記事では、人気のトマトベースからクリーム系、和風まで、おすすめのパスタソースをランキング形式でご紹介します。

選び方のポイントやアレンジレシピも解説するので、あなたにぴったりの一品がきっと見つかります。

時短も美味しさも叶えて、おうちごはんをもっと豊かにしましょう。

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市販のパスタソースの魅力|手軽に本格プロの味

市販パスタソースは、茹でたパスタに和えるだけで、手軽に本格的な味を楽しめる便利なアイテムです。

形状も様々で、主に以下のタイプがあり用途に合わせて選べます。

  • レトルトパウチ:1人前から使えて最も手軽。
  • 瓶入り:家族でのシェアや、複数回に分けて使う場合に便利。
  • 冷凍タイプ:具材のフレッシュさが魅力で、本格的な味わい。

平日の忙しい夜には温めるだけの時短アイテムとして、週末には少し高級なソースを選んでレストランのような特別な一皿を楽しむことも可能。

ライフスタイルに合わせて手軽さと本格的な味わいを両立できるのが、市販パスタソースの大きな魅力です。

市販のパスタソースのおすすめ人気ランキング

ここでは、数ある市販パスタソースの中から、特に人気でおすすめの商品を味のタイプ別にご紹介します。

定番のトマトベースから、濃厚なクリーム系、さっぱりとした和風やオイル系まで、あなたの好みに合う一品がきっと見つかるはずです。

普段使いに嬉しいコスパのいい商品から、特別な日に試したい高級志向のソースまで幅広く選びましたので、ぜひ参考にしてください。

トマトベースのおすすめパスタソース

トマトベースはパスタソースの王道で、子供から大人まで楽しめる定番の味です。

シンプルなポモドーロやピリ辛のアラビアータはアレンジもしやすく、常備しておくと便利。

ひき肉がたっぷり入ったボロネゼ(ミートソース)は、食べ応えがあり、子供にも大人気です。

ナスやズッキーニなどの野菜を加えれば、栄養バランスもアップします。

気分や冷蔵庫にある食材に合わせて選べるバリエーションの豊かさが魅力です。

商品情報
青の洞窟 ボロネーゼの商品画像

日清製粉ウェルナ

青の洞窟 ボロネーゼ
予約でいっぱいの店のポモドーロの商品画像
大人むけのパスタ 牛肉とイベリコ豚の粗挽きボロネーゼの商品画像
アンナマンマ トマト&バジルの商品画像
参考価格

433円(税込)

1,859円(税込)

1,100円(税込)

400円(税込)

特徴

赤ワインでじっくり煮込んだ挽き肉の旨味。食卓が贅沢になる本格派。

銀座の名店の味。完熟トマトの旨みと甘みが凝縮された逸品。

牛肉とイベリコ豚のダブルの旨味。ワインと煮込んだ大人のためのご褒美。

トマトとバジルの爽やかな風味。家族みんなで楽しめる優しい味わい。

購入サイト

1位

日清製粉ウェルナ

青の洞窟 ボロネーゼ

参考価格433円(税込)

WHY

赤ワインでじっくり煮込んだ挽き肉の旨味。食卓が贅沢になる本格派。

本格的なイタリアンを手軽に自宅で楽しみたい人におすすめです。香味野菜とハーブ、イタリア産赤ワインでじっくり煮込んだ挽き肉の旨味が溶け込んだ、深みのある味わいが特徴。パスタに絡めるだけで、まるでレストランの一皿のような贅沢なボロネーゼが完成します。濃厚なソースは食べ応えがあり、特別な日のディナーにもぴったり。多くの比較サイトで常に上位にランクインする、その実力と人気をぜひ一度ご家庭で体験してみてください。

商品仕様

ソースの種類
ボロネーゼ
調理タイプ
温めるだけ
内容量
140g
1食あたりのカロリー
238kcal
特徴的な原材料
牛肉、豚肉、イタリア産赤ワイン

2位

エスビー食品

予約でいっぱいの店のポモドーロ

参考価格1,859円(税込)

WHY

銀座の名店の味。完熟トマトの旨みと甘みが凝縮された逸品。

有名店のシェフが監修した本格的な味を求める人におすすめです。東京・銀座の人気イタリアン「ラ・ベットラ」の落合務シェフが監修した、プレミアムなパスタソース。イタリア産完熟トマトのフレッシュな甘みと酸味を活かし、香味野菜の旨みが加わった奥深い味わいです。別添の特製チーズトッピングをかけることで、コクと香りが一層引き立ちます。シンプルなソースだからこそ際立つ、素材本来のおいしさを存分に楽しめるでしょう。

商品仕様

ソースの種類
ポモドーロ
調理タイプ
温めるだけ
内容量
149g
1食あたりのカロリー
252kcal
特徴的な原材料
イタリア産完熟トマト、特製チーズトッピング

3位

ハインツ

大人むけのパスタ 牛肉とイベリコ豚の粗挽きボロネーゼ

参考価格1,100円(税込)

WHY

牛肉とイベリコ豚のダブルの旨味。ワインと煮込んだ大人のためのご褒美。

いつもよりワンランク上のボロネーゼを味わいたい人におすすめです。旨味豊かな牛肉と、芳醇な甘みを持つイベリコ豚を贅沢に粗挽きで使用。香味野菜やフランス産ボルドーワインと共にじっくり煮込むことで、肉のコクと甘みが最大限に引き出されています。たっぷりの具材感と、デミグラスソースが加わった濃厚でリッチな味わいは、まさに「大人むけ」のご褒美パスタ。パンやワインと共に、ゆったりとした食事の時間を楽しんでください。

商品仕様

ソースの種類
ボロネーゼ
調理タイプ
温めるだけ
内容量
110g
1食あたりのカロリー
182kcal
特徴的な原材料
牛肉、イベリコ豚、フランス産ボルドーワイン

4位

カゴメ

アンナマンマ トマト&バジル

参考価格400円(税込)

WHY

トマトとバジルの爽やかな風味。家族みんなで楽しめる優しい味わい。

添加物を気にされる方や、家族でたっぷり使いたい人におすすめです。加熱時間の少ない製法で、トマトのフレッシュな味わいとバジルの爽やかな香りを活かした、シンプルなパスタソース。化学調味料や保存料は使用しておらず、素材本来の優しいおいしさが魅力です。330gの瓶入りなので、パスタ2〜3人分に使えるほか、鶏肉の煮込みやピザソースなど、様々な料理にアレンジできるのも嬉しいポイント。常備しておくと便利な一本です。

商品仕様

ソースの種類
トマト&バジル
調理タイプ
あえるだけ
内容量
330g
1食あたりのカロリー
101kcal (100gあたり)
特徴的な原材料
トマト、バジル、オリーブオイル

クリーム・チーズ系のおすすめパスタソース

濃厚でクリーミーな味わいが好きな方には、クリーム・チーズ系のソースがおすすめです。

ベーコンの塩気と卵のコクがたまらないカルボナーラは、定番の人気商品。

ゴルゴンゾーラなど数種類のチーズを使ったソースは、ワインとの相性もよく、少し贅沢なディナーにぴったりです。

きのこやサーモンといった具材との組み合わせも楽しめます。

自宅で手軽に、まろやかで満足感のある一皿をつくれるのが嬉しいポイント。

商品情報
あえるパスタソース カルボナーラ 濃厚チーズ仕立ての商品画像
ハコネーゼ 海老の旨みたっぷり濃厚トマトクリームの商品画像
desica ゴルゴンゾーラ薫る 濃厚クアトロフォルマッジの商品画像
青の洞窟 Piccolino ポルチーニ香るきのこクリームの商品画像
参考価格

300円(税込)

282円(税込)

464円(税込)

210円(税込)

特徴

茹でたパスタにあえるだけ!濃厚チーズと卵黄のコクがたまらない。

袋のままレンジでOK!海老の旨みが溶け込んだ濃厚アメリケーヌソース。

4種のチーズが織りなす贅沢なコク。ワインと共に味わいたい濃厚ソース。

ポルチーニの芳醇な香り。きのこの旨味とバターが溶け合うクリーミーさ。

購入サイト

1位

あえるパスタソース カルボナーラ 濃厚チーズ仕立て

参考価格300円(税込)

WHY

茹でたパスタにあえるだけ!濃厚チーズと卵黄のコクがたまらない。

とにかく手軽に美味しいカルボナーラを食べたい人におすすめです。濃厚なチーズと卵黄のコクが際立つ、クリーミーなソースが特徴。キユーピー独自の製法で、口当たりが非常になめらかに仕上げられています。茹でたパスタにソースをあえるだけで、あっという間に本格的なカルボナーラが完成。忙しい日のランチや、手早く済ませたい夕食に大活躍すること間違いなし。常温で長期保存できるので、ストック食材としても非常に優秀です。

商品仕様

ソースの種類
カルボナーラ
調理タイプ
あえるだけ
内容量
140g (70g×2袋)
1食あたりのカロリー
153kcal (1食70gあたり)
特徴的な原材料
チーズ、卵黄、ショルダーベーコン

2位

創味食品

ハコネーゼ 海老の旨みたっぷり濃厚トマトクリーム

参考価格282円(税込)

WHY

袋のままレンジでOK!海老の旨みが溶け込んだ濃厚アメリケーヌソース。

レストランで食べるような濃厚なパスタを、手軽に楽しみたい人におすすめです。海老と完熟トマトの旨みが凝縮されたアメリケーヌソースに、北海道産生クリームを加えてまろやかに仕上げた本格派。パウチを箱から出さずにそのまま電子レンジで温められる「ハコネーゼ」仕様で、湯せんの手間さえかからないのが画期的です。海老の香ばしい風味とクリーミーなコクが口いっぱいに広がる、満足度の高い一皿が楽しめます。

商品仕様

ソースの種類
海老トマトクリーム
調理タイプ
温めるだけ (レンジ可)
内容量
120g
1食あたりのカロリー
292kcal
特徴的な原材料
北海道産生クリーム、エビ頭、完熟トマト

3位

成城石井

desica ゴルゴンゾーラ薫る 濃厚クアトロフォルマッジ

参考価格464円(税込)

WHY

4種のチーズが織りなす贅沢なコク。ワインと共に味わいたい濃厚ソース。

チーズが大好きで、個性的な味わいを求める人におすすめです。成城石井のオリジナルブランド「desica」シリーズの人気商品。ゴルゴンゾーラ、パルミジャーノ・レジャーノなど4種類のチーズを贅沢に使用し、北海道産生クリームで仕上げた非常に濃厚なソースです。ゴルゴンゾーラの独特な風味がアクセントとなり、チーズの旨みとコクが存分に味わえます。ワインとの相性も抜群で、家庭での食事が一気に特別なものになるでしょう。

商品仕様

ソースの種類
クアトロフォルマッジ
調理タイプ
温めるだけ
内容量
110g
1食あたりのカロリー
176kcal
特徴的な原材料
ゴルゴンゾーラ、パルミジャーノ・レジャーノ、北海道産生クリーム

4位

日清製粉ウェルナ

青の洞窟 Piccolino ポルチーニ香るきのこクリーム

参考価格210円(税込)

WHY

ポルチーニの芳醇な香り。きのこの旨味とバターが溶け合うクリーミーさ。

きのこの豊かな香りとクリーミーな味わいが好きな人におすすめです。「青の洞窟」ブランドから登場した、電子レンジ調理可能な「Piccolino」シリーズ。ポルチーニの芳醇な香りをまとわせ、きのこの旨味とバターのコクが重なり合う、濃厚でクリーミーなソースです。「小さな贅沢」をコンセプトにしており、手軽に本格的なきのこクリームパスタが楽しめます。エリンギの食感も良く、食べ応えのある一品です。

商品仕様

ソースの種類
きのこクリーム
調理タイプ
温めるだけ (レンジ可)
内容量
120g
1食あたりのカロリー
121kcal
特徴的な原材料
ポルチーニ、エリンギ、バター

オイル・バジル系のおすすめパスタソース

素材の味をシンプルに楽しみたいなら、オイル系やバジル系がぴったり

ニンニクと唐辛子の風味が食欲をそそるペペロンチーノは、アレンジの幅も広い万能ソースです。

爽やかなバジルの香りが特徴のジェノベーゼは、かけるだけで彩りも華やかになります。

エビやアサリ、きのこなど、お好みの具材を加えて楽しむのもおすすめです。

シンプルだからこそ、素材のよさが引き立つ味わいを堪能できます。

商品情報
洋麺屋ピエトロ パスタソース 絶望スパゲティの商品画像
まぜるだけのスパゲッティソース ペペロンチーノの商品画像
ペーストジェノベーゼの商品画像
参考価格

378円(税込)

227円(税込)

599円(税込)

特徴

鰯と香味野菜の旨みが絶品!レストランの人気メニューをご家庭で。

香ばしいガーリックの香りが食欲をそそる、ピリ辛オイルソース。

本場イタリアの味。香り高いバジルで作るフレッシュなジェノベーゼ。

購入サイト

1位

ピエトロ

洋麺屋ピエトロ パスタソース 絶望スパゲティ

参考価格378円(税込)

WHY

鰯と香味野菜の旨みが絶品!レストランの人気メニューをご家庭で。

魚介系のパスタや、ほかにはない個性的な味を求めている人におすすめです。「絶望しているときでもペロリと食べられるほどおいしい」が名前の由来となった、ピエトロレストランの名物メニュー。国産マイワシの旨みと、細かく刻んでじっくり炒めた香味野菜の甘みが溶け込んだ、風味豊かなペペロンチーノソースです。隠し味のセミドライトマトとブラックオリーブが、味わいにさらなる深みとアクセントを加えています。

商品仕様

ソースの種類
ペペロンチーノ
調理タイプ
温めるだけ
内容量
95g
1食あたりのカロリー
212kcal
特徴的な原材料
国産マイワシ、香味野菜(たまねぎ、セロリ、にんじん)

2位

エスビー食品

まぜるだけのスパゲッティソース ペペロンチーノ

参考価格227円(税込)

WHY

香ばしいガーリックの香りが食欲をそそる、ピリ辛オイルソース。

定番のペペロンチーノを手早く作りたい人におすすめです。茹でたパスタにまぜるだけで、本格的なペペロンチーノが完成する便利なソース。香ばしいローストガーリックの旨みと香りに、唐辛子のピリッとした辛みが効いています。フライドガーリックや輪切り唐辛子、パセリのトッピングが別添されており、見た目も本格的に仕上がるのが嬉しいポイント。アレンジでベーコンやきのこを加えれば、さらに満足感がアップします。

商品仕様

ソースの種類
ペペロンチーノ
調理タイプ
あえるだけ
内容量
44.6g (22.3g×2袋)
1食あたりのカロリー
100kcal (1食22.3gあたり)
特徴的な原材料
ローストガーリック、オリーブオイル、輪切り唐辛子

3位

バリラ

ペーストジェノベーゼ

参考価格599円(税込)

WHY

本場イタリアの味。香り高いバジルで作るフレッシュなジェノベーゼ。

ソースがないため記入不可

商品仕様

ソースの種類
ジェノベーゼ
調理タイプ
あえるだけ
内容量
190g
1食あたりのカロリー
不明
特徴的な原材料
バジル、カシューナッツ、パルミジャーノ・レッジャーノ

和風・魚介系のおすすめパスタソース

あっさりとした味わいが好みなら、醤油や出汁をベースにした和風ソースがよいでしょう。

きのこや明太子、たらこを使ったソースは、日本人になじみ深い味わいで飽きがきません。

また、ウニやカニ、エビなどを使った魚介系のソースは、海の幸の旨みが凝縮されており、本格的な味わいを楽しめます。

いつものパスタとは少し違った、さっぱりしつつも深みのある味を求める方におすすめです。

商品情報
あえるパスタソース たらこの商品画像
まぜるだけのスパゲッティソース 生風味からし明太子の商品画像
和パスタ好きのための明太子かるぼなーらの商品画像
参考価格

192円(税込)

213円(税込)

193円(税込)

特徴

たらことバターの黄金比!長年愛される、あえるだけ和風パスタの王道。

つぶつぶ食感がたまらない!明太子の旨みと辛さが活きた生風味。

明太子のピリ辛とカルボナーラのまろやかさが融合した新感覚和パスタ。

購入サイト

1位

キユーピー

あえるパスタソース たらこ

参考価格192円(税込)

WHY

たらことバターの黄金比!長年愛される、あえるだけ和風パスタの王道。

たらこパスタが好きなすべての人におすすめです。たっぷりのたらこにバターの風味を合わせた、長年愛され続ける大定番商品。茹でたパスタにあえるだけで、誰でも簡単においしいたらこパスタを作ることができます。「たらことバターの黄金比」を追求したという味わいは、まさに鉄板のおいしさ。別添の切り海苔も風味を豊かにしてくれます。パスタだけでなく、ポテトサラダやトーストなど、様々な料理にアレンジできる万能さも魅力です。

商品仕様

ソースの種類
たらこ
調理タイプ
あえるだけ
内容量
46g (23g×2袋)
1食あたりのカロリー
76kcal (1食23gあたり)
特徴的な原材料
たらこ、バター、魚介エキス

2位

エスビー食品

まぜるだけのスパゲッティソース 生風味からし明太子

参考価格213円(税込)

WHY

つぶつぶ食感がたまらない!明太子の旨みと辛さが活きた生風味。

ピリ辛な明太子パスタを手軽に楽しみたい人におすすめです。つぶ立ち豊かな明太子をたっぷりと使用し、明太子本来の味わいを最大限に活かしたソース。唐辛子のピリッとした辛さがアクセントになり、後を引くおいしさです。「生風味」というだけあって、明太子のフレッシュな旨みがしっかりと感じられます。別添の国産切り海苔をかければ、風味も一層アップ。うどんやごはんに混ぜるなど、アレンジの幅も広い一品です。

商品仕様

ソースの種類
からし明太子
調理タイプ
あえるだけ
内容量
53.4g (26.7g×2袋)
1食あたりのカロリー
103kcal (1食26.7gあたり)
特徴的な原材料
たらこ(国内製造)、赤唐辛子

3位

オーマイ

和パスタ好きのための明太子かるぼなーら

参考価格193円(税込)

WHY

明太子のピリ辛とカルボナーラのまろやかさが融合した新感覚和パスタ。

定番の味に少し変化を加えたい、新しい組み合わせを試したい人におすすめです。ピリッと辛い明太子に、チーズと卵黄のコクを加えたクリーミーなカルボナーラソースを組み合わせた、和と洋のいいとこ取り。まろやかなクリームが明太子の辛さを和らげつつ、旨みを引き立てる絶妙なバランスです。茹でたパスタにあえるだけで、いつもとは一味違った和風パスタが楽しめます。ありそうでなかったこの組み合わせは、一度試す価値ありです。

商品仕様

ソースの種類
明太子カルボナーラ
調理タイプ
あえるだけ
内容量
66.8g (33.4g×2袋)
1食あたりのカロリー
132kcal (1食33.4gあたり)
特徴的な原材料
明太子、チーズ、卵黄

市販パスタソースと自家製の違い

市販ソースと自家製ソースには、それぞれ異なる魅力があります。主な違いを以下の表にまとめました。

時短を優先するなら市販、時間に余裕があり自分好みの味を追求したいなら自家製と、シーンによって使い分けるのが賢い選択です。

項目 市販ソース
最大のメリット 手軽さ・味の安定感
特徴 温めるだけで完成
プロの味を再現
向いているシーン 忙しい時・時短したい時

パスタソース選びで注意したいポイント

自分に合ったパスタソースを選ぶには、以下の3つのポイントを押さえることが大切です。

  1. 種類
    一人暮らしなら1人前のレトルト、家族で食べるなら瓶入り、フレッシュさを求めるなら冷凍など、食べる人数やシーンに合わせて選びましょう。
  2. 内容量
    1人前なのか2〜3人前なのか、使い切れる量かを確認しましょう。特に瓶入りは開封後の賞味期限が短いので注意が必要です。
  3. 原材料
    アレルギーがある方はもちろん、健康志向の方は添加物の有無や野菜の使用量などをチェックすると、より安心して楽しめます。

パスタソースに関するよくある質問

ここでは、パスタソース選びでよくある質問にお答えします。

保存方法やダイエット中の選び方など、気になる疑問を解消して、もっと気軽にパスタソースを楽しみましょう。

常温保存できる?賞味期限はどれくらい?

  • 多くのレトルトパウチや未開封の瓶入りソースは常温保存が可能です。

    ただし、直射日光や高温多湿を避けた冷暗所での保管が基本。賞味期限は商品によって異なりますが、製造から1年〜2年程度が一般的です。

    開封後は冷蔵庫で保存し、瓶入りなら2〜3日、レトルトならその日のうちに使い切るようにしましょう。

    冷凍タイプは冷凍庫での保存が必要です。商品パッケージの表示をしっかり確認することが大切になります。

ダイエット中でも使えるヘルシーなパスタソースは?

  • ダイエット中でも、ソースの種類や具材を選べばパスタを楽しめます。以下のポイントを参考にしてみてください。
    • おすすめのソース脂質の少ないトマトベース、オイルベース、和風ソースがおすすめです。

      特に、野菜やきのこがたっぷり入ったものは、低カロリーで食物繊維も摂りやすくなります。
    • 選び方のポイント:カロリーや脂質の表示を確認し、具材がシンプルなものを選ぶとよいでしょう。
    • 食べ方の工夫:糖質が気になる方は、全粒粉パスタやこんにゃく麺と合わせるのも一つの方法です。

子供に人気のパスタソースはどれ?

  • 子供には、辛さやクセが少なく、甘みや旨みが感じられるソースが人気です。
    • 人気の種類甘みのあるミートソースやナポリタン、コーンクリームなどが定番です。

      ひき肉や野菜の旨みが溶け込んだミートソースや、ケチャップベースのナポリタンは特に喜ばれます。
    • 選ぶ時の注意点:辛いものが苦手な子供には、唐辛子などが入っていないか原材料をチェックしましょう。

まとめ

市販のパスタソースは、忙しい毎日の食卓を豊かにしてくれる心強い味方です。

手軽なレトルトから本格的な瓶入り、フレッシュな冷凍タイプまで、種類はさまざま。

トマト、クリーム、和風など、その日の気分に合わせて選ぶ楽しみもあります。

選び方のポイントを参考に、普段使い用と特別な日用をストックしておくと、毎日の食事がもっと楽しくなるはずです。

この記事で紹介した選び方や商品を参考に、あなたのお気に入りを見つけて、手軽で美味しいおうちパスタを楽しんでください。

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