【2025年】20代におすすめの転職エージェント11選！女性向けエージェントもあわせて紹介

20代での転職に悩んでいる人に向けて、20代におすすめの転職エージェントを11選で紹介します。

一般向け8選と女性向け3選に分けて、各エージェントの特徴、求人数、対象年齢、得意分野を詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてください。

また、転職エージェントを使うメリットや成功のコツ、よくある質問も20代特有のニーズに応える内容を重点的に紹介しています。

20代におすすめの転職エージェント8選

20代の転職を成功に導くためには、適切な転職エージェントの選択が重要です。

若手に特化したサービスや、手厚いサポート体制など、特徴の異なる8つのエージェントを厳選してご紹介します。

20代女性におすすめの転職エージェント3選

次に、女性向けの転職エージェントを3つ紹介します。

事務職を検討している人やワークライフバランスを重視したい人は、ぜひ参考にしてください。

20代で転職エージェントを使うメリット

そもそも20代の転職で、転職エージェントを利用するメリットとしては以下の5つが挙げられます。

それぞれ詳しく解説していきます。

キャリアの方向性を整理できる

経験の浅い20代は、自身のキャリアプランが明確でないことも多いもの。

転職エージェントは、あなたの経験やスキル、志向性を丁寧にヒアリングし、最適なキャリアパスを提案してくれます。

また、業界動向や市場価値も踏まえた現実的なアドバイスをもらえるため、長期的なキャリア形成の道筋を立てやすくなります。

業界・職種の情報に精通

転職エージェントは、さまざまな業界や職種の最新情報を持っています。

給与相場、求められるスキル、企業の社風や働き方まで、詳細な情報を提供してくれます。

特に20代は業界研究が不足しがちですが、エージェントのサポートにより、自分に合った企業や職種を効率的に見つけることができます。

非公開求人へのアクセス

転職エージェントは、一般には公開されていない求人情報を多く保有しています。

特に優良企業の求人は非公開が多く、エージェントを通じてしかアクセスできないケースも。

20代の若手求人も豊富に持っているため、自分では見つけられない魅力的な転職先に出会える可能性が格段に高まります。

アピールポイントの発見

20代は経験が浅いこともあり、自身の強みや市場価値を正確に把握できていないことが多いもの。

転職エージェントは、あなたの経験やスキルを客観的に分析し、効果的なアピールポイントを見出してくれます。

また、企業が求める人材像も熟知しているため、最適なマッチングを実現できます。

書類作成と面接対策

転職活動の経験が少ない20代にとって、効果的な職務経歴書の作成や面接対策は大きな課題です。

転職エージェントを利用すると、企業が求める表現方法やよくある質問への対応など、実践的なアドバイスを受けられます。

特に面接対策では、企業ごとの特徴を踏まえた具体的な準備ができます。

20代で転職エージェントを使って成功させる4つのコツ

自己分析とキャリアプランの明確化

転職成功の第一歩は、自分自身を深く理解することです。

これまでの経験で得た強み、今後伸ばしたいスキル、どんな環境で働きたいかなど、できるだけ具体的に整理しましょう。

また、5年後、10年後のキャリアイメージを描き、そこに向かうためのステップを考えることで、転職エージェントとより建設的な相談ができます。

積極的な情報収集と活用

エージェントから得られる情報を最大限活用することが重要です。

業界動向や求人情報はもちろん、企業の雰囲気や実際の働き方など、細かな情報まで積極的に質問しましょう。

また、自分でも業界研究や企業研究を行い、エージェントからの情報と照らし合わせることで、より的確な判断ができるようになります。

メンタル管理と継続的な努力

転職活動は予想以上に長期化することもあり、精神的な負担も大きくなります。

焦りや不安を感じても、1つひとつの選考に集中し、冷静な判断を心がけましょう。

また、スキルアップのための自己投資も怠らず、市場価値を高める努力を継続することが、よりよい転職につながります。

エージェントとの信頼関係構築

エージェントとの良好な関係は、転職成功の重要な要素です。

自分の希望や不安を率直に伝え、アドバイスは真摯に受け止めましょう。

また、面談や選考結果の報告をこまめに行い、密なコミュニケーションを維持することで、より適切なサポートを受けることができます。状況の変化があれば、すぐに共有することも大切です。

20代の転職に関するよくある質問

ここでは、20代の転職におけるよくある質問を集めました。

20代で転職する理由は？

20代の転職理由はさまざまですが、主に以下の3つが挙げられます。

それぞれの転職理由について、社会保険労務士の藥井遥さんに20代の転職状況をお聞きしました。

キャリアアップしたい

20代は、仕事を通じて自分の適性や本当にやりたいことが見えてくる時期です。

新卒入社した企業で思い描いていたキャリアと現実のギャップに気づき、より専門性の高い仕事や、成長機会の多い環境を求めて転職を決意するケースが多く見られます。

若いうちにスキルアップを図り、将来のキャリアビジョンに向けて積極的にチャレンジする傾向があります。

もっと給与を上げたい

20代は、結婚や将来の生活設計を考え始める時期でもあります。

新卒入社時と比べて経験やスキルが身についてきたにもかかわらず、給与が伸び悩むことへの不満が転職理由となることも。

特に、同業他社との給与比較や、転職市場での相場を知ることで、より条件の良い企業への転職を目指す若手が増えています。

労働時間や職場環境を改善したい

長時間労働やワークライフバランスの崩れ、職場の人間関係など、働き方に関する課題も大きな転職理由となっています。

残業が多い、休暇が取りづらい、職場の雰囲気が合わないなど、日々の仕事に対するストレスを改善したいという思いから、より働きやすい環境を求めて転職を決意するケースが見られます。

転職は何年目が多い？

転職のタイミングは人それぞれですが、20代は比較的、柔軟にキャリアを選択できる時期です。

「とりあえず3年は働くべき」という言葉がありますが、これは仕事に慣れてきて業務に飽きてきたと感じる人が多いことが理由の1つとして考えられます。

そのため入社から3年目で転職する人が多い傾向にありますが、先述した通り転職のタイミングは人それぞれです。

早期にキャリアチェンジする人もいれば、じっくり経験を積んでから転職する人もいます。大切なのは、「何年目か」ではなく、「自分にとって今がベストなタイミングか」を見極めることです。

転職の3ヶ月の壁とは？

転職3ヶ月の壁とは、転職してから約3ヶ月が経過した時点で、「辞めたい」「別の企業に転職したい」と感じる現象のことを指します。この現象は以下の特徴を持っています。

それぞれの原因について、以下で解説します。

職場環境への不適応（人間関係、社風、働き方など）

新しい職場では、コミュニケーションスタイルや意思決定の方法、働き方の価値観が前職とは大きく異なることも。

特に、報告・連絡・相談の仕方や、残業に対する考え方、チーム内での役割分担など、目に見えない文化の違いに戸惑うことが多くあります。

この環境の違いへの適応に時間がかかり、ストレスを感じやすい状況となります。

転職前後の期待とのミスマッチ

面接時の説明と実際の職場環境や業務内容に違いを感じることは少なくありません。

給与や待遇は期待通りでも、実際の仕事の進め方や責任範囲、キャリアアップの機会が思い描いていたものと異なることも。

このギャップに直面し、転職の決断が正しかったのか不安を感じ始めるのが、3ヶ月目頃の特徴です。

業務内容の理解度や適性の問題

3ヶ月目になると、基本的な業務から本格的な実務へと移行する時期。

より複雑な業務や重要な責任を任されるようになり、自身の能力や適性に不安を感じることも多くなります。

特に、新しいシステムやツールの使用、業界特有の専門知識の習得に苦労し、期待される成果を出せないというプレッシャーを感じやすい時期です。

幅広い選択肢から最適な転職エージェントを見つけよう

20代向けのエージェントに限らず、業界特化型や総合型など、さまざまな特徴を持つ転職エージェントがあります。

複数のエージェントを比較検討することで、より多くの求人情報にアクセスでき、自分に合った転職先が見つかりやすくなります。

各エージェントの特徴や強み、サポート内容の違いを詳しく解説していますので、効率的な転職活動にお役立てください。

転職エージェントおすすめ21選を徹底比較！特化型のサービスも紹介！メリットや注意点も解説【2025年最新】

IT業界への転職を考えている人へ

20代は新しいスキルを身につけやすい世代。特にIT業界は未経験からのキャリアチェンジを積極的に支援している企業も多く、チャレンジのしがいがあります。

IT業界に特化した転職エージェントなら、業界独自の求人情報や転職市場の動向など、専門的なアドバイスを得られます。

あなたの希望するキャリアプランに合わせた支援が受けられます。

【2025年】ITにおすすめの転職エージェント9選！未経験やエンジニア向けも紹介

第二新卒としての転職を成功させるポイント

入社後3年以内の転職を考えている人は、第二新卒向けの転職エージェントの利用もおすすめです。

第二新卒に特化したサービスでは、同じような境遇の転職者への支援実績が豊富で、きめ細かなサポートを受けられます。

経験が浅くても、あなたの可能性を最大限に活かせる転職先が見つかるはずです。

【2025年】第二新卒におすすめの転職エージェント10選！実際に転職した人のリアルな声も紹介

まとめ

20代向けの転職エージェントは、若手特有のニーズに応える専門的なサポートを提供しています。

一般向けではマイナビジョブ20'sやリクルートエージェントが充実した支援体制を持ち、女性向けにはdoda Woman Careerやマイナビエージェントが細やかなサポートを展開。

転職エージェントを利用するメリットとして、キャリアの方向性整理、業界情報の取得、非公開求人へのアクセス、アピールポイントの発見、実践的な面接対策などが挙げられます。

成功のコツは、自己分析とキャリアプランの明確化、積極的な情報収集、メンタル管理、エージェントとの信頼関係構築です。20代の転職理由は主にキャリアアップ、給与アップ、労働環境改善で、入社3年目での転職が多い傾向にあります。

また、転職後3ヶ月目には環境への適応やミスマッチなどの「壁」を感じやすいため、慎重な企業選びと心構えが重要です。